甘德禮( 你學(xué)過(guò)的在你的腦子里)持續(xù)原創(chuàng)分享第426天咬清,挑戰(zhàn)光山心協(xié)讀書(shū)分享365天第五十六天
聽(tīng)課中有信息傳播三原則的內(nèi)容鱼蝉,大家看到以后有沒(méi)有很熟悉的感覺(jué)。不管你有沒(méi)有粗俱,反正是我有!嘿嘿嘿虚吟。
我們學(xué)過(guò)的很多知識(shí)寸认,在我們不用的時(shí)候,似乎是忘記了串慰,甚至我們也很難想起偏塞。但是遇到特定情景或者相關(guān)情況的時(shí)候,它就會(huì)蹦出來(lái)邦鲫,讓你大吃一驚灸叼,原來(lái)這些還在!
是的掂碱,它還在怜姿。只是我們以為我們記不住,我們以為我們忘記了疼燥。根據(jù)科學(xué)研究證實(shí)沧卢,我們的大腦容量相當(dāng)大,對(duì)于一個(gè)成年人我們平時(shí)所利用的大腦容量只有1%左右醉者,而99%的大腦容量是處于備用狀態(tài)但狭。如果我們用一個(gè)硬盤(pán)來(lái)比如一下我們的大腦容量披诗,可見(jiàn)我們大腦還有太多的空間可供我們使用,即使我們畢生都去學(xué)習(xí)知識(shí)立磁,我們也不可能把這個(gè)硬盤(pán)的空間使用到一半以上呈队。所以,只要我們?cè)敢馊鐚W(xué)習(xí)唱歧,不用擔(dān)心我們的大腦不夠用喲宪摧!
你以為的只是你以為的。你沒(méi)有意識(shí)到的它還存在颅崩。
有很多人認(rèn)為(這個(gè)很多人也包括我喲)我學(xué)習(xí)了記不住几于,學(xué)習(xí)了忘記了也沒(méi)有用。真的忘記了嗎沿后?沒(méi)有沿彭,你學(xué)過(guò)的還在你的腦子里,當(dāng)你需要用得時(shí)候尖滚,他就會(huì)出來(lái)喉刘。只是當(dāng)你想讓它出來(lái)的更清晰,出來(lái)的更快漆弄,那就要反復(fù)去學(xué)習(xí)去強(qiáng)化睦裳,反復(fù)去浸泡。
比如上述的課件圖片撼唾,本來(lái)不是我們心理學(xué)的內(nèi)容推沸,但是,當(dāng)教授展示出來(lái)這個(gè)圖片券坞,我就聯(lián)想到了我們心理學(xué)中(焦點(diǎn)課程)的相關(guān)內(nèi)容鬓催。來(lái)訪(fǎng)者想要的是什么,對(duì)來(lái)訪(fǎng)者目標(biāo)的具體化恨锚,來(lái)訪(fǎng)者所要采取的行動(dòng)的一小步宇驾,來(lái)訪(fǎng)者所在乎的點(diǎn),以及反復(fù)反復(fù)效果更鞏固猴伶,以及我們想要有更好的學(xué)習(xí)效果课舍,就必須反復(fù)去學(xué)習(xí)去實(shí)踐。
那么用于到我們得咨詢(xún)工作中他挎,來(lái)訪(fǎng)者可能想要的目標(biāo)很大筝尾、很多,怎么辦办桨?具體化筹淫,一次只確定一個(gè)目標(biāo),只解決一個(gè)問(wèn)題呢撞,當(dāng)問(wèn)題得到很好的解決了损姜,我們?cè)俳鉀Q其他問(wèn)題饰剥,千萬(wàn)不能貪多。不然的話(huà)摧阅,可能就不能很好的解決問(wèn)題汰蓉,反而會(huì)讓來(lái)訪(fǎng)者很迷茫。對(duì)來(lái)訪(fǎng)者好奇棒卷,注意傾聽(tīng)顾孽,尊重,平等比规,共情岩齿。這樣我們才能真正的捕捉倒來(lái)訪(fǎng)者在乎的點(diǎn),在乎的人事物苞俘,我們也才可以對(duì)來(lái)訪(fǎng)者在乎的進(jìn)行探討。如果來(lái)訪(fǎng)者出現(xiàn)反復(fù)龄章,很正常吃谣,反反復(fù)復(fù)然后來(lái)訪(fǎng)者的效果更加鞏固。對(duì)于我們學(xué)習(xí)心理學(xué)來(lái)說(shuō)做裙,也不是一蹴而就的岗憋,需要反復(fù)的學(xué)習(xí),打牢理論基礎(chǔ)锚贱,需要反復(fù)淬煉仔戈,提高技術(shù)水平,需要不斷實(shí)踐拧廊,內(nèi)化理念监徘。
學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦悅乎。
甘德禮2018年9月12日14.51吧碾。