隨筆‖早睡早醒

早點(diǎn)6點(diǎn),叫醒我的不止是生物鐘哥纫,還有電腦的屏光霉旗。昨夜讓電腦半閉合,設(shè)置好關(guān)屏,因?yàn)樽罱枰螺d云盤(pán)里的文件厌秒。

因?yàn)樯镧娫缧训木壒识敛穑圆坏貌辉缢?/p>

早睡于我能治百病,上火了--早睡鸵闪,壓力大了--早睡……檐晕。一覺(jué)醒來(lái),能量又是滿格的蚌讼,如此才能應(yīng)對(duì)工作上項(xiàng)目壓力還有生活上遇到的人和事棉姐。

醒后便無(wú)心睡眠,起床梳洗啦逆,每天一篇的晨間已成習(xí)慣伞矩。時(shí)間間隙時(shí)看上一篇文字,看到好的文筆夏志,心生粵韻乃坤,便征求粵讀同意。之后會(huì)再多一些粵讀作品沟蔑。

最近晚睡了湿诊,12點(diǎn),看片給惹的瘦材,經(jīng)典如紅樓厅须,除了語(yǔ)文課本上有看到過(guò)之外,對(duì)它并不了解食棕。只是最近滿是好奇朗和,遂看,才發(fā)現(xiàn)若大悲劇簿晓。29集開(kāi)始整個(gè)色彩都開(kāi)始慢慢灰暗眶拉,走的走、走了的走了憔儿。習(xí)慣于TVB大團(tuán)圓結(jié)局的我更多是不適應(yīng)忆植,但既已開(kāi)始,就得看完谒臼。邊看也邊上網(wǎng)惡補(bǔ)朝刊,電視呈現(xiàn)和資料里的描述有些許出入,或者電視劇有心設(shè)計(jì)蜈缤,將官場(chǎng)弱化了拾氓,只剩下兒女情長(zhǎng),好讓人婉惜劫樟。同樣對(duì)于看劇痪枫,若早知悲劇,何必開(kāi)看叠艳;“既有今日奶陈,何必當(dāng)初”;然既開(kāi)始附较,還得善始善終吃粒。所以我的自控力在于開(kāi)頭,一般不開(kāi)始拒课。

從昨天開(kāi)始徐勃,恢復(fù)11點(diǎn)睡習(xí)慣,睡前靜坐與敷眼早像。

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