【第7期小文自律行動(dòng)營成長記錄】自律的下一步=對自己要求再高一點(diǎn)

? ? ? ? ? 第7期小文自律行動(dòng)營-2排5組汀姑娘

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前? ? 言

? ? ? 這是我第二次參加小文自律行動(dòng)營，當(dāng)接待到小文猜旬、小敏老師單獨(dú)溝通的時(shí)候沉眶，心理是十分激動(dòng)的球匕。

? ? ? 同時(shí)又是十分矛盾的，因?yàn)槲疫€沒確定好我要在這一次行動(dòng)營中獲得什么施掏，更準(zhǔn)確的說是要在這一次行動(dòng)營中獲得哪些方面的成長钮惠、突破自己的哪些瓶頸。

? ? ? 但是最終我還是參加了七芭，因?yàn)槲蚁胫耙粋€(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是很難的素挽，但是一群人同行，而且其中還有監(jiān)督你的人狸驳，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)肯定還是很容易的预明∷跞”

? ? ? 現(xiàn)在為期14天的行動(dòng)營即將接近尾聲，我想說我當(dāng)初的選擇沒有錯(cuò)撰糠。

一酥馍、參加小文自律行動(dòng)營的初衷

? ? ? 其實(shí)參加上一期行動(dòng)營就是為了讓自己更加自律一些，同時(shí)養(yǎng)成每天制定第二天計(jì)劃阅酪，同時(shí)按照計(jì)劃完成最重要任務(wù)的習(xí)慣旨袒。

? ? ? 但是這一次我想在這個(gè)基礎(chǔ)上有一些突破，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面遮斥，一個(gè)是讀書峦失，另外一個(gè)是寫作。因?yàn)樽x書和寫作對我的工作术吗、對我的人生都是頂重要的事情，我需要花一些精力來做這兩件事情帆精。

二较屿、在自律行動(dòng)營的這14天中，我收獲了什么卓练？

1.寫了人生中的第二封行動(dòng)承諾書

? ? ? 這封承諾書兼顧到了學(xué)習(xí)隘蝎、技能、健康三個(gè)方面襟企，我覺得非常全面嘱么。其中找監(jiān)督人以及宣誓環(huán)節(jié)讓我更加有動(dòng)力去完成自己的諾言，尤其是在每天沒有時(shí)間完成任務(wù)的時(shí)候顽悼。就會(huì)立馬想到這封承諾書曼振，最后哪怕加班加點(diǎn)我也會(huì)去完成。

2.親手畫了8月月計(jì)劃圖

? ? ? 這個(gè)周計(jì)劃圖是建立在行動(dòng)承諾書的基礎(chǔ)上畫的蔚龙，更加全面冰评，時(shí)效更加。我覺得只要每個(gè)月按照小文老師講的這八個(gè)維度去要求自己木羹，一定會(huì)越來越優(yōu)秀的甲雅。

三、參加行動(dòng)營的收獲

1.加入行動(dòng)營之前和加入行動(dòng)營之后的對比感受坑填。

? ? ? 其實(shí)自己一直在工作和生活中也還算自律抛人，但是一個(gè)人難免有犯懶的時(shí)候，當(dāng)你犯懶了脐瑰，你可能會(huì)安慰自己說“沒事兒妖枚，沒其他人知道，你下次注意一下就好了蚪黑≈严В”但是中剩，一次、一次抒寂、又一次结啼，往往惰性就是這么養(yǎng)成了。

? ? ? 但是屈芜，參加行動(dòng)營后郊愧，先要求你把目標(biāo)說出來，還要找監(jiān)督人井佑。這相當(dāng)于做了公眾承諾属铁，你要知道人都是好面子的人，都公眾承諾了你還完成不了躬翁，那真是“有些丟人”焦蘑。一直有這樣一種心態(tài)的驅(qū)使，再加上有監(jiān)督人(我的同桌彬彬盒发，另加兩個(gè)神秘但又有含金量的監(jiān)督人——小文例嘱、小敏老師)一直詢問你完成的進(jìn)度，你會(huì)覺得“再不完成宁舰，豈不是要挨小鞭子了拼卵。”

? ? ? ? 所以蛮艰，自己那種好勝的虛榮心加上外界力量的“抽打”腋腮，你不想完成任務(wù)都難了。

2.在這里做了那些之前沒有做過的事情壤蚜？并且通過自己的努力做到了即寡！

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