2018-03-30

打卡日期:2018年03月28日

打卡累計(jì)天數(shù):24/30

#宣言(你什么都會(huì)产镐,只是需要被喚醒N馀俊)#

?孩子第一個(gè)30天目標(biāo):

1.每天9點(diǎn)睡覺(jué)削饵,早上6:50前起床署浩;

2.每天到家先吃4:20做作業(yè)(利用番茄鐘);

3.每天閱讀半小時(shí),聽(tīng)讀英語(yǔ)约急。

?媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):

1.每天早上6點(diǎn)起床零远,晚上10點(diǎn)睡覺(jué);

2.每天閱讀半小時(shí)厌蔽;

3.每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)牵辣;

4.每天打卡。

章許澤? 10歲 踐行打卡11/30

1.早睡早起:早上6:40起床奴饮,晚上10:00睡覺(jué)纬向;

2.放學(xué)回家先吃:?

3.番茄鐘:3

4.閱讀:

5.今日閃光點(diǎn):(1)在學(xué)校就做完了部分作業(yè)(2)做作業(yè)的速度有所變快

#父母教練檢視#

今天妹妹晚上有課,圈圈吃飯前就完成了作業(yè)戴卜。他說(shuō)吃好飯做一個(gè)番茄鐘課外作業(yè)逾条。但是等我回來(lái)他才做了三道題,后來(lái)告訴我他在玩平板投剥,他說(shuō)知道錯(cuò)了师脂。可是他說(shuō)這個(gè)話說(shuō)過(guò)就忘記了江锨,下次還是會(huì)這樣危彩,要怎么樣去杜絕他我不在也能做到只在學(xué)習(xí)上用電腦,其他時(shí)候都不玩泳桦。

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