今天去一刻talks聽(tīng)“不做自己的陌生人”專(zhuān)場(chǎng)的分享。本來(lái)是被主題吸引過(guò)去的珊燎,但5位嘉賓里貌似只有兩位切了題。其中有位嘉賓的分享實(shí)在是讓人無(wú)力吐槽料按,她講的是希望大家盡早結(jié)婚卓箫,不但講得沒(méi)有什么內(nèi)涵而且還大肆評(píng)價(jià)“不婚者就是懦弱”垄潮。她越講我就越想反駁她,不知道為什么被她激發(fā)出了內(nèi)心的一種憤怒弯洗。本來(lái)還在猶豫要不要等下問(wèn)答環(huán)節(jié)給她“難堪”,但看到群里小伙伴們都在吐槽她的時(shí)候藐吮,我勇敢的站了起來(lái)與她進(jìn)行了翻“博弈”表達(dá)了自己的觀點(diǎn)逃贝。小伙伴們的掌聲和在群里的贊給了我很大的鼓勵(lì)和勇氣,因?yàn)楫吘谷思乙彩莻€(gè)名人沐扳,我在講話的時(shí)候能感覺(jué)到自己心快跳出來(lái)了呢。
但在這過(guò)后我開(kāi)始去反思我自己躯嫉,為什么她會(huì)激怒到我想要去反擊她呢?我覺(jué)得是因?yàn)槲倚牡追e壓了太多的憤怒沒(méi)有得到合理的釋放和解決祈餐,所以它們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的往外冒,而且它們需要被看見(jiàn)哺壶,被重視舱痘,被表達(dá)变骡。就像是我自己一樣芭逝,我也希望被看見(jiàn),被重視台妆,被表達(dá)胖翰。所以當(dāng)別人給了我一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛(ài)的時(shí)候我就會(huì)加以幻想,賦予它更多更深的含義萨咳,以為自己被重視了,然后給予更多的情感回饋給那個(gè)人鹃两。但其實(shí)這樣只怕會(huì)會(huì)錯(cuò)意舀凛,付錯(cuò)情。
我很苦惱這些心底的憤怒要如何合理的釋放猛遍。晚上看《速度與激情8》的時(shí)候全程“cao”到尾,看得特別過(guò)癮梯醒。之前不怎么說(shuō)臟話的原因是因?yàn)橐艿降赖碌氖`奸晴,但后來(lái)發(fā)現(xiàn)這貌似也是一個(gè)能釋放情緒的方式呢。