#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~12-王迪
20170808(22/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日n朵玫瑰已完成
今日3朵玫瑰
喝茶
瑜伽
陪娃
……
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1、早上5點(diǎn)半起床
2、看書半小時(shí)
3、資格感練習(xí)
【幸福金句】#幸福實(shí)修#? D22
覺(jué)察行為背后的信念——我所想是真的嗎?去實(shí)踐,看效果妓雾!無(wú)對(duì)錯(cuò)好壞。
【覺(jué)察日記】
1、昨日早例會(huì)通過(guò)玉春老師的幾個(gè)問(wèn)題讓自己有很多覺(jué)察顷锰,拒絕讓自己成為權(quán)威、不想負(fù)責(zé)亡问、想要懶散官紫!其實(shí)這些都是可以兼得的,可自己確以想要自由為由全部拋棄州藕∈溃可以做權(quán)威人做的事,但不想擔(dān)那個(gè)職床玻,這就是不想負(fù)責(zé)毁涉,沒(méi)有力量負(fù)責(zé),回頭去要吧锈死!功課隨時(shí)可做贫堰。
我有資格成為權(quán)威人士
我有能力成為權(quán)威人士
……
……
全身發(fā)熱
2、收家待牵,像自己制定的目標(biāo)一樣一樣完成严嗜、不急不躁,享受當(dāng)下那份感受洲敢,享受結(jié)果帶來(lái)的快樂(lè)漫玄!
3、自己的細(xì)膩可以幫到她人,很開(kāi)心睦优!
? ?