睡眠時間很好的控制在了4小時蛋褥。最后一站比賽，加之在長城外比賽膜廊，昨天三部部長安排了適應性訓練。究其原因：場地是其親自設計的溃论，費盡心思增加了場地的難度——彎道＋下坡痘昌。
昨天運動員都很明智炬转，沒有打算欣賞美妙的夜長城。大致也是覺查到了今天的中心大領導會過來扼劈。另外菲驴，他們的選擇的確明智，昨晚長城寒風大作赊瞬，上坡讓肌肉都凝固了。
早餐很著急巧涧，并沒有吃飽，因為酒勁頂?shù)梦覜]有絲毫食欲谤绳。作罷，立刻安排運送雪具去中心的車輛消略。磨磨唧唧退房上車瞎抛，一切在計劃中失控的進行著艺演。所有人拿著所有行李婿失，去參加八達嶺的國際性比賽。
雪道很美哩照，大山立在北邊擋住了風，天空很藍飘弧，忍不住拍了很多照片砚著。比賽也快沒有緊張的東西了次伶，卻也失控著：李馨把宏雪擋住稽穆，導致宏雪最后被人沖了，外教氣的扔了手中的杖柱彻。
摔了好幾個老司機豪娜，就不點名了哟楷。
完賽吃飯就離開，回程到各自的家鸣奔！我哪有家。運動員并沒有等外教離開挎狸，道別沒有断楷。
最后和汪黎明吃了飯，見了師母和他的兒子脐嫂。汪老師氣色變好了紊遵，有兒子，有妻子暗膜。
我只覺一無所有？對嗎学搜，鳳鳳。
