有沒有過那種因?yàn)槟臣虏凰缓髳炛徽f結(jié)果郁悶的自己好幾天都不開心的時(shí)刻?聽過不少年齡稍大的名人或是明星感悟生活的時(shí)候都會(huì)說一句人這一輩子開心最重要糕再。
不開心的時(shí)候心理處于壓抑狀態(tài)送悔,久而久之這種心理會(huì)催發(fā)一些身體上的疾病荒适,而身體是自己的梨熙,所以一切的不快樂都是在給自己添堵。我們其實(shí)并不想給自己添堵刀诬,可是常逞噬龋控制不住。我看見那些小太陽似的人,都會(huì)十分羨慕质欲,覺得這樣的人能想盡辦法讓自己開心树埠,情緒積極樂觀,會(huì)給身邊的人也帶來滿滿的能量把敞。
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大一我做兼職的時(shí)候認(rèn)識(shí)一個(gè)姑娘弥奸。人長得特別干凈,做事利索奋早,整個(gè)人看起來也很清爽盛霎。第一次見她,印象就不錯(cuò)耽装,之后互加扣扣愤炸,發(fā)現(xiàn)她的個(gè)性簽名就是“我就是個(gè)小太陽,每天充滿正能量”掉奄,然后就突然間覺得這姑娘的確就是這樣做的规个,看上去總是一副積極向上的模樣,讓別的人也很奮進(jìn)的那種姓建。
誰會(huì)喜歡一個(gè)看上去很喪的人诞仓?以前封建社會(huì)那種大戶人家選兒媳婦的時(shí)候都特別注重一點(diǎn),看兒媳婦旺不旺夫速兔,其實(shí)也可以說是喜不喜慶墅拭。畢竟有的人天天眉頭緊皺,愁眉苦臉的樣涣狗,不說是讓人觸霉頭那么嚴(yán)重谍婉,但至少看了心情不會(huì)好。
心理學(xué)研究說人的心情其實(shí)是會(huì)被面部表情引導(dǎo)的镀钓,如果心情不爽穗熬,但嘗試讓自己嘴巴有個(gè)微笑的弧度,那么情緒里的陰霾就會(huì)立刻減少好多丁溅。所以唤蔗,當(dāng)你身邊有一個(gè)特別正能量的人,看見她對(duì)你笑窟赏,那出于禮貌也要向人家回一個(gè)吧措译。在那個(gè)回復(fù)的瞬間,心情可能就立馬好起來了饰序。而且,如果那個(gè)小太陽般的人一直圍繞在你身邊规哪,那久而久之也會(huì)被小太陽的滿滿正能量輻射求豫,有一天你也可以發(fā)光,可以影響別人。
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生活里的憂愁好多的蝠嘉,很多事情都會(huì)惹得我們自己不開心最疆。而我,這樣一個(gè)趨于悲觀的人蚤告,即使是在十分熱鬧的氣氛里努酸,眾人都玩的很嗨,樂的開懷杜恰,我也是可能忽然間就想到其他事情获诈,進(jìn)而郁悶起來。
我很長一段時(shí)間里壓根就無法控制自己情緒心褐,我竭力讓自己開心起來舔涎,可怎么樣都不行。后來逗爹,身邊走進(jìn)一個(gè)人亡嫌,那個(gè)女生,就像個(gè)開心果一樣掘而,常常都是金句頻出挟冠。在一起久了,她的觀念思想什么的不自覺就滲透給我了袍睡,我也變得很是積極向上知染,至少來說,沒那么憂郁了女蜈。
反正持舆,我還甚是喜歡現(xiàn)在的自己。
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娛樂圈里有幾個(gè)不老童顏的伪窖。拿我自己的第六感來說逸寓,我感覺他們就是愛笑,生活中很會(huì)讓自己舒坦開心覆山,以至于他們周圍的人看起來也是神采奕奕的竹伸。
舉個(gè)例子,蔡國慶簇宽、庾澄慶勋篓、林志穎都是年齡很大的人了吧,但是看上去都是滿滿的活力魏割。蔡國慶當(dāng)那個(gè)《出彩中國人》的評(píng)委譬嚣,穿的特別年輕,看上去就像個(gè)血?dú)夥絼偟男』锍烩壮螒c當(dāng)《中國好聲音》的評(píng)委拜银,觀眾一定覺得他最像小孩子了吧殊鞭,搞怪可愛,圈粉不少尼桶;而林志穎不管什么時(shí)候出現(xiàn)在公眾面前操灿,大家不驚呼“不老童顏”,沒辦法泵督,人就是那么年輕趾盐。你聽《十七歲的雨季》,那歌多么歡快小腊,如果沒有一顆童心怕是也創(chuàng)造不出來這樣的曲調(diào)救鲤。
當(dāng)然,我們每個(gè)人快樂起來并不是那么功利的為了顯得年輕或是怎么著溢豆,而是因?yàn)榭鞓吩谶@年頭蜒简,已然變成是一種生活態(tài)度。既然快樂起來生活更開心漩仙,那為什么不呢搓茬?
我們懷念兒時(shí)那種無憂無慮的生活,聲稱再也回不去了队他,其實(shí)我們只是不能變嫰而已卷仑,但是那種簡單純粹天然未經(jīng)打磨般的愉悅還是可以重新找回來。
來到簡書真正寫字的第88天麸折。