目標(biāo)：從2017年10月12日后三個(gè)月時(shí)間開(kāi)始，獲得更多可以自由支配的時(shí)間用于助人事業(yè)；獲得更有條理的，更有序和輕松的的工作節(jié)奏埂蕊；能有足夠大的空間為有需要的人提供幫助與支持。
種子計(jì)劃：
種感恩的種子疏唾；
及時(shí)完成工作的種子蓄氧；
種幫助他人獲取自由時(shí)間的種子；
種有計(jì)劃使用時(shí)間的種子槐脏；
種下慷慨分享時(shí)間和空間的種子匀们；
種下慷慨分享金錢(qián)的種子；
種下慷慨分享知識(shí)和智慧的種子准给；
完成計(jì)劃：
完成舞動(dòng)；
完成冥想重抖；
完成準(zhǔn)點(diǎn)吃飯露氮；
完成和業(yè)力小伙伴每周一次的星巴克；
時(shí)間種子實(shí)踐：
1.今天繼續(xù)加班钟沛，做著本來(lái)不屬于我的工作的時(shí)候畔规，心里一陣埋怨，當(dāng)看到小番茄分享鏈接里面提到慷慨分享時(shí)間的種子的時(shí)候恨统，突然心里從抱怨轉(zhuǎn)換到了感恩叁扫，感謝同事讓我有時(shí)間種下幫助他人獲得寬裕時(shí)間的種子，并開(kāi)始為獲得寬裕時(shí)間的同事感到高興了畜埋，感恩同事讓我種下時(shí)間的種子莫绣！
2.檢查資料的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)同事做的內(nèi)容有問(wèn)題悠鞍，我決定自己改对室。以前我會(huì)埋怨同事的不認(rèn)真，評(píng)判他不靠譜。今天我突然有一種感謝的心情掩宜，感謝同事花時(shí)間幫助我減少工作的負(fù)擔(dān)蔫骂，也感謝她讓我有機(jī)會(huì)種下幫助她節(jié)約時(shí)間，更深入地體驗(yàn)家庭生活的種子牺汤。愿每一個(gè)人都可以在周末的十分度過(guò)到美妙的家庭時(shí)光辽旋。
3.和朋友吃完飯，有人提議說(shuō)去我的住所坐一坐檐迟。我其實(shí)有點(diǎn)犯困了补胚，但是我感覺(jué)到她們真的很想要來(lái)，就同意了锅减。朋友們表示很喜歡我的房間糖儡，覺(jué)得很溫馨和療愈。也表示這樣的聚會(huì)對(duì)她們有幫助怔匣，并感受到陪伴的美好握联。我也感謝她們幫助我種下慷慨地分享自己的時(shí)間的種子，分享空間的種子每瞒。愿望每一個(gè)個(gè)人都能有這樣的閑暇時(shí)光和高質(zhì)量的陪伴金闽。
4.昨天重陽(yáng)節(jié)，和男友買(mǎi)了鮮花和水果拿到他家送給她媽媽剿骨。感覺(jué)到阿姨很開(kāi)心代芜，拿著花，拉著我們照相聊天浓利，種下一顆陪伴的時(shí)間種子挤庇。
5.和朋友約定舉辦一次公益的OH卡分享沙龍。本來(lái)覺(jué)得時(shí)間很緊張贷掖，想要推辭到自己覺(jué)得很輕松的時(shí)候來(lái)做嫡秕，但是又想，啟示時(shí)間并不是我想的那樣完全不允許苹威，就和他商量本周開(kāi)始做這個(gè)沙龍昆咽。感恩讓我可以用自己的時(shí)間去幫助和陪伴給更多人的成長(zhǎng)，這顯得多么有意義呀牙甫。我甚至想要這次活動(dòng)后掷酗，看能不能把這樣的沙龍活動(dòng)變成一種常態(tài)，讓很多人知道oh卡這個(gè)工具窟哺，更多去聆聽(tīng)潛意識(shí)的聲音泻轰。感恩感恩
6.和業(yè)力小伙伴約星巴克，感恩她的出現(xiàn)且轨，可以讓我為她的時(shí)間種子而分享我的時(shí)間糕殉。我和小伙伴約定每天三時(shí)書(shū)打卡亩鬼，讓我們的時(shí)間種子更佳精進(jìn)和寬裕。感恩小伙伴的出現(xiàn)阿蝶，一起成長(zhǎng)雳锋，精進(jìn)！
財(cái)富種子：
1.昨天重陽(yáng)節(jié)羡洁，給我媽媽發(fā)一個(gè)紅包玷过，祝福節(jié)日快樂(lè)，身體健康快樂(lè)筑煮！感恩媽媽對(duì)我養(yǎng)育辛蚊，和是我越來(lái)越多的支持和理解，感恩看到媽媽越來(lái)越自理和有力量真仲，深深的感恩金錢(qián)寶寶帶去的力量與支持４怼！
2.給智庫(kù)平臺(tái)捐贈(zèng)秸应；給智能冰箱項(xiàng)目捐助。感恩這一切的發(fā)生软啼，感恩金錢(qián)寶寶的美妙力量，讓更多人可以受益祸挪，被支持與幫助锣披！
3.分享支援喀麥隆地區(qū)的鞋子項(xiàng)目贿条，希望更多人可以看到還有人在為沒(méi)有鞋穿而受苦。希望更多人的可以把自己不穿的鞋收集起來(lái)整以，拿去幫助那些需要的人。感恩公益組織的人們悄蕾，可以想到做這樣的事情，為有需要的人做這么有意義的事情帆调。我想也許可以組織身邊的朋友做一次捐贈(zèng)，這將是多么利好的事情呀番刊。
感恩男友的親近與支持；感恩男友媽媽要請(qǐng)我去吃好吃的飯菜影锈；感恩同事相互支持一同度過(guò)難關(guān)蝉绷；感恩小伙伴們的陪伴；感恩每一個(gè)愿意參加沙龍的家人熔吗，對(duì)我的支持與努力；感恩一切的發(fā)生佳晶！
我將種下的時(shí)間的種子回想給我的目標(biāo)：獲得更多自由支配的時(shí)間從事自己感興趣的工作，能夠幫助到更多人轿秧；獲得有序的輕松的工作節(jié)奏。把我的慷慨分享的種子回向給我想要可以提供給他人支持與幫助的空間的目標(biāo)菇篡。也將這樣的種子回向給眾生漩符，讓我達(dá)成目標(biāo)，成為他人的榜樣驱还，可以幫助其他人實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)嗜暴。
感恩老師們教授如此美妙的智慧，感恩
