1.和優(yōu)秀的人在一起，近朱者赤，近墨者黑勺卢。以前不相信這句話，但是現(xiàn)在不得不信阵谚，環(huán)境真的可以影響到一個人。舉個例子，大專的話梢什，很多人都是為了學歷而讀的書闻牡，準確說是混日子，也有一些人绳矩，努力學習罩润，要專升本，而升本率卻很低翼馆，這跟受他們影響是有一定聯(lián)系的割以，如果在宿舍，一群人玩游戲应媚，而你在看書严沥，那么你自然就成了異類，而在985那些高校中姜，雖然那邊的學生也會玩游戲消玄，但是他們學習的話卻會跟上，不會因為玩游戲落下丢胚，這也是他們能上高校的原因翩瓜。
2.堅持對好習慣的培養(yǎng)。專家研究過携龟，一件事平均下來堅持60天兔跌，就會成為一個習慣。當然峡蟋，也有分短跟長的坟桅，像孩子使用筷子，幾天就可以形成習慣蕊蝗。很多人都有過制定一大堆計劃仅乓，結果半途而廢的經(jīng)歷，有的甚至堅持不到一個星期蓬戚。我有一個朋友夸楣，天天說著英語要考級，剛開始確實認真碌更，早上五六點就起來背誦英語單詞裕偿，中午的時候她還是在被單詞洞慎，晚上的時候痛单，嗯!還是在背單詞，結果這廝堅持了三天以后劲腿，星期六就開始賴床不起來了旭绒，至于考級，我只知道她這次沒過。有時候做一件事挥吵，不是每天學得多就是最厲害的重父，最厲害的往往是能堅持到最后的那個人。
3.多看書忽匈。書中自有黃金屋房午，讀書能鍛煉我們的大腦，開拓我們的知識丹允，沉淀我們的氣質郭厌。網(wǎng)上有一個段子是這樣說的:“你可以一天整成范冰冰，但是你不能一天讀成林徽因雕蔽≌勰”林徽因擁有良好的氣質，是民國才女批狐，受到很多人的喜歡扇售。當代主持人董卿，在當了很久的主持人以后還出國留學嚣艇，她的文學底蘊承冰，一句句優(yōu)美的句子從董卿這里說出來，氣質迷人食零，舉止典雅巷懈，這些跟她讀的書擁有離不開的聯(lián)系。
4.多運動慌洪。都說健康是身體的本錢顶燕。如果一個人擁有很多財富，卻沒有一個健康的身體冈爹，那么他一定過得不快樂涌攻。很多人認為自己還年輕，身體還可以揮霍频伤，然后就肆無忌憚的熬夜恳谎，但是，命運贈于你的禮物憋肖，早在背后標好了標價因痛。熬夜讓身體很多器官受損，很多人在以后一大堆病狀出現(xiàn)時岸更，才追悔莫及鸵膏。所以，你要早睡早起怎炊，愛護身體谭企，多運動廓译，把身體養(yǎng)好，才可以擁有更好的人生债查。同時非区，運動的時候身體會釋放一種類似抗抑郁的物質，所以有時候心情不好的時候盹廷，跑完步會發(fā)現(xiàn)心情變好了征绸，也是這個原因。
