大家好,我是小北煌珊。
最近想寫(xiě)很多東西号俐,碼字的沖動(dòng)異常激烈,但卻不知如何下手定庵?@舳觥?蔬浙?
讓我有點(diǎn)錯(cuò)愕猪落,通過(guò)不斷提問(wèn)假定,慢慢理順了問(wèn)題所在畴博。
隨后笨忌,就把現(xiàn)目前的狀態(tài)歸結(jié)為:
最近閱讀的書(shū)籍過(guò)于深?yuàn)W。自己一時(shí)半會(huì)接收不了俱病,無(wú)法很好的消化官疲,導(dǎo)致文章不知從何寫(xiě)起,自己不知如何下手亮隙,就很正常了途凫。
有一種,茶壺里裝湯圓的感受溢吻。
前段時(shí)間朋友圈维费,看見(jiàn)一小哥哥分享了一首歌《致獨(dú)一無(wú)二的你》。一看這題目煤裙,就是勵(lì)志雞湯歌曲掩完。
最近圈里各種雞湯文案,即便是簡(jiǎn)單一張圖硼砰,也會(huì)配上雞湯文字且蓬,大家都在默默給自己加油打氣,尋找其他路徑和方式釋放緩解壓力以及壞情緒题翰。
還有一部分人間清醒恶阴,干得了雞湯,也能踏實(shí)做事豹障。在各自的道路上冯事,亦深亦淺的探索著。
世上沒(méi)有相同的兩片葉子血公,也沒(méi)有相同的指紋昵仅。如此獨(dú)特的世界,我們卻很少發(fā)現(xiàn)自己不一樣的地方。
即便知道摔笤,卻很少有人展現(xiàn)够滑。
有時(shí)竊竊地躲在別人的影子里,
有時(shí)候又選擇藏在別人的眼睛里吕世,
有時(shí)候依附在別人的身旁彰触。
好像就沒(méi)有幾次是好好的站在自己的位置上,充滿(mǎn)自信命辖,抬頭向上况毅,沐浴陽(yáng)光。
我們或許麻木了:在黑暗的角落里待太久尔艇,會(huì)慢慢忘記陽(yáng)光的味道尔许。
即便最后沖破黑暗,也會(huì)留下彎彎曲曲漓帚,曲曲折折的潛行之跡母债。
只是有些東西,對(duì)于某些人是唾手可得尝抖,而對(duì)于某些人則窮其一生,毫無(wú)建樹(shù)迅皇,無(wú)法獲得昧辽。
世間的復(fù)雜,自己的浮躁登颓,還有那搖擺不定搅荞,太多拉扯,很難如愿框咙。
且愿和欲若不在根上咕痛,就會(huì)更難。
發(fā)呆
放空
冥想
聆聽(tīng)來(lái)自自己內(nèi)心的聲音喇嘱,是否做過(guò)這樣的事情茉贡?
認(rèn)真聆聽(tīng)來(lái)自?xún)?nèi)心深處的自己最為真實(shí)的聲音。
或許有人會(huì)覺(jué)得很扯者铜,但很多時(shí)候這樣的聲音會(huì)突然而至腔丧,它一直存在,有時(shí)候是被你自己忽略了作烟。
在心理學(xué)上愉粤,我們有一種自我感覺(jué),與生俱來(lái)拿撩,就是直覺(jué)衣厘。
有些人直覺(jué)很強(qiáng),有些人則不會(huì)压恒,這個(gè)可以歸結(jié)為天賦吧影暴,習(xí)慣性稱(chēng)為第六感怖亭。
小北的直覺(jué)很一般,有個(gè)案例我覺(jué)得特別有意思坤检,分享給你們兴猩。
這是發(fā)生在我自己身上的事情,且屢試不爽早歇,后來(lái)的結(jié)果就是我不再反抗倾芝,默默跟隨直覺(jué)走。
小北不知東南西北箭跳,只曉前后左右晨另,這跟生活周遭環(huán)境太有關(guān)系了。從小沒(méi)人教導(dǎo)如何辨別方向谱姓,大人們也是說(shuō)前后左右借尿。
一直以來(lái),并不覺(jué)有什么問(wèn)題屉来,直到第一次去北京路翻。東門(mén),北門(mén)茄靠,南門(mén)茂契,西門(mén)完全搞不懂。
幾年后慨绳,我生活的城市掉冶,道路街道命名開(kāi)始出現(xiàn)XX東路,XX西路等脐雪。對(duì)我來(lái)講很懵的街道名稱(chēng)厌小。
