焦慮

? ? ? ? 不知道從什么時(shí)候開(kāi)始酬核,我的生活開(kāi)始變得一團(tuán)糟蜜另。每天無(wú)精打采,腦子里也比較亂嫡意,明知道有很多事需要做举瑰,但又懶得安排,又不知道從哪開(kāi)始做蔬螟,每天渾渾噩噩此迅,什么事都做不成。

? ? ? ? 我覺(jué)得自己變化最大的地方是身體越來(lái)越不舒服,也不知道是什么原因耸序,總是莫名的無(wú)力忍些,發(fā)冷,胃疼坎怪,長(zhǎng)痘痘罢坝。連醫(yī)院都不知道去了多少次了。而且最近像睡不醒一樣搅窿,放在以前就算睡不醒白天也不會(huì)這么沒(méi)精神嘁酿,現(xiàn)在的狀態(tài)就好像一個(gè)月沒(méi)睡覺(jué)一樣。

? ? ? ? ? 這一個(gè)學(xué)期記憶力下降的很?chē)?yán)重戈钢。開(kāi)始的時(shí)候以為是因?yàn)槭虑樘嗔瞬庞洸蛔〉谋韵伞:髞?lái)慢慢的發(fā)現(xiàn)不是這樣的,以前也有忘事的時(shí)候殉了,但腦子不會(huì)混亂开仰,起碼知道該做什么。但是現(xiàn)在不一樣了薪铜,感覺(jué)自己什么都記不住众弓,而且腦子一點(diǎn)都不清醒。不知道是不是跟我這學(xué)期一直休息不好有關(guān)系隔箍。

? ? ? ? 在心理方面每天什么都不想干谓娃,也提不起精神。感覺(jué)在心里對(duì)一切事情都是拒絕的蜒滩,拒絕讓一切事情進(jìn)入滨达。就連讓我喜歡的工作也讓我提不起興趣。感覺(jué)每天都很低落俯艰,有時(shí)又很想哭捡遍,沒(méi)有原因,莫名覺(jué)得很委屈竹握,似乎已經(jīng)很久沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)了画株。我努力想改變這樣的狀態(tài),想找到一個(gè)可以讓我提起興趣的的事情啦辐,但是我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有谓传,連王者榮耀都讓我覺(jué)得很無(wú)聊。有時(shí)我只想默默的發(fā)呆芹关,什么都不做续挟,覺(jué)得什么事都沒(méi)意思。也不想見(jiàn)人侥衬,不想去跟他們說(shuō)話(huà)庸推,不想跟他們裝出一副很開(kāi)心的樣子。

? ? ? ? 可能這也不是問(wèn)題吧贬媒,可能人墮落的時(shí)候就是這樣吧聋亡,只是我還沒(méi)有接受這樣的自己,所以才會(huì)每天活的這么糾結(jié)际乘。

? ? ? ? 我很想變回原來(lái)那樣坡倔,每天充滿(mǎn)活力,還有心情出去玩脖含,現(xiàn)在連逛街都懶得去罪塔。真怕自己變成死肥宅⊙可是我又無(wú)力改變征堪。以前我可以很好的控制自己的體重,但是現(xiàn)在除了吃就是睡关拒,體重自然是控制不住的佃蚜。我不知道我的壓力來(lái)自哪里,但是總是無(wú)形中讓我感受到它着绊。

? ? ? ? 他說(shuō)我以前不是這樣的谐算,以前就像個(gè)小仙子一樣,現(xiàn)在不一樣了归露。我覺(jué)得很好笑洲脂,又為自己感到悲哀,無(wú)形之中丟掉了自己剧包,與他們“同流合污”恐锦。其實(shí)有些時(shí)候我也不想這樣的,但又身不由己疆液,既然有一顆野心踩蔚,就要去承擔(dān)實(shí)現(xiàn)它的后果。我也希望還能像開(kāi)始那樣沒(méi)心沒(méi)肺枚粘,空有一顆野心。但是漸漸的發(fā)現(xiàn)想要實(shí)現(xiàn)它就要付出一些代價(jià)飘蚯。就目前來(lái)說(shuō)跟我過(guò)去想到的結(jié)果差不多馍迄,我?guī)缀醯玫搅宋以?jīng)想要得到的,但這只是好的方面局骤,還有一些其他的后遺癥攀圈,比如給我的壓力,讓我變成現(xiàn)在這個(gè)樣子峦甩,還有一些心理上的打擊赘来。這些后遺癥是我不想要又甩不掉的现喳。

? ? ? ? 我覺(jué)得現(xiàn)在的自己很丑陋,我再也不是曾經(jīng)那個(gè)每天對(duì)著美顏相機(jī)拍拍拍的小女生了犬辰,現(xiàn)在讓我面對(duì)著相機(jī)再也擺不出當(dāng)初那么真摯的笑容了嗦篱,如今的笑容讓我自己看了都覺(jué)得很假。我有太多的負(fù)面情緒了幌缝,所以每次拍照片我可以擺出丑陋搞笑的表情灸促,這樣才能讓我接受,這也是我認(rèn)為的最真實(shí)的內(nèi)心涵卵。我忘記了曾經(jīng)那個(gè)愛(ài)唱歌的自己浴栽,現(xiàn)在早已經(jīng)沒(méi)有唱歌的勇氣了。

? ? ? ? 我似乎有點(diǎn)討厭現(xiàn)在的自己轿偎,我不想總是自己一個(gè)人典鸡,于是我選擇與宿舍的人一起。每天宅在宿舍坏晦,可能與他們的關(guān)系確實(shí)近了萝玷,但是也讓我更加墮落了,漸漸的被他們“同化”英遭,宿舍就像時(shí)間的黑洞间护,呆在宿舍是感覺(jué)不到時(shí)間的流逝的,直到你發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)將近晚上了挖诸。選擇“合群”讓我變得墮落汁尺,人真的不適合群居,“同化”真的很可怕多律。讓我想起來(lái)外國(guó)人評(píng)價(jià)中國(guó)人的一句話(huà):一個(gè)中國(guó)人可以成為一條龍痴突,一群中國(guó)人就是一條蟲(chóng)。雖然這句話(huà)有一點(diǎn)偏激狼荞,但是不得不承認(rèn)還是有一定道理的辽装。當(dāng)然也不是所有的中國(guó)人團(tuán)隊(duì)都是是一條“蟲(chóng)”,只不過(guò)想帶領(lǐng)一群人成為一條“龍”實(shí)在是有點(diǎn)困難相味。這個(gè)學(xué)期是我從大一開(kāi)學(xué)以來(lái)在宿舍呆著的時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)學(xué)期了拾积,跟宿舍的人在一起每天嘻嘻哈哈有事確實(shí)比我一個(gè)人要開(kāi)心,但是現(xiàn)在我越來(lái)越想要一個(gè)呆著了丰涉,在與他們嬉鬧的過(guò)程中就浪費(fèi)了很多時(shí)間拓巧,偶爾可以,長(zhǎng)期下來(lái)真的讓人崩潰一死,我也想不通其他人都是怎樣適應(yīng)的肛度。

? ? ? ? 可能這些也成為了讓我焦慮的原因吧,這些有形無(wú)形的壓力已經(jīng)漸漸的對(duì)我的生活影響越來(lái)越大了投慈,甚至影響到了我的睡眠承耿。我真的希望可以找到一個(gè)讓我徹底放松的方法冠骄。

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