說實話要不是參加朋友組織的“言己社”菠齿,我可能不會去想這個問題佑吝。有時候忙忙碌碌,想要的東西太多绳匀,反而沒有時間靜下心來去思考我想要怎樣過這一生芋忿。閉上眼睛炸客,想象時光隧道帶我穿越到五年后。那時的我將步入人生的第三個本命年戈钢,是一個6歲孩兒他媽痹仙,結(jié)婚10年,工作13年殉了。而最重要的是我是否已經(jīng)完成了我現(xiàn)在設(shè)定的目標(biāo)开仰,用一句話來概括就是——做有意義的工作、發(fā)展有意義的人際關(guān)系宣渗,養(yǎng)成有趣的愛好抖所、保持有型的身材。
這不容易做到痕囱,借用《高效能人士的七個習(xí)慣》中提到的個人使命宣言和角色定位我開始思考田轧。
不論我在人生的哪個階段,我都希望我能秉持下面的原則或者個人使命宣言鞍恢。
1) 持續(xù)學(xué)習(xí)傻粘,構(gòu)建自己的知識體系(每月閱讀至少2本書,并有輸出和思考)帮掉;
——很多時候你覺得時間不夠用弦悉,一個月也無法讀完一本書,可能有兩個原因蟆炊,你沒有充分利用你的時間稽莉,比如上下班的通勤時間,你將更多的時間放在了刷朋友圈涩搓,另一個原因是你可能選了一本對你來說暫且不適合的一本書污秆。
——如果讀完了一本書,不思考昧甘。就像吃飯不咀嚼一樣良拼,無法消化,那也就沒法獲得真正的能量來獲得正向成長充边。
——不止于閱讀庸推,現(xiàn)代信息的發(fā)展,有很多途徑進(jìn)行知識的迭代更新浇冰。最關(guān)鍵的是你要精選對你的知識體系構(gòu)建真正有用的知識贬媒。對于我來說,我要花兩年的時間完成未來coursera 上面online MBA要求的課程肘习,如果真的對我有用际乘,接下來的三年就是要完成online MBA的申請和學(xué)習(xí)。
2)????每年掌握一項新技能井厌;
——2018年蚓庭,學(xué)車
——2019年,馬拉松(半程)
——2020年仅仆,游泳
——2021年器赞,烏克里里
——2022年,素描
3)????不在背后議論他人墓拜,未聽取雙方意見之前港柜,不妄加評論;
——說實話夏醉,我們總是急于表達(dá)自己的觀點臣樱,這個時候你要反思你是否已經(jīng)知道了全部的信息。如果沒有請先閉嘴。
4) 自信并勇敢表達(dá)自己與他人的不同意見馍迄;
——我總是希望給自己“好人卡”。一時的妥協(xié)也許能避開一個矛盾,但是接下來也許會有一個更大的矛盾橫亙在中間泣洞。堅定且有邏輯的表達(dá)不同意見腿宰,從長遠(yuǎn)來講對雙方都是一件更有利的事情贴硫。
5) 有趣而不失原則;
——原則能幫助我們判斷該做出怎樣的決定多律,無論是在工作還是人際關(guān)系中苞也。如果你能讓這件事情有趣,那就更容易讓人接受了粘秆。
6) 專注于當(dāng)下如迟,不為未知的事情焦慮;
——未雨綢繆是好事攻走,但是如果太過焦慮就放錯了重點殷勘。因為everything is changing everday。你永遠(yuǎn)不知道明天會發(fā)生什么昔搂,還不如將擔(dān)憂未來的精力放在如何做好當(dāng)下的事情玲销。打好基石,未來也就順其自然摘符,水到渠成贤斜。
7) 有激情地工作;
工作可以是一份養(yǎng)家糊口的差事逛裤,但我更希望我能找到一份我愿意付出激情和行動力致力一生的事業(yè)瘩绒。
8) 有領(lǐng)導(dǎo)力,并協(xié)助下屬成功带族;
——管理是我們一直在說的锁荔,但有時候你要確定是否有足夠的領(lǐng)導(dǎo)力,去決策事情發(fā)展的走向蝙砌,并且有足夠的能力讓團隊的每個人在合適的崗位得到成長阳堕。
9) 持續(xù)運動跋理,保持體重在94斤,體脂率保持在20%恬总;
——女生都愛美薪介,雖然我已經(jīng)是個媽媽,但也有愛美之心越驻。當(dāng)然我所指的是健康美,不是化妝美道偷,P圖美缀旁。我知道很難,但哺乳完成之后我要每天抽15分鐘的時間運動勺鸦。
10) 對家人并巍、朋友寬容,主動表達(dá)對他們的愛换途;