直到現(xiàn)在也不習(xí)慣,沒(méi)能分清東南西北战秋。
之所以這樣毫無(wú)改進(jìn)璧亚,究其原因是自我的選擇,不想刻意學(xué)習(xí)東南西北获询,本身對(duì)我的生活不會(huì)造成影響涨岁。在我看來(lái),這些事情是無(wú)足輕重的吉嚣,所以懶得去改變梢薪。
相信很多朋友,在面對(duì)生活和工作中的一些事情尝哆,也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況秉撇。
如果展開(kāi)來(lái)講,無(wú)數(shù)個(gè)“無(wú)足輕重之事”,不被我們所重視琐馆,堆砌在一起规阀,一直沒(méi)徹底解決,最后就會(huì)發(fā)生意想不到的嚴(yán)重后果瘦麸。
當(dāng)然這只是我展開(kāi)的聯(lián)想谁撼,并不是說(shuō)分不清方向這個(gè)事情,對(duì)于我來(lái)說(shuō)影響多大滋饲。就因?yàn)橛绊懖淮罄鞯也艣](méi)能足夠重視。
平常生活中也沒(méi)因此出現(xiàn)過(guò)太多問(wèn)題屠缭,所以就一直抱有“得過(guò)且過(guò)”的想法箍鼓。
大學(xué)畢業(yè)后開(kāi)始工作,有了更多的自主時(shí)間呵曹,慢慢開(kāi)始喜歡往外跑款咖,向往詩(shī)和遠(yuǎn)方。
外地很多地名也是按照東南西北劃分奄喂。一開(kāi)始挺苦惱铐殃,慢慢使用導(dǎo)航后,每到一個(gè)陌生地方砍聊,基本是邊問(wèn)邊借助導(dǎo)航尋找背稼。
問(wèn)題被很好解決,就更不會(huì)在意這個(gè)事情玻蝌。
又平平淡淡過(guò)了幾年,期間一次偶然事件词疼,讓我知道自己直覺(jué)爆棚俯树,第一次沒(méi)有按照導(dǎo)航找路,而是跟著直覺(jué)走贰盗,最后順利找到许饿。
當(dāng)時(shí)很驚奇,從未有過(guò)的體驗(yàn)舵盈。后來(lái)斷斷續(xù)續(xù)試過(guò)幾次陋率。
結(jié)論就是:
如果要去某個(gè)地方,遇到十字路口或是路況復(fù)雜秽晚,這個(gè)時(shí)候我可以相信自己的直覺(jué)瓦糟。而不是一味按照慣有做法。
腦海里會(huì)瞬間出現(xiàn)聲音赴蝇,告訴我正確的方向菩浙。如果讓我走左邊就要毫不猶豫選擇左邊,走右邊則絕對(duì)是錯(cuò)的。
于是劲蜻,我開(kāi)始慢慢注重試著傾聽(tīng)直覺(jué)的引導(dǎo)陆淀。
當(dāng)然,也不會(huì)因?yàn)榕紶柕捏@喜而盲目和夸大其詞先嬉。會(huì)去平衡直覺(jué)和理性思考之間的天平刻度轧苫。
直覺(jué)帶來(lái)的驚喜,不會(huì)一直存在疫蔓。要不斷提醒自己含懊,不要失去平衡。
既然是天賦鳄袍,那就是人人都有绢要,如果對(duì)此感興趣,完全可以很好的去感受它拗小,提高創(chuàng)造性思維重罪,幫助自己更好的與內(nèi)在的自己更好的連接。
靜下心來(lái)哀九,更好地與自己溝通對(duì)話(huà)剿配。在繁雜紛擾的環(huán)境下這樣做肯定是不現(xiàn)實(shí)的,有太多的干擾阅束。
那么讓自己去擁抱孤獨(dú)呼胚,去享受獨(dú)處,去進(jìn)行更深刻的思考息裸,跟內(nèi)心對(duì)話(huà)蝇更,重新與自己連接。
感覺(jué)呼盆,是一種很奇妙的東西年扩,吸引,是一種很奇妙感受访圃,沒(méi)辦法用只言片語(yǔ)形容和述說(shuō)厨幻。
據(jù)說(shuō)冥想是可以通過(guò)練習(xí)去達(dá)成的。
只可惜腿时,小北定力不夠况脆,練習(xí)不夠,直到目前為止還是很容易在冥想的時(shí)候直接睡著批糟。
