2022年的第22本書《做點自己看得上的事，愛些自己看得上的人》峭拘，作者：陳默默

2022-07-19至2022-07-27,用時5h16m

推薦指數(shù)：3.5星

非常喜歡的一本書，主要喜歡書中的語言風(fēng)格狮暑，和自己很像鸡挠，基本屬于一口氣讀完的那種，推薦搬男。

摘錄筆記：

1拣展、是不是雞湯，因人而異止后。喜歡就接受，不喜歡拉倒溜腐，一點兒對生活的小理解译株，沒必要專門拿出來討論，看一篇挺益，當(dāng)歇口氣兒歉糜，本來也是生活的一部分。

2望众、你這一路上匪补，也一定遇過很多人。

他們讓你嘗到愛烂翰，他們讓你嘗到恨夯缺，他們讓你嘗到喜悅，他們讓你嘗到憤怒甘耿。

他們熙熙攘攘踊兜，他們?nèi)藖砣送?/p>

3、我不再熱衷推測一個畫面的前因后果佳恬，也不再心里判別著別人未來會不會好捏境。我此刻什么別的想法都沒有于游，只是很感恩，感恩這一刻垫言，那份人與人之間的眷戀和依靠所散發(fā)的愛的頻率贰剥，我恰巧有幸路過。一邊快步走過筷频，一邊默默心里送了最好的祝福給他們蚌成。沒什么過去未來，所有的截驮，都只在當(dāng)下一刻笑陈。

4、我曾經(jīng)以為葵袭，愛是收縮涵妥、對抗、難以自拔坡锡、撕心裂肺蓬网、眼淚、妥協(xié)鹉勒、想分手卻又舍不得帆锋、放棄自我；但現(xiàn)在禽额，我知道锯厢，愛也是溫和、勇敢脯倒、互相成全实辑、安全感、舒適藻丢，和可以做更好的自己剪撬。

5、佛不是教你什么都無所求悠反，而是學(xué)會知足残黑。

6、什么樣的時段看懂什么樣的話斋否，此時此刻梨水，看到這里的你，大概也是些冥冥之中剛好到了的緣分吧茵臭。

7冰木、我在今天羨慕著明天，在明天懷念著昨天，我竭盡全力地去掙脫所有我認為的束縛踊沸，卻忘了歇终，其實我才是我一切實相的創(chuàng)造者。

8逼龟、每天下班家里亮著燈评凝，有熱飯，有人等你回家腺律，有人在意你有沒有回家奕短。

9、我們總是喜歡拿‘順其自然’來敷衍人生道路上的荊棘坎坷匀钧，卻很少承認翎碑，真正的順其自然，其實是竭盡所能之后的不強求之斯，而非兩手一攤的不作為日杈。

10、根不在任何一個叫作家鄉(xiāng)的地方佑刷，根在自己心里莉擒。

11、只要不殺到自己床邊寧可閉著眼睛假寐瘫絮。

12涨冀、不拋棄，不放棄——人們喜聞樂見成長的榮耀麦萤，夢想的綻放鹿鳖，哪怕一路上跌跌撞撞，摔得鼻青臉腫——也好過做一個機心算盡思毫不吃虧的無聊大人白秤ā翅帜！

13、以前我是多討厭這種野心寫在臉上的人啊垛孔，但現(xiàn)在覺得藕甩，閃閃發(fā)亮的青春歲月施敢，憑什么要偽裝的淡定而平庸周荐？因為怕被利用被議論被誤會和被看笑話，而錯過的僵娃，是再也不能克隆復(fù)原的芬芳年華概作。此時不高調(diào)待何時？如果你開始害怕默怨、畏懼打擊和迷茫讯榕，那你可能永遠體會不到什么叫作淋漓盡致的痛快。

14、有沒有因為過于“聰明”愚屁，殺了你的夢想济竹？你有沒有在學(xué)會了計算利弊權(quán)衡得失后，反而活得像條狗霎槐？年輕的味道送浊，不在于皮囊鮮嫩，也不在于擁有犯錯的本錢丘跌，而在于一個人因夢想而擁有了一種神奇的魔力袭景，那是一種點石成金，化水為酒闭树，撒豆成兵的魔力耸棒，帶著無畏，帶著專注报辱，帶著希望与殃，帶著光。

15捏肢、人都是骨子里很需要被認同的動物奈籽，我深深地理解很多人為什么會特別地喜歡一個歌手、一種音樂鸵赫，不是因為絕對意義上這音樂有多好衣屏，而是相對意義上，這是聽的人辩棒，心里的調(diào)調(diào)狼忱。

16、 就這么簡單一睁。塵歸塵钻弄，土歸土。今日若二人齊心盡力者吁，明日就算一別兩寬窘俺，也是好風(fēng)景。反正到了現(xiàn)在這把年紀(jì)复凳，比起你死我活相愛相殺的故事瘤泪，我更愛看那些不作而坦然的瞬間。我甚至喜歡我曾經(jīng)特別討厭的秀幸福育八，看三毛寫荷西对途，就覺得畢竟愛的閃閃發(fā)亮的歲月，有幸福藏著不曬其實也是一種矯枉過正髓棋。年輕時都道要飲遍全世界的酒实檀，老了才知白水最長情惶洲，沒錯，可我們還沒有老呢膳犹！

17恬吕、請自己活，自己愛须床，自己去感受币呵。別一杯一杯地，干雞湯侨颈。

18余赢、成為一個，更好的自己哈垢。然而什么樣的人生妻柒，才叫好呢？

19耘分、有時候那所謂四面楚歌的圍欄举塔，不過是人自己圍住了自己的蔚藍。比起追求財富自由求泰，我更在意“時間”自由央渣，如果說現(xiàn)在一定有一件事是重要的，那也一定得是我覺得要緊渴频。我不需要任何人來告訴我我該怎么活芽丹，我要做點兒自己看得上的事，愛些自己看得上的人卜朗“蔚冢活得謙卑動人，又理直氣壯场钉。

