? ? 情緒真的是會(huì)傳染的炼列，尤其是壞情緒，感染力更快音比、破壞力也更大唯鸭。
? ? 昨天像往常一樣下班回來(lái)，先做了自己的飯吃硅确，然后開(kāi)始沖涼洗衣服目溉，打掃衛(wèi)生×馀看著整齊的房間缭付，心情也愉悅了不少。
? ? ? 沒(méi)多久循未，老公下班回來(lái)了陷猫，坐在沙發(fā)上開(kāi)始換拖鞋，換下來(lái)的鞋子就扔在了沙發(fā)旁邊的妖，就站起來(lái)去冰箱拿菜做飯绣檬。
? ? ? 看著凌亂的鞋子，我想起了以往他的這種行為嫂粟，也給他說(shuō)了很多次換下來(lái)的鞋子放到鞋柜里娇未，莫名其妙的一股火就上來(lái)了。就言辭堅(jiān)決的要求他把鞋子收納起來(lái)星虹，說(shuō)第一次的時(shí)候零抬，他有回來(lái)的動(dòng)作；接著我又大聲說(shuō)了一次宽涌，這時(shí)的他也被我這股莫名其妙的壞情緒感染了平夜，我們就開(kāi)口吵了起來(lái)，各說(shuō)各理卸亮。
? ? ? 最后忽妒，原打算做飯的他，沒(méi)了做飯的心情了兼贸，涼拌了一些牛肉和洋蔥填肚子段直。
? ? ? 一晚上我們都不搭理對(duì)方，今天早上也沒(méi)說(shuō)話寝受。由于這股壞情緒坷牛，導(dǎo)致今天上班時(shí)也莫名其妙心情不好，工作起來(lái)明顯吃了許多……
? ? ? 唉很澄，一件莫名其妙的小事引起矛盾，其實(shí)完全可以避免的，但是當(dāng)時(shí)任由壞情緒爆發(fā)甩苛，導(dǎo)致了一晚上以及一整天的心情不暢蹂楣，真的是得不償失。
? ? ? 想起了李笑來(lái)老師在他的一本書(shū)里說(shuō)過(guò)讯蒲，他一般不和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)痊土，因?yàn)闀?huì)被由此產(chǎn)生的壞情緒耽誤很多的事，其實(shí)很不值得墨林。
? ? ? 其實(shí)赁酝，是呀，何必呢旭等，一點(diǎn)小事就發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)就失去了理智酌呆，完全被壞情緒牽著鼻子走。
? ? ? 所以搔耕，想要避免類(lèi)似的情況出現(xiàn)隙袁，要么控制好自己的情緒，要么避免發(fā)生沖突弃榨。