那么多次的冥想后格了,我發(fā)現(xiàn)有利于我提高睡眠質(zhì)量,而不是更好的去感受自己跃赚,連通自己笆搓。
要達(dá)到那種天人合一的境界性湿,我估計(jì)很難。
當(dāng)然满败,如果你對(duì)此有興趣肤频,完全可以值得一試。
說(shuō)實(shí)話(huà)算墨,我很喜歡進(jìn)入冥想狀態(tài)后宵荒,身體一下子放松的感受。
只是一般在進(jìn)入這種狀態(tài)后不久净嘀,我也很快會(huì)開(kāi)啟睡眠模式报咳。對(duì)于本來(lái)就入睡快的我來(lái)說(shuō),現(xiàn)目前這是個(gè)無(wú)法攻克的難題挖藏。
有些人直覺(jué)強(qiáng)暑刃,有些則稍弱。本能與身體相關(guān)膜眠,智慧與心靈相通岩臣,直覺(jué)與靈魂相通。怎么理解呢宵膨?
似乎是遞進(jìn)關(guān)系架谎,一層層深入,一層層相連接辟躏。我現(xiàn)在開(kāi)始慢慢認(rèn)可谷扣,未來(lái)的你在引導(dǎo)現(xiàn)在的你,現(xiàn)在的你不會(huì)完全決定未來(lái)的你捎琐。
危機(jī)危險(xiǎn)面前会涎,一瞬間我們本能的去做出反應(yīng),不會(huì)計(jì)較其結(jié)果瑞凑。
我們閱讀在塔,學(xué)習(xí),思考量達(dá)到一定程度拨黔,會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題會(huì)不攻自破,即便是一直想不明白的問(wèn)題绰沥。
當(dāng)我們身心平靜下來(lái)之后篱蝇,也就是前面提到的我們走進(jìn)孤獨(dú),擁抱獨(dú)處之后徽曲,只有這樣才能夠傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音零截。
當(dāng)我們必須去解決一個(gè)問(wèn)題,或是思考一個(gè)問(wèn)題秃臣,此刻我們遇事若不能讓自己冷靜下來(lái)涧衙,則只會(huì)更加慌亂和煩躁哪工。更不可能得到真正的答案。
這也就是多年后弧哎,在某次回憶時(shí)雁比,有些人會(huì)有“恍然大悟”之感。但可惜撤嫩,時(shí)過(guò)境遷偎捎,錯(cuò)過(guò)就是錯(cuò)過(guò)。即便有勇氣重頭再來(lái)序攘,也不會(huì)有重疊茴她。
或許還有一種自我安慰的解釋是開(kāi)啟人生先來(lái)后到的順序不同導(dǎo)致其結(jié)果不同,其實(shí)就是大家不同頻程奠,無(wú)法達(dá)成共識(shí)丈牢。
某人并不是跟你產(chǎn)生同頻共振的那個(gè)小小量子。
來(lái)自?xún)?nèi)心深處的聲音瞄沙,不是真正意義上的聲音己沛,而是我們的思想和內(nèi)心思想的一種交流和溝通,是一種天賦帕识,是擁有智慧的人應(yīng)該具備的能力泛粹。
最近看到一個(gè)視頻,跟我這篇小作文非常契合肮疗,原視頻發(fā)布者是飄飄然飄哥晶姊,有興趣的朋友可以自行搜索觀(guān)看。其中有段話(huà)伪货,挺有意思们衙,摘抄如下:
偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò):直覺(jué)是如此之重要,直覺(jué)是主人碱呼。
他創(chuàng)造了一個(gè)以榮耀和智慧為仆人的社會(huì)捂人,直覺(jué)思維是一種強(qiáng)大的天賦,理性思維是一個(gè)忠實(shí)的仆人士骤。
我們創(chuàng)造了一個(gè)社會(huì)辩越,那個(gè)磨煉仆人并忘記了天賦直覺(jué)的人,頭腦是宇宙創(chuàng)造者賦予的姑裂。
