世上本無事棍丐,庸人自擾之

? ? ? 兩個小桶一同被吊在井口上。

? ? ? 其中一個對另一個說:“你看起來似乎悶悶不樂旋炒,有什么不愉快的事嗎?”

? ? 另一個回答:“我常在想签杈,這真是一場徒勞瘫镇,沒什么意思。常常是這樣答姥,裝的滿滿的上去铣除,又空著下來√哂浚”

? ? 第一個小桶說:“我倒不覺得如此通孽。我一直這樣想:我們空空地下來序宦,裝的滿滿地上去睁壁!”

? ? 很多事情背苦,站在不同的立場,便有不同的看法潘明,正面的想法產(chǎn)生積極的效果行剂,負面的想法產(chǎn)生消極的效果。

? ? ? 普希金說钳降,假如生活欺騙了你厚宰,不要憂郁,也不要憤慨遂填。我們的心憧憬未來铲觉,現(xiàn)實總是令人悲哀。一切都是暫時的吓坚,轉(zhuǎn)瞬即逝撵幽,而那些逝去的將變?yōu)榭蓯邸?/p>

? ? ? 一樣的事情,可以選擇不同的態(tài)度對待礁击。選擇積極的方面盐杂,并積極的做出努力,就一定會看到前方的風(fēng)景哆窿。選擇懊惱的方面链烈,糾結(jié)得越多,煩惱就越多挚躯,苛責(zé)的越多强衡,束縛就越多。煩惱這東西原來是預(yù)想的很多秧均,出現(xiàn)的卻很少食侮;自認為沉重到無法負擔(dān),轉(zhuǎn)瞬也便如鄒雨急停目胡。

? ? ? 人的貪欲锯七、仇恨、嫉妒誉己、猜疑都是煩惱的來源眉尸,總體上煩惱離不開“我”字,我猜巨双、我想噪猾、我要、我急筑累、我認為袱蜡、我覺得,煩惱就這樣來了慢宗。

? ? ? 一位心理學(xué)家為了研究人的煩惱的來源坪蚁,做了一個有趣的實驗:他讓參加實驗的志愿者們在晚上把自己對未來一周的憂慮與煩惱寫在了一張紙上奔穿,并署上自己的名字,然后將紙條投入“煩惱箱”敏晤。

? ? ? 一周之后贱田,心理學(xué)家打開了這個箱子,將所有的煩惱還給了其所屬的主人嘴脾,并讓志愿者們逐一核對煩惱是否發(fā)生了男摧。結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中92%左右的煩惱并未發(fā)生。

? ? ? 這個實驗中译打,我們都會發(fā)現(xiàn):煩惱這東西原來是預(yù)想的很多耗拓,出現(xiàn)的卻很少;自認為沉重到無法負擔(dān)奏司,轉(zhuǎn)瞬也便如鄒雨急停帆离。煩惱大都是自己找來的,而且大都數(shù)人習(xí)慣把瑣碎的小事放大结澄。很容易被一些雞毛蒜皮的瑣事牽絆哥谷,忘記了自己的初衷,于是自生煩惱麻献。

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