開始熬夜胰苏。
一邊是溫暖的床，一邊是溫暖的手提和鍵盤醇疼。我還是勇敢的跟自己的內(nèi)心走硕并，忍不住為自己的小堅持點贊啊秧荆！
生完小孩倔毙，大多數(shù)人都陷入了一孕傻三年的死胡同里面。但是對于我而言乙濒，并沒有發(fā)現(xiàn)關(guān)于腦子不好用陕赃，或者容易遺忘東西的情況，反而跟以前一樣颁股，即使是很久以前很小的細(xì)節(jié)么库，也記得清清楚楚。別人總是為我的記憶力點贊甘有，啊诉儒，幾年前的事情你還記得啊，一點都不受到懷孕的影響亏掀。我們就不行了忱反。但是泛释，當(dāng)我拿起書本想要學(xué)習(xí)背書的時候，總是難以集中精力往下看温算。我很容易受到外界的干擾怜校，比如手機(jī)，比如八卦網(wǎng)頁注竿，比如QQ或者微信聊天韭畸。
很多人覺得自己記性不好，有各種「健忘」的現(xiàn)象蔓搞，其實只是精神不夠集中胰丁。例如，走到另一個房間忘了要拿什么喂分，或者拿起手機(jī)就聊微信锦庸，結(jié)果忘了要查什么重要信息。保持專注是記憶的前提蒲祈，因為如果不夠?qū)Ｗ⒕蜔o法給內(nèi)容賦予意義甘萧，也無法組織、聯(lián)想和圖像化梆掸。
是的扬卷，專注是學(xué)習(xí)的前提，是記憶的前提酸钦。讓我們能排除萬難怪得，把那些與學(xué)習(xí)無關(guān)的瑣事、社交手段一一關(guān)閉的時候卑硫，開啟屬于自己的時間之旅吧徒恋。如何才能專注呢？
1欢伏、創(chuàng)造環(huán)境：去自習(xí)室看書吧入挣，把家庭的煩惱統(tǒng)統(tǒng)的拋到腦后。
2硝拧、切斷網(wǎng)絡(luò)：直接關(guān)機(jī)径筏，并且約定自己學(xué)習(xí)時間不可以再開手機(jī)，否則要受到處罰障陶。
3滋恬、相互監(jiān)督：結(jié)對子，一起約到固定的地方去學(xué)習(xí)咸这，相互鼓勵夷恍，你身邊有專注學(xué)習(xí)的小伙伴魔眨，你也會學(xué)著他們的樣子跟著來的媳维。
4酿雪、充足睡眠：清醒的大腦，讓我們更能集中精力的去完成學(xué)習(xí)和工作侄刽，不會因為精神欠佳而打盹指黎，不會因為困而放棄。
讓我們專注一點州丹，去學(xué)習(xí)和記東西吧醋安。
