閱讀的要求:不能等閑視之;以老師的身份來閱讀醋安;48小時內進行分享。
期待改變
————————————————————
關于思維定勢
思維定勢是我們觀察自己和周圍環(huán)境的方式亲怠,我們的推測能力因其受到局限团秽。將我們對真實世界的理解比作地圖對于真實地理情況的描繪。思維定勢可能導致它是一張錯誤的地圖习勤,我們常常感受不到地圖的存在图毕,認為自己所見所聞就是真實的世界予颤。然而厢破,我們應當懷疑地圖的正確性和唯一性。
我們總以為只有自己清楚而客觀地看到了事物的本質,但實際上劫谅,應該認識到別人的觀點雖然有異捏检,但也是清楚而客觀的贯城。立場決定觀點,每個人經(jīng)驗不同能犯,詮釋也不同。
原則不同于實踐执泰,也不是價值觀术吝。原則應適應于任何情境,原則屬于真實的世界沦寂,它經(jīng)久不衰传藏。
如果我們把原則內化為習慣幔翰,就能夠用不同的實踐方法應對任何局面遗增。
我們很難在精神領域、人際關系做修、個人品德等方面做到“循序漸進”霍狰,總是想要一步登天。但凡事總有一個過程饰及,沒有人天生完美,想達到給自己的定位燎含,必然需要過程宾濒,關鍵步驟也是不可省去的。承認自己的缺點屏箍,去改變绘梦,對于別人的缺點,去聆聽和接受赴魁,并在情感上鼓勵支持他改變卸奉。
如果我們時時忙著展現(xiàn)自己的知識,將何從憶起成長所需的無知颖御?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——梭羅
在關系和氣氛緊張的時候榄棵,教導會被視作一種評判與否定。
少用自己認為正確的事情去約束別人,將自己的價值觀強行套在別人身上疹鳄,這非常令人討厭辑鲤,自己體會再得出結論會好很多。
許多人在家庭或婚姻中只知機械式地付出宁赤,或者拒絕付出和分享,可能正是因為他們從未體驗過擁有佛猛,而且缺乏自我認同和自尊。
成熟模式
由依賴到獨立婴渡,再到互相依賴,不斷進步。
你所認為的獨立堂鲤,并不標志著成熟谅阿,成熟是應該認識到這個世界是相互聯(lián)通的寓涨,人的關系也是互相依賴的,合作共贏是終極目標糯崎。想到一位學長拆挥,在大三的時候就已經(jīng)擁有了這種意識惰瓜,很好奇他之后會發(fā)展到何種地步,總之不會差流强。
情感上不能獨立的人,其價值和安全感都來自他人的看法奏篙,一旦無法取悅別人便會極度沮喪。情感上獨立的人,信心十足话原,能進行自我管理涉馅,不因他人好惡而影響自我價值評價捻浦。
很多人都懂產(chǎn)出越多,效能越大滞诺,但很少人會意識到產(chǎn)出受產(chǎn)能(資產(chǎn))約束炫隶,在生產(chǎn)中的普遍原則同樣適用于人生發(fā)展煞檩。
我們最寶貴的金融資產(chǎn)就是賺錢的能力檐薯,如果不能持續(xù)投資以增進自己的產(chǎn)能,眼光就會受到局限。而只知念書不肯實踐(生產(chǎn))的人搀军,坐享別人的成就门烂,自己永遠不敢面對現(xiàn)實捕虽。
影響圈和關注圈
影響圈往往小于關注圈的范圍(除開影響力很大又很自私的人),影響圈比關注圈更重要,因為里面都是你能控制的事情(繼續(xù)
二次創(chuàng)造
你希望在蓋棺定論時獲得的評價,才是你真正渴望的成功梧奢。
第一次創(chuàng)造往往是被動接受的,但自己的人生都是第二次創(chuàng)造诊沪,主動追求得來的巫湘。
在實行自我管理之前阅嘶,先進行自我領導魂迄,確定好目標浴捆,以終為始页眯。
生活中心
生活中心搖擺不定碌奉,是情緒起起落落的原因。最理想的狀況盖呼,是以正確原則為生活中心锌仅。配偶和密友都可能離我們而去府寒,但原則不會纵隔。
然而,我們對正確原則的理解受限于對自身和世界本質的了解,也受時下理論的影響典尾。局限性是可以逐步改善的,成長和學習過程中部念,我們會越來越以正確的角度觀察世界榜贴。
原則可以在生活經(jīng)歷中得到驗證鬼佣。
以原則為中心做出的選擇,心安理得房铭,無牽無掛露懒。
應該把時間花費于重要事務上懈词,緊急和不緊急的合理分配坎弯,對于不重要的對于目標無益的事要勇于說不。
雙贏思維
移情聆聽
據(jù)專家估計囚灼,人際溝通僅有10%通過語言進行阅签,30%取決于語調和聲音,60%靠肢體語言。
移情聆聽能夠給人提供一種“心理空氣”,極具治療作用舰绘。