一年前淮摔,我被前男友媽媽嫌棄皮膚太黑私沮,后來(lái)間接導(dǎo)致我被甩。
每次洗澡澡和舍友坐在餐桌上的時(shí)候和橙,只有我是在比誰(shuí)白的時(shí)候默不作聲的仔燕。
去商場(chǎng)買衣服總是會(huì)覺(jué)得顏色不適合造垛,因?yàn)楹凇?/p>
這個(gè)暑假,在經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月的努力之后晰搀,這兩天開(kāi)始有人說(shuō)我白了五辽。下面簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)我的方法。
防曬外恕,紫外線是皮膚殺手杆逗。我不多說(shuō)它的危害性了,只說(shuō)方法鳞疲。涂防曬霜罪郊,我每日水乳涂好,都會(huì)仔細(xì)的涂一層防曬霜尚洽。防曬霜我用的碧柔的悔橄,68一瓶,用了兩瓶腺毫,以及歐詩(shī)漫的防曬癣疟。另外我出門會(huì)穿防曬衣,遮住手臂拴曲。戴寬檐帽争舞,防止陽(yáng)光直射。晚上會(huì)用芭妮蘭的卸妝膏進(jìn)行面部清潔澈灼。
清潔面膜竞川,我用的悅詩(shī)風(fēng)吟的慕斯面膜,它適合混合皮膚叁熔。每周用一次委乌,來(lái)達(dá)到清潔和美白的作用。對(duì)于洗面奶和水乳荣回,我不多說(shuō)遭贸,不長(zhǎng)痘就ok.
白醋加水,比例1:5或1:3心软,用來(lái)擦拭面部壕吹。這個(gè)聽(tīng)說(shuō)可以收縮毛孔,不過(guò)我覺(jué)得我的毛孔沒(méi)有縮小删铃。美白功能還是有的吧耳贬,堅(jiān)持就是勝利!
美白精華猎唁,聽(tīng)說(shuō)樂(lè)墩cc和skii小燈泡效果超好咒劲,窮學(xué)生,沒(méi)買過(guò)。
身體部分腐魂,我會(huì)使用超市里的浴鹽帐偎,效果嘛,我就是感覺(jué)搓搓還是會(huì)去掉污垢的蛔屹,洗完滑滑的削樊,牛奶的超推薦。身體乳判导,首推凡士林的美白系列嫉父,然而并不好買,郵遞過(guò)來(lái)七十幾眼刃,量蠻大,有錢的可以試試摇肌,聽(tīng)說(shuō)效果超級(jí)贊擂红。而我只是用的嬰兒保濕乳液,超市里的围小。
吃的食物昵骤,我每天晚上會(huì)喝幾杯檸檬水,當(dāng)然我并沒(méi)舍得買蜂蜜肯适,偶爾加點(diǎn)糖变秦。喝點(diǎn)綠茶,補(bǔ)充vc,不過(guò)后來(lái)因?yàn)楹绒踩什杈蜎](méi)在喝了框舔。薏仁和姜一起煮蹦玫,我每天早上會(huì)喝兩杯,請(qǐng)記住姜只能在早上喝刘绣。薏仁的美白效果是大家有目共睹的樱溉,不過(guò)寒性太大,有能力的買點(diǎn)紅豆和百合一起煮吧纬凤。
我的經(jīng)驗(yàn)就這么多福贞,感謝大家愿意看。也可以順便告訴我一些更好的方法停士。