? ? ? ? 俗話說(shuō):人生在于折騰兵多，生命在于運(yùn)動(dòng)尖啡；雖然不能延長(zhǎng)生命，但能拓展眼見的尺度剩膘；是的衅斩，活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)援雇。
? ? ? ? 我是一個(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人矛渴，因?yàn)樯眢w健康之路，因?yàn)閴?mèng)想之旅惫搏，因?yàn)殪`魂之度具温，所以我努力前行。但也因各種原因筐赔，常常使我的運(yùn)動(dòng)停滯不前铣猩。但想著每天下班穿上跑鞋的那一刻，激情就難以抗拒茴丰；享受著路邊的景色达皿，聞著偶爾碰到的花香天吓，看著來(lái)回過(guò)往的人群，想著狂奔而駿五顏六色的車流峦椰。真的是幸福之至龄寞。
? ? ? ? 一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，在自己夢(mèng)想的感召下汤功，我于2018年初加入了新街跑團(tuán)物邑。使用咕咚運(yùn)動(dòng)軟件、每日打卡滔金，這是從未有過(guò)的體驗(yàn)色解，我感到非常新鮮。雖然在這之前餐茵，我自己也已經(jīng)默默訓(xùn)練了一個(gè)多月科阎，我不想說(shuō)自己有多優(yōu)秀，但我可以肯定的是忿族，我努力了锣笨。
? ? ? ? 我很榮幸，當(dāng)我放開自己約束出去奔跑的時(shí)候肠阱，遇見了一個(gè)讓我理所當(dāng)然的理由《跑團(tuán)》票唆。雖然這個(gè)團(tuán)隊(duì)才開始成立，但在胡團(tuán)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下屹徘，大家為了健康、激情與快樂而來(lái)衅金，我們被提醒噪伊、被關(guān)注、被鼓勵(lì)氮唯，共同在運(yùn)動(dòng)中自律鉴吹，在運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)持，在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)惩琉。
? ? ? ? 使用運(yùn)動(dòng)軟件的過(guò)程中豆励，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)極好的運(yùn)動(dòng)方式，那就是室內(nèi)跑瞒渠！它不受任何限制良蒸，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不大，即使從未運(yùn)動(dòng)過(guò)的人也能承受伍玖，可以隨時(shí)跑嫩痰、隨地跑、隨性跑窍箍，分分鐘讓你進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模式串纺。這一發(fā)現(xiàn)令我開心無(wú)比丽旅！為了便于查看運(yùn)動(dòng)中的變化，我每天都想關(guān)注自己的體重纺棺。開始一個(gè)星期最多是兩公里榄笙，是沒有多大問(wèn)題，慢慢半個(gè)月后才逐漸升為五公里祷蝌，但也只能停在慢跑狀態(tài)茅撞。
? ? ? ? 我也知道奔跑這條道上很苦很累也很難，也時(shí)常有很多次想要放棄的念頭杆逗；但是在我靈魂的最深處乡翅，總是有一個(gè)聲音告訴我說(shuō)，如果你放棄了罪郊，那么這輩子也就這樣了蠕蚜。
? ? ? ? 讓我很難想象，要我再回之前沒有自律的日子悔橄，我真的會(huì)抑郁到瘋掉靶累。想象一個(gè)沒有工作，沒有夢(mèng)想癣疟，沒有任何成就的人去過(guò)一生挣柬，又有何意義呢？
? ? ? 于是我趁自己還處于懵逼狀態(tài)睛挚，努力學(xué)習(xí)奔跑邪蛔，即使每天都會(huì)累到爬不起來(lái)；起初練習(xí)真的很難扎狱，從一個(gè)天天躺床上的宅女侧到，想要出去跑步。我真的不敢想象淤击，這是一個(gè)什么概念匠抗！不但要承受別人異樣的目光，要承受家人的不解污抬，承受生活苦累的折磨汞贸，承受奔跑給于的疼痛。
? ? ? ? 但還是必須忍住眼中的淚水印机，因?yàn)槲乙淖冏约旱娜松改濉ｋm然在這之前，自己也努力學(xué)習(xí)耳贬，努力看書踏堡，努力學(xué)習(xí)心里素質(zhì)；學(xué)習(xí)與人相處咒劲、與人交流顷蟆，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處诫隅，改善自己的短處。不求成為人上人帐偎，但求超越今天的自己逐纬。
? ? ? ? 但對(duì)于生于平凡的世界，生于畸形的體魄削樊，生于先天性不足的我豁生；只能付出比別人多一倍，兩倍漫贞，或者更多的努力甸箱，才能追到團(tuán)隊(duì)的尾巴。
? ? ? ? 直至今日迅脐，我已經(jīng)堅(jiān)持了一年之久芍殖，雖然難得，但也讓我從中受益匪淺谴蔑；曾經(jīng)的怪脾氣豌骏，曾經(jīng)的低素質(zhì)，曾經(jīng)的眼光短淺隐锭，都讓我與奔跑中窃躲，給于拋之途中不再拾起。
? ? ? ? 改變一年以來(lái)達(dá)到十公里钦睡、二十公里……也能完成蒂窒。可惜最近因?yàn)楣ぷ髟蜍衽刻熘荒芘芪骞锪跣濉⑹铩⑹骞铩?/p>
? ? ? ? 在不斷的增量中挣输，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，就連以前經(jīng)常頭暈的毛病也好了福贞，每天都是精神百倍撩嚼，好像有使不完的勁兒。許多朋友都稱贊我的變化挖帘，知道我變化的原因后完丽，紛紛要求參加我的團(tuán)隊(duì)∧匆ǎ可他們也像當(dāng)初的我一樣逻族，總有一百個(gè)理由放棄，卻找不到一個(gè)理由去堅(jiān)持骄崩！
? ? ? ? 最好的跑步聘鳞，就是你在一個(gè)陌生的地方薄辅，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步抠璃，不受羈絆站楚，沒有約束。有一天搏嗡，穿上跑鞋窿春，帶上自己，有多遠(yuǎn)采盒，跑多遠(yuǎn)旧乞。努力前行
