? 今天嗅战,參加了舞動(dòng)工作坊妄田。燃!
?舞動(dòng)的全稱(chēng)其實(shí)是舞動(dòng)治療驮捍,屬于心理治療的一種疟呐。
? 我已經(jīng)參加好幾次了。好幸運(yùn)东且,讓我遇到舞動(dòng)启具!這次依然翹首以盼。
? ?用身體觸摸的方式打招呼珊泳,捏耳朵鲁冯,摸臉,握手色查。身體接觸的感覺(jué)如此陌生又刺激薯演,讓我的心怦怦亂跳。周?chē)娜怂查g由陌生變親近秧了,心里暖烘烘的跨扮。
? ? ? ?用獨(dú)舞的方式介紹自己真的是個(gè)挑戰(zhàn)!我太在乎別人的眼光验毡,想要跳得美一點(diǎn)衡创,反而有些不知所措,腳步凌亂米罚。最后開(kāi)始心慌:為什么還不結(jié)束熬凇?录择!
? ? ?中間我試圖用目光跟其他人鏈接拔莱,有的人在看我,有的人沒(méi)有隘竭。我頗有點(diǎn)失望塘秦,又有點(diǎn)安慰——其實(shí)并沒(méi)有那么多人在看我……
? ? ? ?用手帶動(dòng)身體去跳舞,手像流動(dòng)的云动看。用頭帶動(dòng)去跳舞尊剔,我的脖子僵得像塊石板,正好可以放松一下菱皆!用背帶動(dòng)去跳舞须误,是最具探索性的挨稿,原來(lái)我的背有如此豐富的存在和表現(xiàn)力!背動(dòng)起來(lái)京痢,全身也動(dòng)起來(lái)了奶甘。真是開(kāi)心!
? ? ? ?用腳跳舞伴奏是最火爆的兔子舞祭椰,身體的熱量一下子沖出來(lái)臭家!單個(gè)跳,雙人跳方淤,最后一群人手拉手钉赁,又喊又叫,好high携茂!大叫聲后我感覺(jué)渾身一下子松了你踩,散了。
? ? ? ?老師點(diǎn)了我示范覺(jué)察讳苦,我搭檔的聲音好溫柔姓蜂,幾乎讓我落淚。我的聲音也可以那樣吧医吊?最溫柔,也是最深情逮京。
? ? ? ?做了丟手絹的游戲卿堂。我好怕被抓住懒棉!一直都很緊張草描。這個(gè)恐懼是那么的大,是怕犯錯(cuò)誤吧……可憐的孩紙策严。
? ? ? ?被抓到的同學(xué)學(xué)小動(dòng)物穗慕,然后大家一起學(xué)小狗爬。最后是創(chuàng)意游戲妻导,老鷹捉小雞最刺激逛绵!我笑啊,跑啊倔韭,幾乎忘記了自己术浪。跟小伙伴一起合作,眼神交匯寿酌,心隨意動(dòng)胰苏。這一刻,我不知道什么叫孤單醇疼!
? ? ? ?跟身體對(duì)話(huà)硕并。我把全身上下指責(zé)了一遍法焰,說(shuō)“對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彙钡臅r(shí)候好傷心熬蟊小埃仪!悲傷的情緒淹沒(méi)了我……最后躺在地上好好地打了幾個(gè)滾兒,放松普监。
? ? ? ?雙人舞的時(shí)候眼淚嘩嘩掉贵试,想起了兒子。不管你做得好不好凯正,我一樣愛(ài)你毙玻!這愛(ài)是無(wú)條件的,永恒的……永遠(yuǎn)記得那雙眼睛廊散,深情地注視著我桑滩,無(wú)論我是怎樣的,她一如既往地愛(ài)我……
? ? ? ?獨(dú)舞的第一遍有些緊張允睹,我還是想做的完美啊运准。搭檔給我指出來(lái)之后,第二遍再跳缭受,我就放松多了胁澳。與音樂(lè)交融,忘掉周?chē)说难酃饷渍撸约涸谝黄鹁禄@就是幸福了!
? ? ? ?兩人開(kāi)始合作雙人舞蔓搞,節(jié)奏歡快胰丁,屋里的溫度迅速飆升,音樂(lè)震天喂分!我早就汗流浹背锦庸,卻依然性質(zhì)高昂,不知疲倦……
? ? ? ?釋放自己蒲祈,找到自己甘萧。我的心,終于回到故鄉(xiāng)讳嘱。
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