2020年币叹,你想要過什么人生,和你對自己生活的安排及付出怎樣的努力直接掛鉤模狭。
為了讓自己更有清晰的目標(biāo)和行動選擇的依據(jù)颈抚,我列了2020年行動目標(biāo)清單,以此來指引行動過程中的具體執(zhí)行,方便接下來繼續(xù)制定詳實的方案贩汉。如果你也是對自己的生活要要求驱富,正在腳踏實地,積極進(jìn)取匹舞,我的目標(biāo)清單對你有所打動或者所見略同褐鸥,歡迎留言互動。
一赐稽,更愛自己
1叫榕,定期做身體檢查,抽不出時間預(yù)防姊舵,就得抽出時間治療晰绎。體檢是重要但不緊急的事情,往往容易被無限推后括丁。
2荞下,去掉別人的眼光,自己開心最重要史飞,太在意外界的眼光只會給自己設(shè)限尖昏。
3,去認(rèn)識想結(jié)識的朋友祸憋,去做想做一直沒做的事会宪。
4,每天給自己留一段獨處時光蚯窥,哪怕只是蜷在沙發(fā)掸鹅,或者發(fā)發(fā)呆。
二拦赠,對家人表達(dá)感情
1巍沙,對父母表達(dá)愛吧,彼此治愈荷鼠,珍惜時光
2句携,對孩子表達(dá)愛吧,建立安全感和自信
三允乐,保持經(jīng)濟能力
我養(yǎng)你這種話只適合在偶像劇里出現(xiàn)矮嫉,現(xiàn)實生活中,經(jīng)濟能力的保持至關(guān)重要牍疏。
單身的時候讓你足夠驕傲蠢笋,做自己想做的并且無限提高自己的眼光和資歷;婚后的時候讓你足夠有底氣鳞陨,經(jīng)濟收入決定家庭地位雖言過其實昨寞,但也有幾分參考意義,但至少讓你進(jìn)可攻退可守。
四援岩,保持好奇心和專注力
好奇心歼狼,讓你無限探索的動力,像探索世界版圖一樣探索未知的世界享怀,不管是一門新的手藝羽峰,還是新的圈子,好奇心將會讓你像偵探一樣凹蜈,生活充滿樂趣限寞。
專注力,簡直太重要了仰坦,決定你工作和做事情的高效性履植。在這樣一個時間碎片化的年代里,更加需要悄晃。如果專注力不OK玫霎,那就鍛煉起來吧,其實也能夠順道預(yù)防阿爾茲海默癥哦妈橄。
五庶近,保持運動和變美
生命在于運動。保持定期的運動習(xí)慣眷蚓,我的節(jié)奏是一周2-3次鼻种,慢跑,力量訓(xùn)練沙热,絕對付出有收獲叉钥,不信的你可以和我一起堅持一個月看看。
變美篙贸,防老投队,做一個健康有智慧的老太太是我畢生的追求,優(yōu)雅的老去爵川。但是敷鸦,不該老的年齡應(yīng)該充分綻放美麗才對啊,在自己原有的基礎(chǔ)上盡最大可能性展現(xiàn)你的美麗寝贡。32歲的我在2019年的第四季度決定了進(jìn)入隱適美矯正的道路扒披,2020年要做的就是嚴(yán)于律己,每天22小時的佩戴時間圃泡。
六谎碍,進(jìn)修,不能停下學(xué)習(xí)的腳步
靈肉雙休洞焙,精神食糧的補給,不管是職業(yè)技能上的提升,還是專業(yè)領(lǐng)域上的提升澡匪,亦或其他橫向緯度的提升熔任,制定目標(biāo)與設(shè)定計劃,行動吧唁情!
? ? 用堅韌疑苔,不斷完成每日系列,等待那個精進(jìn)的我們甸鸟。2021年惦费,我們一起來回顧和總結(jié),然后面對篤定的自己抢韭,再出發(fā)走向21年薪贫。