——說實話對自我要求比較高的人懊渡,通常也容易對周圍的人要求高。我們總是想改變身邊的人军拟,無奈結(jié)果總是不盡人意剃执,反而會產(chǎn)生隔閡矛盾,尤其是對家人和朋友懈息。分享我看到的一句話肾档,就像在我心中打開了一扇窗,頓悟了辫继∨“誰也無法說服他人改變,因為我們每個人都守著一扇從內(nèi)開啟的改變之門姑宽,不論動之以情曉之以理遣耍,我們都不能替別人開門”。我也曾對小馬哥的工作頗有微詞炮车,我覺得他付出和回報不成正比舵变,我一方面心疼他為工作耗費了太多精力沒有時間去做自己喜歡的事情矢否,一方面也擔(dān)憂他的職業(yè)發(fā)展前景观蓄。每次聊到這個話題總是在逃避,有頗多無奈〕共桑現(xiàn)在細(xì)想釋然难审,改變只能由自身的主觀能動性帶動瘫拣,無論如何也無法由別人代為效勞。我要做的是做好自己告喊,改變自己的影響圈麸拄,影響自己的關(guān)注圈派昧。
——當(dāng)我們走完這一生,回顧這一生拢切,我們想到最多的也許就是我們的家人和朋友蒂萎,是否給到他們足夠的愛。坦誠的說我有時候是太較真了淮椰,甚至不討自己喜歡五慈,當(dāng)然也會給我的家人和朋友帶來不愉快。我需要給我的家人和朋友更多無條件的愛主穗。
11) 保持家里的溫馨整潔泻拦,特別重要的是教育子女善良、進(jìn)取忽媒、樂觀争拐,幫助他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)他們的潛能晦雨,培養(yǎng)他們的特長架曹;
——五年之后,我是一個六歲孩兒他媽闹瞧,我希望能為他創(chuàng)造一個溫馨绑雄、整潔、有愛的家庭環(huán)境奥邮。我相信每個孩子自出生開始就是善良的绳慎,我要做的就是保持他這份良善。同時我希望能發(fā)現(xiàn)他的潛能漠烧,做自己喜歡的事情杏愤,有自己的愛好和特長。當(dāng)然所有這些都需要良好的習(xí)慣養(yǎng)成作為基礎(chǔ)已脓。
12) 對社會有貢獻(xiàn)珊楼,盡自己所能幫助需要幫助的人;
——這個社會是不公平的度液,如果大家接受現(xiàn)實的話厕宗。盡自己所能幫助需要幫助的人能讓這個世界更美好。
插播下堕担,當(dāng)我將上面這11個宣言讀給馬先生聽的時候已慢,他對我上面的第8條深表質(zhì)疑,因為懷孕哺乳之后體重飆升霹购,現(xiàn)在已是近120斤的胖子了佑惠。對于體重從不過百的我也很無奈,但在哺乳期也無法開始大量運動,只能適當(dāng)控制飲食膜楷。馬先生建議我將這12條使命宣言寫出來定在我們家的照片墻上旭咽,的確是個good idea。我們很多時候遇到的問題是赌厅,設(shè)定了很多目標(biāo)穷绵,知道很多道理,但依然過不好這一生特愿。究其原因仲墨,其實是因為我們并不是真正懂得,沒有設(shè)定實際的目標(biāo)揍障,或者沒有毅力和持續(xù)正確的方式幫助自己達(dá)成目標(biāo)目养。設(shè)定目標(biāo),由內(nèi)而外的改變也需要學(xué)習(xí)亚兄,這就是從閱讀和實踐中能夠不斷呈現(xiàn)螺旋式上升的自我成長。
而針對我的每個角色采驻,細(xì)化來說:
1) 作為妻子和母親:理解审胚、傾聽愛人,并協(xié)助愛人個人成長礼旅,共同建立家庭使命宣言膳叨;作子女的朋友,盡量提供整潔痘系、寬松菲嘴、有愛、有趣的家庭氛圍汰翠,幫助他們建立個人原則和良好習(xí)慣龄坪,發(fā)現(xiàn)潛能,并發(fā)揮特長复唤;
——當(dāng)了媽媽之后健田,會將很大一部分精力放在孩子身上,之前的二人世界從此變?yōu)槿耸澜缌朔鹑摇L拱讈碚f妓局,我已經(jīng)感覺到兩個人之間的交流變少了,似乎缺少了某種共同話題呈宇。我不喜歡并且擔(dān)憂這種狀態(tài)好爬。婚姻生活需要經(jīng)營甥啄,不時地為我們的感情儲蓄罐進(jìn)行投資存炮,一旦投資停止,我們就是在消耗感情,而總有消耗完的那一天僵蛛。我希望未來五年我們雙方都能夠積極主動的為我們的感情進(jìn)行投資尚蝌,有彼此的共同話題,能夠不時進(jìn)行深入交談充尉,建立共同的家庭使命宣言飘言。
