中原焦點(diǎn) 中級(jí)39期 2023.11.11 蘆瑞原創(chuàng)分享第142天
今天收拾工作室忙碌了一天捆姜,晚上累的躺在沙發(fā)上閉眼就睡著了妆够。今天由于一些舊家具的擺放問題和愛人伴了幾觜识啦,雖然最后和解了,但這個(gè)問題我也是帶著覺察吵得架神妹。愛人在生活中是個(gè)很勤快的人颓哮,家里家外很多事情都不用我開口他就已經(jīng)打點(diǎn)差不多了。但工作室的布置和擺放鸵荠,他一貫的大包大攬冕茅,沒有征求我的意見就把東西搬了進(jìn)去,并且弄得不倫不類。我一下子感覺很生氣姨伤,感到?jīng)]有被尊重哨坪,他感覺他為了我,可我感覺沒有被尊重乍楚,每個(gè)人站的角度不同而已当编。今天雖然很生氣,但吵架吵的很明白徒溪。并不是只是情緒的宣泄忿偷,更多的看到了雙方行為模式背后的認(rèn)知和需求。所以事后一點(diǎn)兒都不生氣臊泌,因?yàn)槌车拿髅靼装住?/p>