如何挽救一個(gè)害羞的靈魂進(jìn)階
通過(guò)心理暗示和角色扮演讓自己強(qiáng)大
害羞的關(guān)鍵是過(guò)度的自我關(guān)注
角色的妙用：
合適的可以把自己導(dǎo)入角色的機(jī)制：
我是誰(shuí)？（過(guò)去的扮演的角色）
換一張自己的自畫(huà)像，簡(jiǎn)筆畫(huà)
給觀眾什么樣的映像缩抡，為了改變?cè)敢飧冻鍪裁创鷥r(jià)重归？
改變：
未來(lái)自己愿意變成什么形象：我是誰(shuí)磁滚，自畫(huà)像兰怠，給他人什么映像
對(duì)著鏡子好好端詳自己垃僚，如何讓別人讓你的映像更好
想象最尷尬的局面届吁，打聲嘲笑自己
重復(fù)最尷尬局面错妖，知道無(wú)法忍受的時(shí)候回來(lái)
出一個(gè)故事，如何變強(qiáng)大的疚沐，如何成長(zhǎng)的暂氯，如何擊敗對(duì)手的，有什么意義哲理
最終遇到最終boss亮蛔，現(xiàn)在的你 vs 五年后的你痴施，如何證明自己獨(dú)一無(wú)二，證明你和親密的人經(jīng)歷了很多究流。
如扮演更好的自己辣吃，把扮演更好的自己變?yōu)槿粘＃偨Y(jié)每天的表演情況
把生活現(xiàn)實(shí)變?yōu)樽约旱闹鲌?chǎng)芬探！
