1
朋友林靖是我身邊的平民韓雪规求,她的日程安排精確到分鐘筐付,生活精簡(jiǎn)到極致。
有段時(shí)間我跟她合住阻肿,親眼見證她每天早上六點(diǎn)起床瓦戚,簡(jiǎn)單準(zhǔn)備一份牛奶和烤面包做早餐,接著做半小時(shí)瑜伽丛塌,然后吃飯较解、洗澡、出門赴邻。她的梳妝臺(tái)和衣柜簡(jiǎn)單到不像是屬于女生印衔,沒有任何花哨無用的東西,所有物品都基礎(chǔ)而優(yōu)質(zhì)姥敛。
我打趣道奸焙,“還好叔叔阿姨會(huì)生,給了你一副好皮囊,不然肯定誤被當(dāng)作男人与帆×硕模”
林靖瞪了我一眼,說:“你懂什么玄糟,我這叫做瑣碎小事不講究勿她,成長(zhǎng)大事不將就!”
成長(zhǎng)的事她確實(shí)不將就阵翎,為了方便讀書逢并,她搬家到了圖書館附近,每月房租高了500塊郭卫。跟她一起坐高鐵去參加朋友的婚禮砍聊,我昏昏沉沉睡了兩個(gè)小時(shí),醒來時(shí)她已經(jīng)看完了一本書箱沦。
有時(shí)候我會(huì)吐槽她為什么這么自律辩恼,襯托得我特別懶雇庙。她說谓形,“對(duì)我來說這就是生活,因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了疆前,不這么做反而很別扭寒跳。”
優(yōu)質(zhì)的生活習(xí)慣帶給了她高凈值的回報(bào)竹椒,今年年初她經(jīng)過三輪嚴(yán)苛的面試選拔童太,成功跳槽到一家世界500強(qiáng)企業(yè)做中級(jí)管理,薪資翻了一倍胸完。
2
看著林靖的工資翻倍书释,我特別眼紅,效仿著她的作息堅(jiān)持了一個(gè)禮拜赊窥。
我學(xué)著她六點(diǎn)起床爆惧,結(jié)果每天早上都不在狀態(tài),困得直打哈欠锨能。我學(xué)著她吃輕食扯再,結(jié)果因?yàn)槟c胃不適應(yīng),每天下午餓得發(fā)慌址遇。
模仿不成的我開始反思熄阻,為什么要東施效顰,模仿別人的習(xí)慣不僅沒讓我更自律倔约,反而打亂了自己原有的生活節(jié)奏秃殉。
這樣的自律有什么意義?我的目標(biāo)究竟是什么?這樣的生活對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有沒有幫助钾军?
后來我學(xué)到一個(gè)詞——內(nèi)驅(qū)力脖卖,就是當(dāng)你有堅(jiān)定的目標(biāo)時(shí),本性會(huì)驅(qū)使你養(yǎng)成一些好習(xí)慣巧颈,從而慢慢達(dá)成目標(biāo)畦木。
所以,我模仿失敗的原因就在于我根本沒有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)砸泛,因?yàn)槿鄙賰?nèi)驅(qū)力十籍,林靖那些自然而然的好習(xí)慣,在我這里就變成了勉為其難的堅(jiān)持唇礁。
3
7月底我開始寫作勾栗,最初我給自己定的目標(biāo)是日更,每天寫一篇優(yōu)質(zhì)文章盏筐。這個(gè)習(xí)慣我已經(jīng)堅(jiān)持了100多天围俘,這段時(shí)間里我?guī)缀鯖]有偷懶過,每天都會(huì)抽出至少一小時(shí)認(rèn)真碼字琢融。
沒想到好習(xí)慣也是有蝴蝶效應(yīng)的界牡。
因?yàn)槿崭医佑|到了更多堅(jiān)持寫作的人漾抬,加入了幾個(gè)高質(zhì)量的寫作社群宿亡。因?yàn)槿崭议_始倒逼自己輸入纳令,每天通勤時(shí)間聽一本書挽荠,睡前讀半小時(shí)書。因?yàn)槿崭郊ǎ腋訉W⒂诋?dāng)下圈匆,看展覽不再走馬觀花,而是認(rèn)真思考大師的經(jīng)歷對(duì)我有何啟發(fā)捏雌。
我給自己定了兩個(gè)關(guān)于寫作的指標(biāo)跃赚,每年輸出50萬字,持續(xù)日更1000天腹忽。因?yàn)槟繕?biāo)堅(jiān)定来累,每天我都動(dòng)力滿滿,感到自己正在逐漸實(shí)現(xiàn)愿望窘奏。因?yàn)榭吹玫阶约旱某砷L(zhǎng)嘹锁,我覺得每天輸入、輸出是必須要做得事着裹,所以并不會(huì)覺得辛苦领猾。
4
自律的人并不覺得自己在自律,因?yàn)閷?duì)他們而言這就是無比正常的生活習(xí)慣。
我勸你也不要盲目效仿自律的人摔竿,別因?yàn)橐粫r(shí)興起而打亂了自己成長(zhǎng)的節(jié)奏面粮,把生活搞得一團(tuán)糟。
但你真得應(yīng)該認(rèn)真考慮一下自己的未來继低,想想自己的目標(biāo)是什么熬苍。當(dāng)你有堅(jiān)定的目標(biāo)時(shí),自然有一萬個(gè)理由推著你成長(zhǎng)袁翁,一個(gè)好習(xí)慣帶起一堆好習(xí)慣柴底。
自律的人太可怕了,你可別輕易模仿粱胜,你需要的是找到屬于自己的方向柄驻!
END.
2018/11/05