冬季，天氣就會(huì)漸漸變涼馆截，空氣水分越來(lái)越少充活，而我們的器官和肌膚就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)換季帶來(lái)的種種不舒服，冬季肌膚在保養(yǎng)問(wèn)題上蜡娶，關(guān)鍵點(diǎn)在于美白和保濕混卵。而做到以下幾點(diǎn)，可以讓你的皮膚更快得變得水嫩白皙窖张。
1幕随、及時(shí)補(bǔ)水，防止過(guò)度失水
冬季氣候干燥宿接，空氣濕度低赘淮，皮膚水分流失很快，皮膚一旦缺水睦霎，皮膚細(xì)胞就會(huì)因?yàn)槿狈λ中玛惔x變緩梢卸，老廢肌膚無(wú)法代謝出去，所以要美白副女，給皮膚不會(huì)從水分不能忽視蛤高。
2、不要勤換護(hù)膚品
冬季氣候比較干燥，皮膚相對(duì)比較脆弱襟齿，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)姻锁，如果要更換護(hù)膚品應(yīng)該逐步更換護(hù)膚品枕赵，隨時(shí)觀察肌膚變化猜欺，根據(jù)肌膚的變化情況及時(shí)調(diào)整。
3拷窜、定期去除角質(zhì)
受到紫外線傷害的肌膚开皿，老化角質(zhì)的堆積造成肌膚的晦暗，清除掉紋理混亂的老化角質(zhì)篮昧、表皮黑色素也代謝掉了赋荆，對(duì)于皮膚美白來(lái)說(shuō)是非常重要的。只是去角質(zhì)一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)去決定去角質(zhì)的頻率和手法懊昨，避免去角質(zhì)不當(dāng)不但達(dá)不到效果窄潭，反而會(huì)損傷肌膚，不知道自己膚質(zhì)的可以去公眾號(hào)美膚幫幫忙上回復(fù)905詳細(xì)了解酵颁。
4嫉你、防曬護(hù)理
在寒冷的冬季，即使沒(méi)有陽(yáng)光躏惋，肌膚也會(huì)受到紫外線的傷害幽污，所以不管是出太陽(yáng)還是下雨，都要給皮膚做好隔離防曬的防護(hù)工作簿姨，出門前半小時(shí)涂好隔離防曬距误，并且?guī)Ш眠@樣工具。
5扁位、規(guī)律飲食
秋冬季是養(yǎng)生的最好時(shí)節(jié)准潭，可以多吃一些青菜、梨域仇、蘋果刑然、香蕉、葡萄殉簸、銀耳等水果和蔬菜闰集，多補(bǔ)充一些維生素C、維生素E等般卑。這樣有助于促進(jìn)肌膚內(nèi)膠原蛋白的合成武鲁，保護(hù)皮膚免受外界干燥環(huán)境影響，從而保持皮膚的白皙水嫩蝠检。
