我們都曾焦慮過(guò)

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今天泛源,躺在病床上打著點(diǎn)滴的小侄女跟我說(shuō)明天是中考的第一次模擬考試篙挽,她非常害怕考不好冲秽,說(shuō)著說(shuō)著就落淚了舍咖,然后情緒低落無(wú)比。

我告訴她家人和老師都知道她最近身體不好锉桑,即使考不好也不會(huì)責(zé)怪她谎仲,但她說(shuō)英語(yǔ)老師很嚴(yán)格,考不好的都會(huì)倒霉的刨仑,然后她又說(shuō)郑诺,反正也考不好,她還不如不考睡覺(jué)杉武。

我明白此刻的她是在逃避辙诞,逃避考試,逃避考不好自己要負(fù)的責(zé)任轻抱。她以為考場(chǎng)睡著了生病沒(méi)復(fù)習(xí)等等就可以為考試沒(méi)考好找到一個(gè)完美的借口飞涂,而我此刻也才終于明白為什么上次考試她會(huì)考場(chǎng)睡著而現(xiàn)在她為什么總說(shuō)難受想吐,身體不舒服只是小毛病祈搜,大毛病應(yīng)該是心理的不舒服吧较店。

于是,我又開(kāi)始了新一輪的開(kāi)導(dǎo)容燕。

然而梁呈,該說(shuō)的不該說(shuō)的我都說(shuō)了,可依舊沒(méi)有讓小侄女的情緒有半點(diǎn)的放松蘸秘,看著這樣的她我很心疼官卡,我不知道怎么安慰她,勸導(dǎo)她醋虏,不知道怎么才能讓她走出現(xiàn)在的困境寻咒,然后我開(kāi)始為自己的能力有限而自責(zé)。

看著這樣的她我就想到了高考那年的我颈嚼。那時(shí)的我和現(xiàn)在的她應(yīng)該是一樣的吧毛秘。

高考那年,我常常整夜整夜睡不著阻课,或者睡著了也會(huì)從噩夢(mèng)中驚醒叫挟,那時(shí)的我無(wú)比焦慮,擔(dān)心考不好柑肴,害怕因考不好看到父母老師失望的目光霞揉,因考不好自己一輩子都沒(méi)前程了等等旬薯。

那時(shí)夜里睡不著晰骑,后遺癥就是白天沒(méi)精神,然后聽(tīng)課效率差,然后因此又焦灼煩躁硕舆,就這樣一直惡性循環(huán)秽荞。

曾記得那時(shí)的我也和現(xiàn)在的小侄女一樣,都想著逃避抚官,想千方百計(jì)找借口可以不去學(xué)校扬跋。但是,我們逃不了凌节,即使因?yàn)樯∈裁吹囊仓皇嵌虝禾与x钦听,這短暫的逃離開(kāi)始是開(kāi)心放松,可接下來(lái)面對(duì)落下的功課倍奢,又會(huì)煩躁焦慮朴上,然后又開(kāi)始惡性循環(huán)。

那時(shí)候周末回家卒煞,坐在中巴車上痪宰,甚至想過(guò),如果這車出意外就好了畔裕,那就不用面對(duì)學(xué)習(xí)面對(duì)高考了∫虑耍現(xiàn)在想來(lái),真是不懂那時(shí)的自己扮饶,連死都不怕了竟然還會(huì)害怕高考具练?但那時(shí)卻是真真切切那么想過(guò)。那時(shí)的我會(huì)想著一百種可行的不可行的不用去學(xué)校的借口甜无,仿佛這樣就真的不用面對(duì)了一樣靠粪。

但該來(lái)的總是會(huì)來(lái),高考如期而至毫蚓。而我占键,也必須參加高考。

是的,后來(lái),我果然沒(méi)有考好霹陡。但我似乎并沒(méi)有因此就天塌地陷了劳秋。

如今的我,依舊努力的生活隘蝎。

我們總是在很久的以后才明白,當(dāng)初有時(shí)間焦慮,為什么不把時(shí)間用到學(xué)習(xí)上來(lái)解決焦慮牍鞠?那個(gè)時(shí)候覺(jué)得天大的事情現(xiàn)在想來(lái)也不過(guò)是人生的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。就像別人說(shuō)的那樣评姨,你覺(jué)得現(xiàn)在已經(jīng)很糟糕了难述,錯(cuò)了,你以后會(huì)遇到更糟糕的,那時(shí)候你會(huì)知道胁后,你現(xiàn)在所遇到的根本什么都不是店读。

當(dāng)然,這些都只有真正經(jīng)歷過(guò)了才會(huì)明白攀芯,別人說(shuō)的再多都沒(méi)有用屯断。就像當(dāng)初老師父母對(duì)我說(shuō)的,就像現(xiàn)在我對(duì)小侄女說(shuō)的侣诺。

小侄女理解不了我現(xiàn)在說(shuō)的話殖演,說(shuō)多了會(huì)厭煩,就像當(dāng)初我厭煩我的父母年鸳。而現(xiàn)在的我也明白剃氧,有些東西必須得她自己體驗(yàn)經(jīng)歷,然后自己明白阻星,醒悟朋鞍,自己走出困境來(lái),外人能幫的實(shí)在太有限了妥箕。

其實(shí)滥酥,我們誰(shuí)不曾焦慮過(guò)?為明天的考試畦幢,為明天你要交的企劃案坎吻,為明天你要經(jīng)歷的一場(chǎng)手術(shù),為明天你要參加的一個(gè)重要會(huì)議宇葱,為明天你要上的一堂公開(kāi)課等等瘦真。我們一邊焦慮,一邊不得不面對(duì)著黍瞧,一個(gè)個(gè)問(wèn)題解決著诸尽。

可是,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)印颤,很多當(dāng)初我擔(dān)心的焦慮的問(wèn)題并沒(méi)有出現(xiàn)您机,或者說(shuō)沒(méi)有我想象的那樣糟糕。就像我當(dāng)初覺(jué)得高考失敗了人生就毀了可現(xiàn)在我的人生依舊豐富多彩著一樣年局。原來(lái)际看,恐懼有時(shí)候是自己給自己的,原來(lái)矢否,恐懼有時(shí)候是沒(méi)有意義的仲闽。

就剛剛,我對(duì)小侄女說(shuō)僵朗,現(xiàn)在不是考好考不好的問(wèn)題赖欣,而是你去參加考試屑彻,把整場(chǎng)考試都考完,那么你就是了不起的畏鼓,因?yàn)槟銘?zhàn)勝了自己酱酬,戰(zhàn)勝了自己的恐懼壶谒!

是的云矫,比起恐懼,面對(duì)才更有意義汗菜,一個(gè)個(gè)解決才更加了不起让禀!可是,太多的時(shí)候陨界,這都得等我們長(zhǎng)大了巡揍,經(jīng)歷了,體驗(yàn)了才能明白菌瘪,才能做到腮敌。

此刻的小侄女若有所思,而我也依舊不知道明天的她是否會(huì)愿意去參加考試……

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