健康知識(shí)2327回-?愛健康小妙招?
? ? 來(lái)源：生命時(shí)報(bào)
撐出來(lái)的8種材溆帧：肥胖方灾、疲勞、胃病碌更、腎病裕偿、癌癥、冠心病痛单、急性胰腺炎嘿棘、上消化道出血。
到底怎么做到“七分飽”桦他？可以試試文中的5個(gè)方法蔫巩。
受訪專家：
于康 北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任
張聲生 北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主任
莊乾竹 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副研究員
范志紅 中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授
詹妮弗·邁克丹尼 美國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師
