其實干點體力活榛做，就真的能緩解職場內(nèi)耗嗎？這一觀點我是懷疑的内狸，畢竟我們大部分人都是從事腦力工作检眯，對于體力活，可以說親身體驗很少昆淡。
所以锰瘸，我們并不能急于下這么一個定論，干了體力活昂灵，就真的能夠緩解我們的職場內(nèi)耗避凝，讓我們的幸福感倍增。
但為了解真相眨补，我們可以先從身邊一些簡單的體力活動開始管削，并不需要我們辭職了才能夠去體驗體力活，畢竟試錯成本太高了撑螺。
何況含思，在家里我們就能夠隨時隨地體驗這樣的體力活，例如：我們可以全心全意地給小家來一場深度的大掃除，把家里的每一個角落含潘，都認(rèn)認(rèn)真地清潔一遍饲做。
當(dāng)我們把這樣的體力活完成后，我相信大家一定會有不少的見解遏弱，畢竟體力活對我們的人體能量消耗還是挺多的盆均。
雖然在干活的過程中，我們不需要考慮其它方面的事情漱逸，所謂的精神內(nèi)耗泪姨，但我們需要不停地一直干活，才有可能把這些活干完虹脯。
所以驴娃，大家可以聯(lián)想一下，如果把這些體力活當(dāng)作是我們的日常工作循集，那么我們就需要忍受身體不斷地?fù)p耗唇敞，卻不得不繼續(xù)做下去的工作。
這難道就能夠消除我們的工作焦慮和內(nèi)耗嗎咒彤？我們的生活幸福感就會變得更高嗎疆柔？我想答案一定是“否”。
原因是我們的幸福感并不源于你是否從事體力勞動镶柱，還是從事腦力勞動旷档，而是取決于我們付出的勞動力，是否能夠收獲更多有價值的東西歇拆。
好了鞋屈，今天分享至此，對這一觀點你們有不同的看法故觅？歡迎關(guān)注厂庇、評論、留言输吏。
