【視覺筆記】Day13
書籍:《九型人格》
作者:張金超
九型人格是建立在心理學(xué)與其他學(xué)說基礎(chǔ)上的一套深入研究人們性格和行為的學(xué)問豺型。通過心理分析西土,探尋人類內(nèi)心的欲望和恐懼壁公,根據(jù)人與人之間思維方式和價(jià)值觀的不同啤斗,將所有人分為九種類型乐横。
我覺得一位大師說的非常對(duì)拥褂,你最初的人格類型并不重要娘锁,重要的是你應(yīng)該為你的人格類型做些什么,你應(yīng)當(dāng)把你的人格類型作為起點(diǎn)饺鹃,把自己發(fā)展成一個(gè)經(jīng)過整合的莫秆,更完美的人间雀。同時(shí)知己知彼,真心接納自己镊屎。
說起接納惹挟,昨天我聽一個(gè)老師講,接受指的是:我看到了這一切然后我不再發(fā)生改變缝驳,我認(rèn)命连锯。而接納是:我在如實(shí)地看到有一些東西,可以改變也可以不改變的時(shí)候用狱,我去做一個(gè)選擇运怖。這才是接納的本質(zhì)吧,要充分了解自己的內(nèi)心夏伊。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App