生命不需努力

城市之光

前兩天在看到克里希那穆提關于“努力”的見解時昭躺,一瞬間明白了前二十年我的心為什么這么辛苦。

他引導人思考幔翰,怎樣算努力漩氨?如果不想早起,那么一大早爬下床就是努力遗增。什么導致了懶惰叫惊?缺乏睡眠、吃得過多做修、精神不振等等霍狰。懶惰的不是身體抡草,而是思想。身體有它的智慧蔗坯,明白什么時候該休息康震。不想起床,但強迫自己起來宾濒,有抗拒腿短,那種抗拒就是努力。把人變懶惰的绘梦,是必須起床的想法橘忱。

求學、升職加薪需要沒日沒夜地努力卸奉,但這么費勁兒的事顯然不是我們想做的鹦付。人不說“好!今天我要很努力地玩择卦!”而是直接玩去了敲长,喜歡的事從不費力。新學期開始秉继,給自己打三天雞血祈噪,立志好好學習,三天就涼了熱血尚辑,到考試周了再緊急加熱辑鲤,這經(jīng)歷大家都熟悉。因為抗拒實在是太耗費精力了杠茬≡氯欤抗拒不僅很累,而且會以其他方式呈現(xiàn)瓢喉,比如焦慮宁赤、家庭暴力、地域歧視栓票、大大小小的戰(zhàn)爭决左。能堅持的人,從不說堅持這個詞走贪,因為進取已經(jīng)自然到成為細水長流佛猛,反而是件輕松的事情。心明晰坠狡,忙碌也快樂继找。

不努力,不是指無所事事逃沿,而是去了解婴渡,去接納幻锁,從而更有效率地做事。了解的那一剎那缩搅,行動便自然產(chǎn)生了越败。如同邂逅自己鐘情的領域,心中響起:“這就是我要為之付出一生的事業(yè)硼瓣【糠桑”如同見到一個彩虹般的人而忘掉了一切標準:“就是他/她了√美穑”心甘情愿亿傅,浪漫自然。如果做自己不喜歡的選擇瘟栖,心知道葵擎。腦袋里不會有了解,而是充斥著“我要干幾年才能加薪半哟?”除非你深愛自己要養(yǎng)活的一家老小酬滤,心說:“我要讓他們衣食無憂,辛苦地工作我也愿意寓涨《⒋”這樣即使身體累,心也不累戒良√迥螅可怕的是不愛家人也不愛工作的,覺得我命可真苦啊糯崎,我上輩子欠他們的啊几缭,反社會人格就這樣產(chǎn)生了。

我從前一直活得很繃著沃呢。從小很乖年栓,問我想買什么,就說不要樟插。但哪個小孩子不喜歡玩具呢韵洋?我喜歡,但我抗拒黄锤,說不喜歡,因為小腦瓜覺得懂事才會被喜歡食拜。從小努力鸵熟,感天動地。上了學负甸,還不知道自己喜不喜歡學習流强,腦袋瓜就先聲奪人:“你應該學習痹届。”噢打月,好像學習好才值得受尊重队腐,才會被愛,那就努力學習奏篙,天知道學生喜不喜歡學習柴淘。大家說:“看這孩子多愛學習啊秘通!真棒为严!”于是越來越覺得努力是理所應當?shù)氖拢絹碓酵诵倪€有話要說肺稀。也有依心而行的時候第股,比如學畫畫、竹笛话原、跆拳道夕吻,我真的喜歡。但是到后來繁仁,頭腦說“你沒有時間喜歡這些涉馅,所以不應該”。好吧改备,那就把99%的時間都用來努力控漠,剩下1%給自己洗腦“我應該繼續(xù)努力”。內(nèi)外的抗爭與沖突卻愈演愈烈悬钳,越來越疲憊盐捷。后來知道默勾,好多高考狀元都是學業(yè)滞诺、愛好并駕齊驅(qū),他們少有對抗淋叶,而是自然地學处嫌,輕松地玩熏迹。學習不好的成功人士和他們本質(zhì)上也非常類似注暗,不抗拒,學不好就不學屡立,那我想做的是什么?我如此愛我的事業(yè),所以我有無窮的熱情和靈感助我遂愿乳愉。如此而已。我有愛坡脐,我便是幸福而充滿活力的捅暴。

遇見茶友以后蓬痒,我很驚奇:一群三乳幸、四十歲的大叔大媽符欠,居然比我還開心希柿?在他們面前曾撤,我甚至覺得我的心垂垂老矣。靈性的開心是深植于內(nèi)心的喜悅,從生命深處發(fā)芽、開花,難以動搖抡蛙,并能使他人受益。不是那種胡了牌磷杏、摸到王炸稍縱即逝的開心溜畅。我也想這么喜悅。

我不再每天自我拉扯地努力极祸。我停止自我批判慈格,真實地表達自己,觀察每一個愿望的明滅遥金。我開始真正地愛自己和愛別人浴捆。我開始忘卻和茫然。我忘卻了字斟句酌光輝燦爛的人生目標稿械,忘卻了世間公認的成功標準选泻。我的頭腦曾有規(guī)劃,但現(xiàn)在我對未來的事業(yè)一片茫然。但我一天天變得更喜悅页眯、更有生命力梯捕,云霧茫茫中,前路不明窝撵,但我知道這是我的路傀顾,直覺就在前方。信任生命碌奉,敞開生命短曾,人能夠如此廣闊。

我感覺得到赐劣,我變得越來越自信和幸運嫉拐。心定則氣順,尊敬萬事萬物魁兼,懂得無常之美婉徘,哪還有不順的道理呢?

身邊有一些努力得很累的人璃赡,有的掩耳盜鈴地心甘情愿判哥,有的明目張膽地操碎了心。像看到小時候的我碉考,我心有悲憫塌计。源于各式各樣的成長經(jīng)歷,我們追求五光十色的安全感侯谁。有趣才討喜锌仅,好看才能被愛,有錢才有老婆墙贱,這樣才能那樣热芹,但其實心里并不想這樣。這樣以來學得也累惨撇,愛得也累伊脓,瞻前顧后,顧此失彼魁衙,失卻本質(zhì)报腔。不破不立,不打碎點兒什么剖淀,不足以緣起主題纯蛾。道理很多,有的道理自己經(jīng)歷過才能懂纵隔。

這世界本沒有好壞之分翻诉,當人期待好事炮姨,分裂就產(chǎn)生了。如文章開頭所說碰煌,抗拒懶惰才產(chǎn)生勤奮舒岸,抗拒低俗才產(chǎn)生高雅,抗拒實然才產(chǎn)生沖突拄查。每一對看似對立的事物吁津,都是一個整體。去掉分別堕扶,才能如實、無偏見地去看梭依。只有這樣稍算,才能無條件地愛自己,無條件地信任生命之流役拴。

不是越努力糊探,越幸運;而是越了解河闰,越幸運科平。接受心真實的指引,愛自己本來的樣子姜性。你本來瞪慧,就值得我愛你。

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