【健心踐行打卡第210天:】（2018.5.19)
一越驻、功課：
大禮拜7個年鸳，快走3公里，靜心50分鐘耍目，完成蚪黑。
二盅惜、感恩
1.感恩阿姨，今天給我們做了一大桌吃的忌穿，還送了很多東西給我爸爸抒寂。
2.感恩老葛，今天一大早就跑過來幫我將水龍頭修好了掠剑。
3.感恩弟弟屈芜，他今天打電話給我，告訴我他也在準(zhǔn)備10月份的考試了。
三井佑、欣賞：
1.欣賞亞寶属铁，她今天告訴我準(zhǔn)備做兒童服裝生意，我最欣賞她這種超強(qiáng)的行動力的特質(zhì)躬翁。
四焦蘑、感悟
1.遵從自己內(nèi)心的選擇，并享受其中真的感覺很棒盒发。
五例嘱、覺察
1.今天坐地鐵回家，因?yàn)橐恢痹谟檬謾C(jī),坐過站了宁舰，專注力就是這樣被手機(jī)磨損的拼卵。
2.今天覺察到在公園靜坐聽音頻，很舒服蛮艰，很安靜腋腮。