20蚊俺、作為人體的使用者，卻總也不明白逛万。我們有多少人泳猬，壓抑了自己人格中的一面甚至很多面。我們千篇一律地把自己活成了別人想要的樣子宇植，卻發(fā)現(xiàn)得封，無論如何，也取悅不了別人当纱。

其實完全反了呛每，你只有先照顧好自己踩窖，才能照顧好整個世界坡氯。

21、 如果一個媽媽你不能保持起碼的情緒穩(wěn)定，為什么要要孩子？為什么生了孩子，又排山倒海一般對這么小的孩子產(chǎn)生如此激烈的負面情緒茴恰？這些家長肴沫，真的到底知不知道，自己對孩子來說司忱，就是天，或者說，他們在不在意瞬欧？這種歇斯底里的情緒，我這幾年似乎總在父母對小齡兒童身上看到罢防。

22艘虎、我不知道到底是情緒不健康的巨嬰們做了媽媽，還是做了媽媽以后咒吐，生活的巨壓逼瘋了一個又一個情緒本來并不那么堅強健康的女人野建？

23、己所不欲恬叹，勿施于人候生。更何況，我相信绽昼，再不乖的小孩子唯鸭，其實都是非常愛爸爸媽媽的。我們是他們在天上選的硅确，我們不要讓他們失望肿孵。將來總有一天我們也會再回到天上去，然后疏魏，我們也會再選擇停做。你的每一點兒努力，都在推動這個紅塵的改變大莫。

珍惜當(dāng)下蛉腌，別辜負愛。

24只厘、我自覺幸運烙丛，常年被這個世界溫柔相待。那么羔味，在我力所能及之處河咽，我也盡量溫柔待人。

這是我能做的赋元。

25忘蟹、曾看到過一句話飒房，說：“成長的過程，的確是拼爹拼媽的過程媚值，只不過拼的不是金錢地位狠毯，而是心理健康∪烀ⅲ”所以嚼松，你問我為人父母難在哪里？難在必須具備荊棘里開出花的能力锰扶，難在生活已經(jīng)夠難了献酗，我們卻只能向前。不要抱怨坷牛，不要消極凌摄，因為你的每一個負面行為，都是孩子們?nèi)杖蘸粑目諝狻?/p>

26漓帅、 我們沒有人需要別人的建議锨亏，沒人有資格給人建議人生，每個人都是不同的忙干，分享自己就好了器予，充分地尊重每個不同的個體！

27捐迫、早上從一醒來便隨時可以聽到不同鳥類的合唱乾翔，布谷、布谷施戴、咕咕咕反浓、啾啾、喳喳赞哗、咻雷则。熱帶植物們帶著大自然的恩寵野蠻生長，仿佛這才該是生命本身恣意自由的模樣肪笋。沒有那么多高樓大廈精致的鋼筋水泥叢林月劈。散了手腳攤在床上，景色撞進眼里藤乙，便可以假裝掙脫了時間的框框了猜揪。

28、當(dāng)一個人心里的執(zhí)著太多時坛梁，容易渾身是棱角而姐。

當(dāng)一個人心里沒有那么多的執(zhí)著時，這個世界對他來說划咐，就簡單了拴念。

把垃圾清完了钧萍，光才會照進來。

29丈莺、這一生，說慢也慢送丰，說快很快也就會過去了缔俄。

回想起這看似長長的一生，也都短的就像幾幀畫面器躏。沒幾個人會記得自己花過的錢俐载，哭過的電影，笑過的真人秀登失，買過的無數(shù)垃圾遏佣，賺過的每筆收入。會記得的揽浙，只是愛状婶。這是我們所有人此生存在的唯一目的：認出愛，活出愛馅巷，成為愛膛虫。那愛是什么呢？愛是笑钓猬，是淚稍刀；是理解，也是不解敞曹；是同仇敵愾账月，也可能是反目成仇；是跌宕起伏后的涅槃重生澳迫，也是些可能平凡的都不能再平凡的瞬間局齿。一切的關(guān)系里都有愛，愛是每一刻橄登。

所以這一生项炼，人到底在活什么？我覺得示绊，活的是個感覺锭部。找到自己想要的感覺，并且體會它面褐。沒什么事情拌禾，比這個，還重要了展哭。

30湃窍、我們所有經(jīng)歷過的闻蛀，你記得也好、你忘掉也罷您市，它們似乎都有著皮膚以下血脈之中看不見的聯(lián)系觉痛。那些愛，那些恨茵休；那些求之不得薪棒，那些避之不及；那些到不了榕莺，那些回不去俐芯；那些之所以讓我成為我讓你成為你的東西，那些夢里出現(xiàn)的仿佛另一個時空里的幻境钉鸯，那些今生再也不想遇見卻又像文身一樣印在心上的人和事吧史，那一定不僅僅是我們常說的——命。

31唠雕、當(dāng)過去贸营、現(xiàn)在、未來岩睁，在心中平等地聚首時莽使，人生方為圓。

32笙僚、我相信每個人都有一個抵達內(nèi)心神殿的方式芳肌。你鬧市里算錢，他深山里種草藥肋层，都是自己獨一無二的歸途亿笤。比起現(xiàn)在過的生活是什么樣的，我覺得更加重要的栋猖，是弄清楚我們想活成什么樣子的人净薛。人間之所以有趣，大概就是因為這些發(fā)心蒲拉，動念肃拜，因果，故事雌团。

以上燃领，與君共勉