什么是心理建設(shè)呢？從字面意思來看庆揩，就是在安慰自己俐东，給自己的心理做建設(shè)。最簡單的一種心理建設(shè)是這樣的订晌，“可以的虏辫，可以的，一定可以的”锈拨。
心理建設(shè)多種多樣砌庄，不同領(lǐng)域的場景應(yīng)用不同的心理建設(shè)，以下我思考我自己所應(yīng)用不同領(lǐng)域的心理建設(shè)奕枢、
?處理身邊人的關(guān)系
這個是我經(jīng)常用到的心理建設(shè)的一個地方
比方說娄昆，我自己與身邊的人置氣，然后缝彬，我就自己告訴自己萌焰，不要跟他一般見識，自己以后肯定會怎么怎么樣谷浅。然后呢杆怕，我就不理他，等過了幾天壳贪，又會和好如初了陵珍。
其實(shí)，近兩年违施，我發(fā)脾氣的次數(shù)互纯，屈指可數(shù)】钠眩或許是真的想明白了好多事留潦，或許是年齡已經(jīng)到了只盹，或許是一直在讀書…
王小波有句話還是有點(diǎn)道理的，他說：“一個人經(jīng)常憤怒兔院，只能證明這個人無能”殖卑。
近兩年，每當(dāng)我遇到不可理喻坊萝，無法控制的事情孵稽，我基本上都會迅速的冷靜下來，尋找問題十偶，解決問題菩鲜，。沒辦法解決的問題惦积，我不會管接校，因為管不了。
但狮崩，事實(shí)上蛛勉，人們遇到自己無法解決的問題，還要偏偏在上邊做點(diǎn)什么睦柴，浪費(fèi)精力不說诽凌，還浪費(fèi)時間，更沒有效果爱只。
所以，一定要練一雙看透事物本質(zhì)的能力招刹，這樣就可以避免自己在不必要的事物上浪費(fèi)時間恬试、精力，
在我父母身上我還經(jīng)常做心理建設(shè)疯暑，
啊~感慨萬千训柴、
從哪說呢？長話短說吧妇拯，小時候把父母當(dāng)做超人幻馁，到青春叛逆期，再到最近越锈，我把父母當(dāng)做孩子仗嗦。
以我現(xiàn)在的目光來看，他們做了很多選擇都是錯的甘凭，且稀拐，錯的離譜。例子丹弱，我就不舉了德撬、
曾經(jīng)铲咨，我有段時間在心底會埋怨他們當(dāng)初為什么不那樣做，或者不怎么怎么樣……
現(xiàn)在蜓洪，我告訴自己纤勒，我應(yīng)該為有這樣一對父母而感到驕傲，理由其實(shí)只有一個隆檀，他們把他們所擁有的一切全都給了我摇天。
每次自己給自己做父母心理建設(shè)的時候，我都能把自己感動到想哭
李老師有句話是這樣的：“所謂的幸福刚操，就是與身邊的人的強(qiáng)聯(lián)系”闸翅。仔細(xì)琢磨琢磨，還真是