而宇宙創(chuàng)造者是主人馋袜,推理是我們的智慧,不幸的是智慧是仆人舶斧。
我們生活在一個(gè)社會(huì)或一種我們創(chuàng)造的社會(huì)欣鳖。它尊重仆人卻忘記了主人,那么直覺(jué)就是我們真正的主人茴厉。
記住泽台,宇宙大能者在我們所有人的內(nèi)心賦予了這一種力量來(lái)引導(dǎo)我們什荣。
我們的經(jīng)驗(yàn)很重要,本能在他的位置上很重要怀酷,智力在他的位置上很重要稻爬,但是直覺(jué)才是最重要的。
只有我們?cè)谏硇钠届o下來(lái)之后才能夠真正的理解到這一點(diǎn)胰坟。
視頻中作者還舉例說(shuō)了一個(gè)關(guān)于他自己的例子因篇,很多時(shí)候我們也曾遇見(jiàn)過(guò)。
當(dāng)遇到十字路口笔横,左右兩邊都能順利到家竞滓,左邊一般20分鐘后到家,右邊則會(huì)繞路吹缔,會(huì)多行駛10分鐘商佑,按照的慣例開(kāi)車(chē)左轉(zhuǎn),再行駛20分鐘后到家厢塘。
但就在此刻有一個(gè)聲音在說(shuō)茶没,此刻不能左轉(zhuǎn)需要右轉(zhuǎn)。如何選擇晚碾?相信大部分人會(huì)繼續(xù)保持原有的習(xí)慣左轉(zhuǎn)抓半,作者也是如此。
可讓他沒(méi)想到的是格嘁,左轉(zhuǎn)后遇上了鏟雪車(chē)笛求,而他是第一個(gè)被堵的車(chē)輛,一開(kāi)始他很生氣糕簿,后來(lái)想到有個(gè)聲音讓他右轉(zhuǎn)探入,而沒(méi)去理會(huì)的時(shí)候,就直接笑出了聲懂诗。
是不是這樣的場(chǎng)景很熟悉蜂嗽?我們?cè)谏睿ぷ髦谢蚨嗷蛏僭?jīng)遇見(jiàn)過(guò)類(lèi)似的事件殃恒。沒(méi)有在意植旧,這些事就逐漸忘記了。
當(dāng)我們沉浸在自己的世界里离唐,時(shí)間是靜止的隆嗅。
如果你曾發(fā)現(xiàn)并捕捉到這樣的直覺(jué)信息,重視且聆聽(tīng)來(lái)自?xún)?nèi)心深處的聲音侯繁,誰(shuí)知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情。
寫(xiě)在最后:
如果你也曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷泡躯,你應(yīng)該能理解贮竟。就像視頻中門(mén)塔講述的關(guān)于開(kāi)鎖的故事丽焊。
在這繁雜紛擾的世界里生活,我們忽略了內(nèi)在咕别,想象我們有多久沒(méi)有靜下來(lái)思考一些問(wèn)題技健,我們有多久沒(méi)有認(rèn)真讀完一本書(shū)籍,又有多久沒(méi)有梳理過(guò)自己某些糟糕的習(xí)慣和情緒惰拱。
太多可有可無(wú)的事情雌贱,消耗了我們太多的時(shí)間和精力。即便如此偿短,我們中一部分人還是照常進(jìn)行著欣孤,對(duì)于他來(lái)說(shuō)煩躁而又無(wú)聊的每一天。卻未曾想過(guò)去改變一點(diǎn)點(diǎn)昔逗。
這是一個(gè)無(wú)法用科學(xué)去解釋的現(xiàn)象降传,而且每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn),直覺(jué)在我們生活中每時(shí)每刻都在發(fā)生勾怒。
你相信直覺(jué)么婆排?你曾遇到過(guò)什么樣的事情,是讓你毫無(wú)猶豫跟著直覺(jué)而行笔链?
不妨告訴我們段只,一起討論。
Good?Night
2022.5.18
小北.重慶