你為什么都忙到心亡了怒医,卻還一事無(wú)成

古人早就告訴我們炉抒,“忙”其實(shí)是“心亡”奢讨。我們常常稀里糊涂的忙碌著稚叹,忙到不顧家庭、不顧身體拿诸,回頭看看卻發(fā)現(xiàn)一事無(wú)成扒袖。

同事小A是一個(gè)年輕漂亮的小女生,研究生學(xué)歷亩码,剛來(lái)公司的時(shí)候陽(yáng)光大方季率、能說(shuō)會(huì)道,領(lǐng)導(dǎo)同事都挺喜歡她描沟§海可是才過(guò)了兩年,她就變了一副樣子吏廉,對(duì)誰(shuí)都擺出一副苦菜臉泞遗,一旦遇到自己覺得比較棘手的問(wèn)題,就開始唉聲嘆氣席覆,總要在領(lǐng)導(dǎo)和同事面前抱怨上幾遍史辙。

一開始,同事們會(huì)試著勸導(dǎo)她佩伤,年輕人多做些事情是正常的聊倔,對(duì)自己的能力也是一個(gè)提高嘛。小A卻認(rèn)為生巡,自己那么努力耙蔑,幾乎天天都在加班,領(lǐng)導(dǎo)卻不認(rèn)可孤荣,新來(lái)的同事都在做比她重要的事了甸陌,她還在原來(lái)那個(gè)崗位。屢屢勸導(dǎo)無(wú)效后垃环,同事們開始覺得不堪其擾邀层,不愿再與她多說(shuō)。

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代遂庄,忙寥院、加班似乎成了好員工的代名詞,然而事實(shí)呢涛目?你的忙也許只是你認(rèn)為的忙秸谢。

1?

你需要一個(gè)可以喘氣的計(jì)劃

這幾年每逢春節(jié)凛澎,網(wǎng)上就會(huì)流行一個(gè)段子,今年的計(jì)劃是去年沒(méi)有完成的前年的計(jì)劃……

我們學(xué)習(xí)著各種時(shí)間管理的方法估蹄,一堆翻舊的書塑煎、幾個(gè)聽過(guò)的網(wǎng)課,手機(jī)上充斥著時(shí)間管理的APP臭蚁,到處都是自己的年計(jì)劃最铁、月計(jì)劃、周計(jì)劃垮兑,然后呢冷尉?

理想很豐滿、現(xiàn)實(shí)很骨感系枪。這些看似完美的計(jì)劃擺在面前雀哨,滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模瑤缀趺考露汲隽俗约旱念A(yù)期私爷,往往執(zhí)行不了兩天就落下進(jìn)度雾棺。然后放棄治療的自己在某天不小心喝了碗“雞湯”后,又進(jìn)入制定新一輪計(jì)劃的輪回衬浑。

其實(shí)我們不必給自己制定如此“豐腴”的面面俱到的計(jì)劃捌浩,我們要的只是一個(gè)可以在生活中享受工作的計(jì)劃。

葉武濱老師的時(shí)間管理課中提到嚎卫,我們可以把事務(wù)分解為日歷和清單事件嘉栓,日歷事件是有詳細(xì)完成時(shí)間且必須參加的,如與他人的約定拓诸、會(huì)議安排等侵佃,清單事件則可靈活提前推遲。

我們首先要安排日歷事件奠支,然后可以先安排自己的健身計(jì)劃馋辈、學(xué)習(xí)計(jì)劃、與家人的聚餐等倍谜,甚至可以給自己空出一段冥想的時(shí)間迈螟。

你可能會(huì)說(shuō),嘿尔崔,我還要處理幾個(gè)大項(xiàng)目答毫、應(yīng)酬一波老板、幫同事做一堆事……照這樣安排季春,剩下的時(shí)間肯定不夠了洗搂!

是的,如果照這樣安排當(dāng)然不夠了,于是我們要審視自己的這些事務(wù):不重要的耘拇,不要撵颊!無(wú)意義的,不要惫叛!沒(méi)考慮好的倡勇,擱置!能安排的嘉涌,委派妻熊!

做好20%的關(guān)鍵事務(wù),讓工作生活輕松高效運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)洛心。

2?

你需要每天清晨的十分鐘

我曾經(jīng)每天都像“救火隊(duì)員”一樣被動(dòng)處理著各種緊急事件固耘、臨時(shí)事件,被緊急不重要的事情包圍著词身,加班是家常便飯,無(wú)論辦公桌還是電腦桌面番枚,永遠(yuǎn)是一團(tuán)亂法严。

直到有一天,一位領(lǐng)導(dǎo)跟我講了一句話葫笼,忽然覺得醍醐灌頂深啤,他說(shuō):一個(gè)人想要做好事情,不要只顧埋頭拉車路星,還要抬頭看路溯街。

是的,自己沒(méi)日沒(méi)夜忙活這好幾年洋丐,沒(méi)有重點(diǎn)呈昔、沒(méi)有目標(biāo),也許乍一看還完成得不錯(cuò)友绝,但其實(shí)自己沒(méi)有丁點(diǎn)底氣堤尾,一超綱就會(huì)現(xiàn)形。

于是迁客,我開始早起郭宝,每天早上給自己留出十分鐘,對(duì)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)盤掷漱、糾錯(cuò)粘室、調(diào)整、優(yōu)化卜范,陷入不重要的瑣碎事務(wù)時(shí)能及時(shí)糾偏衔统。

改變了混亂的工作模式,我終于可以停下來(lái)主動(dòng)思考,在與自己對(duì)話的過(guò)程中優(yōu)化創(chuàng)新自己的工作缰冤,加班也不再是家常便飯犬缨。

3

你需要對(duì)時(shí)間“嚴(yán)”一點(diǎn)的堅(jiān)持

早上到單位,打開電腦棉浸,剛工作十分鐘就覺得心累起來(lái)怀薛,泡一杯枸杞養(yǎng)生茶,刷一下朋友圈迷郑,感覺自己對(duì)大千世界的了解又深了一分枝恋,抬表一看,一小時(shí)過(guò)去了……

遇到不太緊急的繁雜事務(wù)嗡害、工作難題焚碌,累覺不愛,于是緩幾天吧霸妹,半個(gè)月過(guò)去了十电,Deadline到了……

下班回家覺得好累,書晚些再讀吧叹螟,字晚些再練吧鹃骂,運(yùn)動(dòng)晚些再做吧,先刷下微博罢绽、追下劇畏线,感覺自己緩過(guò)來(lái)時(shí),已是半夜良价,還是洗洗睡了吧寝殴。

你是否這樣過(guò)著每一天?當(dāng)我們的時(shí)間被無(wú)數(shù)的事情切割成碎片明垢,“忙”蚣常,自然也就成為了常態(tài)。

屠格涅夫曾說(shuō):沒(méi)有一種不幸可與失掉時(shí)間相比了袖外。

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的史隆,不要讓不合時(shí)宜的松懈隨意切割我們的時(shí)間,我們不是時(shí)間不夠曼验,而是對(duì)時(shí)間的管理太放松泌射。要是真覺得自己太忙太累,就放下手中事鬓照,好好放松一下熔酷,再全身心投入工作吧。

我們的忙豺裆,也許真的只是自認(rèn)為的忙拒秘。

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