#易效能#親子第10周檢視

2021.1.18~24

一刹前、親子踐行第9周本周進(jìn)行的主題是親子255

1、親子255雌桑,孩子本周吃番茄49個喇喉,我吃番茄,64個校坑,孩子每天晚上會把她自己單日吃的番茄寫到日歷上拣技,一周統(tǒng)計一次。

2耍目、關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計劃过咬。

數(shù)學(xué):完成學(xué)校布置作業(yè)。有道數(shù)學(xué)線上課制妄,上的很開心,對數(shù)學(xué)也產(chǎn)生了興趣泵三。


英語:完成學(xué)校作業(yè)耕捞。英語是安排線上VIP K英語課每周兩次衔掸。英文繪本閱讀3本,中文書2本


語文:完成學(xué)校作

3俺抽、習(xí)慣方面

運(yùn)動:跳繩敞映,keep,跑步任選一項

整理:用完東西歸位磷斧。

閱讀:英文繪本閱讀3本振愿,中文書2本


4、技能方面

家務(wù):學(xué)會做百香果蜂蜜飲料??

用手動拖布拖地


5弛饭、場景演練游戲

機(jī)場場景練習(xí)演練冕末,太久沒出去孩子對機(jī)場印象不清楚了,以后再練習(xí)


本周孩子放假早睡做的不太好侣颂,下周及時調(diào)整档桃,作息時間。

本周開始家庭跳繩:爸爸跳了一天第二天膝蓋不舒服退出憔晒,孩子和媽媽每天都完成六組跳繩已經(jīng)達(dá)到每天跳繩1000個以上孩子藻肄,自己都說媽媽我看到了我們跳繩每天都在進(jìn)步。

孩子本周學(xué)會用手動拖布拖地完成閱讀目標(biāo)拒担,完成吃番茄51個嘹屯,端菜,端水果兩次从撼,給媽媽捶背州弟,按摩,聽到媽媽咳嗽問媽媽谋逻,學(xué)會關(guān)心爸爸媽媽呆馁。

二、家庭成員目標(biāo)完成情況


? ? 媽媽晚睡毁兆,早睡只達(dá)到一次浙滤,本周運(yùn)動目標(biāo)和減重目標(biāo)都沒有完成。

? ? 爸爸每天運(yùn)動30分鐘气堕,本周見習(xí)做粉蒸肉

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