一:了解動機——如何幫助對方走出沉默或暴力狀態(tài)
1.1自我審視——做好傾聽的準(zhǔn)備:真誠、好奇(在大部分人怒火中燒的那一刻毁习,我們必須冷靜下來,表現(xiàn)出強烈的好奇心,要弄清楚對方暴力表現(xiàn)背后的原因是什么)揩晴。
1.2四種傾聽手段:詢問觀點、確認(rèn)感受贪磺、重新描述和主動引導(dǎo)硫兰,它們既可以解決沉默應(yīng)對問題,也可以解決暴力應(yīng)對問題寒锚。
一:了解動機——如何幫助對方走出沉默或暴力狀態(tài)
1.1自我審視——做好傾聽的準(zhǔn)備:真誠、好奇(在大部分人怒火中燒的那一刻毁习,我們必須冷靜下來,表現(xiàn)出強烈的好奇心,要弄清楚對方暴力表現(xiàn)背后的原因是什么)揩晴。
1.2四種傾聽手段:詢問觀點、確認(rèn)感受贪磺、重新描述和主動引導(dǎo)硫兰,它們既可以解決沉默應(yīng)對問題,也可以解決暴力應(yīng)對問題寒锚。