2)作為女兒:接納理解父母的不完美,與原生家庭達(dá)成和解驼侠;多和父母公婆聊天姿鸿,讓他們在物質(zhì)生活中老來無憂,在每個節(jié)日為他們準(zhǔn)備禮物倒源;
——大多數(shù)父母總是為子女考慮犧牲太多苛预,尤其現(xiàn)在的雙薪家庭,根本就沒有時間自己照顧孩子笋熬,所以更多的爺爺奶奶外公外婆承擔(dān)了照顧孩子的責(zé)任热某,從而失去了很多個人的時間。在周末的時候我們應(yīng)該要給爸媽放個假胳螟,在他們節(jié)日昔馋、生日的時候給他們準(zhǔn)備禮物,休假的時候帶他們出去旅游看看外面的世界糖耸,讓他們?yōu)樽约憾睢?/p>
3) 作為朋友:主動秘遏、真誠關(guān)心朋友,多花時間和朋友聯(lián)絡(luò)感情嘉竟,在他們需要的時候第一時間提供支持和幫助邦危;
4)作為Marketer:思考如何能做的更好,并創(chuàng)造有意義的case舍扰;
5)作為下屬/領(lǐng)導(dǎo):積極主動和領(lǐng)導(dǎo)保持溝通倦蚪,并適時提供自己的建議;放手讓下屬去做边苹,并給予一定的指導(dǎo)审丘,讓他們發(fā)現(xiàn)自己的價值并得到最大限度的成長;
想法總是好的勾给,但是想法不一定就是現(xiàn)實滩报。我還要思考怎樣做才能成為我想成為的人。
原則制定播急、精力管理脓钾、習(xí)慣養(yǎng)成、行動計劃是我需要去思考的桩警。
《原則》是最近一本大熱書籍可训,由華爾街投資大神,對沖基金公司橋水創(chuàng)始人Ray Dalio根據(jù)自己40多年的生活和工作原則寫成,包含21條高原則握截、139條中原則和365條分原則飞崖。通讀完這些原則,我覺得我可以拿來以用的原則有:
做到頭腦極度開放谨胞;
理解人與人大不相同固歪;
學(xué)習(xí)如何有效決策;
做有意義的工作胯努,發(fā)展有意義的人際關(guān)系牢裳;
求取共識并堅持;
做決策時要從觀點的可信度觸發(fā)叶沛;
知道如何超越分歧蒲讯;
用對人;
運用工具和行為準(zhǔn)則知道工作灰署;
時間管理是我們之前提到最多的判帮,但現(xiàn)在大家越來越多的提到精力管理。什么是精力呢溉箕?就是做事情的能力晦墙。包括體能、情感约巷、思維偎痛、意志四個方面旱捧。比如你精心規(guī)劃了一天的12小時独郎,可是剛到中午你的精力就走向了負(fù)面,即使你下午仍在忙枚赡,但效果大打折扣氓癌。所以精力管理比時間管理更為重要。從以上四個方面來說贫橙,好的體能是提高精力的本錢贪婉;良好、有意義的人際關(guān)系能提升情緒精力卢肃;人與人直接本質(zhì)的不同是思維層次的不同疲迂,思維層次決定了你選擇投放精力的方向。為了柴米油鹽奮斗的人與為了真正激動人心的目標(biāo)奮斗的人莫湘,釋放出來的能量是完全不同的尤蒿。強大的精神能量來自堅定的價值觀和超越眼前,怦然心動的目標(biāo)幅垮。強大的自律和意志力才能幫我們精力管理做到更好腰池。
如果能一直有效運用《高效能人士的七個習(xí)慣》中提到的三個個人領(lǐng)域成功的習(xí)慣——積極主動(Be Proactive)、以終為始(Begin with the end in mind)、要事第一(Put first things first)和三個公眾領(lǐng)域成功的習(xí)慣——雙贏思維(Think win-Win)示弓、知彼解己(Seek first to understand then to be understood)讳侨、綜合綜效(Synergize),并保持不斷更新(Sharpen the saw)也就夠了奏属。而對我來說這四個習(xí)慣中以終為始和要事第一是最難的跨跨,因為我有時候不清楚目標(biāo)在哪里,并且有很嚴(yán)重的拖延癥拍皮。
紙上得來方覺淺歹叮,絕知此事要躬行。一切的目標(biāo)都要落實于行動铆帽,執(zhí)行計劃是保證完成目標(biāo)的最后一步咆耿。而我的執(zhí)行計劃如何,這需要開啟另外一篇文章來說說爹橱。