1奢驯、什么是核心價值觀？
價值觀就是你在意什么次绘，什么對你最重要瘪阁，什么最有價值，如果沒有價值觀邮偎，就意味著你活在這個世界上連把尺子也沒有罗洗，連標(biāo)準(zhǔn)都沒有，那你怎么做出判斷和選擇呢钢猛？沒有價值觀是一件很可怕的事情。
2轩缤、定義核心價值觀的好處
A命迈、當(dāng)你有了核心價值觀之后贩绕，你會發(fā)現(xiàn)自己做的許多選擇都是有連續(xù)性的，不會來回跳壶愤，也不會互相矛盾淑倾，然后你就會舒暢好多。
B征椒、如果價值觀能夠確定娇哆，你就知道自己能夠得到什么，失去什么勃救。
價值觀一定要清楚和統(tǒng)一碍讨，它就像一個指南針，每天都把你拽回自己的軌道上蒙秒，年復(fù)一年勃黍，日復(fù)一日，這樣你就能不斷朝著自己最好的目標(biāo)前進(jìn)晕讲。
3覆获、確定生活任務(wù)的優(yōu)先級
如果你不確定優(yōu)先級，當(dāng)你的待辦事項太多的話瓢省，焦慮的感覺就會控制你的大腦弄息，你可能會先做一些不必要的事情，浪費精力勤婚。
人最重要的兩個資源就是時間和金錢摹量，時間也可以用精力替換，它們都是有上限的蛔六。
4荆永、設(shè)定SMART目標(biāo)
目標(biāo)的基本特質(zhì)：具體的、可衡量的国章、可達(dá)成的具钥、相關(guān)聯(lián)的、有時限的液兽。
目標(biāo)不管完不完得成骂删，一定要有一個回顧和評價。如果一個目標(biāo)完成不了四啰，也沒有回顧和評價宁玫，這就和說空話沒啥區(qū)別，你只是自己在騙自己柑晒。所以一定要對自己的目標(biāo)進(jìn)行評價和回顧欧瘪。
5、做自己熱愛的事情
激情其實就來源于主動匙赞，沒有人每天被動生活佛掖，被人驅(qū)使妖碉，會有激情。審視自己工作是否有激情的時候芥被，一定要從獨立自主欧宜、勝任力、歸屬感這三個方面去考量拴魄，到底是哪一個不滿足冗茸。
所思：沒有學(xué)習(xí)這課之前，覺得核心價值觀是很高深的一個詞匹中，跟我們普通人沒有什么太大的關(guān)系夏漱，學(xué)完之后才發(fā)現(xiàn)，原來如此重要职员，是我們?nèi)绾味冗^這一生的關(guān)鍵麻蹋。如果不想過一天是一天，不想每天渾渾噩噩焊切，不想自己的人生沒有任何價值扮授，就要確定好自己的核心價值觀、確定優(yōu)先級专肪、設(shè)定目標(biāo)刹勃。這種方法不止適合于成人，同樣也適用于上學(xué)的小朋友們嚎尤，讓他們從小就確定自己的核心價值觀荔仁，樹立心中的標(biāo)尺，可以少走很多的彎路芽死，有了目標(biāo)乏梁，才有奮斗的方向。
