自律改變生活~第129天

每天晚上抽點(diǎn)時(shí)間記錄自己每天作息時(shí)間表

2019.10.18(第一百二十九天)

5:20~6:00? 早起,洗漱

6:00~7:00? 晨跑

7:00~7:45? 吃早餐垫释,收拾準(zhǔn)備上班

7:45~8:00? 上班路上

8:00~12:00? 工作時(shí)間

12:00~13:00? 按家具的師傅安的好快~

13:00~14:00? 在媽媽那吃的午飯

14:00~18:00? 工作時(shí)間

18:00~18:30? 下班路上

18:30~20:00? 幫媽媽做飯捕透,吃晚飯

20:00~20:30? 看著姐姐家孩子聪姿,做作業(yè)碴萧!

20:30~21:30? 看書《AQ逆商》第一章1-40頁

21:30~23:30? 《會(huì)計(jì)》預(yù)習(xí)班1-3講乙嘀,聽著聽著又睡著了末购,又沒有洗漱

堅(jiān)持每日更文,晚安虎谢!

早起運(yùn)動(dòng)

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天剛蒙蒙亮盟榴,還有霧,拍的不清

今日反思

? ? ? ? 休息了2個(gè)月婴噩,體重漲到了106斤擎场,接下來的日子減肥進(jìn)行中~

? ? ? ? 看著姐姐家孩子寫字,教了好幾次都寫不好几莽,心里著急迅办,說話聲音太大了,看孩子委屈的樣子章蚣,是不是我對(duì)孩子太沒有耐心了~

開心的事

? ? ? ? 今天好順啊站欺,順豐剛送來家具,安裝師傅也到了纤垂,正好安裝師傅在附近剛忙完矾策,要不還的等幾天才能過來安裝,師傅就是師傅半個(gè)多小時(shí)就完工了~

今天打卡峭沦,第129天贾虽,努力堅(jiān)持!加油吼鱼!

當(dāng)你足夠努力蓬豁,好運(yùn)就會(huì)降臨!

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