焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)中級(jí)十一期堅(jiān)持分享第296天光山心協(xié)小屋堅(jiān)持分享第115天
? ? ? 今天讀到丁老師這篇文章特別好跃洛，轉(zhuǎn)給自己也是警示自己抡诞，讓自己明白其實(shí)最要緊的是為自己立界限淹父。
向內(nèi)的界限是我與自己的關(guān)系萧落，是自律端逼，什么該是堅(jiān)持的珊随，什么是必須一絲不茍的述寡，什么是可以隨意的，什么是一笑了之的……這些內(nèi)心的對(duì)自己的界限是不可含糊的叶洞，否則人就會(huì)隨習(xí)性而活鲫凶，心如浮萍，沒有定力衩辟，無意識(shí)的人生注定是痛苦失敗的螟炫。
向外的界限是我與人的關(guān)系進(jìn)退尺度。我相信人性本善艺晴，但這并不代表每個(gè)人都是菩薩化身昼钻。經(jīng)歷生活和環(huán)境的浸染掸屡，多少都有塵染。按照系統(tǒng)觀的說法然评，人自身是一個(gè)系統(tǒng)有黑有白仅财，不同的是黑白比例。人在沒有察覺反省除塵之前碗淌，也勢(shì)必藏污納垢盏求，有些劣根性，比如欺軟怕惡贯莺，得寸進(jìn)尺风喇，道德綁架他人，好逸惡勞等缕探。所以人人是需要反省和自我約束魂莫，以及適時(shí)提升！
如果你感覺你總是被人欺負(fù)爹耗，那么你需要檢視你的迎合討好的性格耙考，不要以為我對(duì)你好，你就會(huì)對(duì)我好潭兽，有時(shí)不是那么回事倦始，得看對(duì)方是什么層次的人。有時(shí)你得讓自己強(qiáng)硬起來山卦，在人我之間畫一條分明的楚河漢界鞋邑，并誓死捍衛(wèi)自己的疆土。如果你總是抱怨自己付出很多账蓉，無人體諒或者沒有得到應(yīng)有的回報(bào)枚碗，那么你就的想想是不是跑過了界，把活兒干到別人家的地了铸本，而且極有可能沒有請(qǐng)示別人肮雨，沒有批準(zhǔn)允許，對(duì)方需不需要幫助箱玷。這樣就得學(xué)會(huì)忍一忍你那顆助人的心怨规，退一步，回到自己的地盤锡足。如果你總是抱怨這不好那不對(duì)波丰，看誰都不順眼，那就得把眼光內(nèi)收舶得，看看自己的刻度是不是表錯(cuò)了方向或是表錯(cuò)了地方掰烟，把自己的尺度表到別人的尺子上了……
對(duì)外的界限不清，人會(huì)在關(guān)系中活得很糾結(jié)很累！在不清不楚的關(guān)系中成長媚赖，無法培養(yǎng)出使自己掌控人生的能力，不在混亂中壓抑自己珠插，就是在混亂中控制別人惧磺，難有幸福可言捻撑！
所以我們要學(xué)會(huì)為自己立界限磨隘，這是對(duì)自己的保護(hù)，也是對(duì)別人的負(fù)責(zé)顾患！
