馬云演講中汁政，經(jīng)常聽到一句話是，很多人晚上想來千條路缀旁，早上起來走原路记劈。一句話道破了改變是多么困難的事情。雖然我也并不是鼓勵所有人有一個想法并巍，不經(jīng)過任何分析立刻踐行目木，這里從兩個層面分析改變行為困難的原因:
一是思維積淀不足夠無法啟動，二是超出原有舒適區(qū)難以持續(xù)懊渡。
先解釋思維積淀不足刽射，任何行為產(chǎn)生的本質(zhì)是思維的結(jié)果，而個人思維具有相對穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)剃执。舉個例子誓禁，今天A打開手機(jī)欣賞了一篇雞湯美文，頓時覺得充滿力量肾档，明天你也要創(chuàng)辦一家公司摹恰，當(dāng)晚睡覺之前覺得這個事不太靠譜，自己沒人脈怒见、沒資金俗慈、沒資源，雞湯文害死人洗洗睡了吧遣耍。相信一定很多人有過這個類似情緒體驗(yàn)闺阱。
還有一個B，有了創(chuàng)業(yè)的idea之后舵变，認(rèn)真分析前景酣溃，找人討論可行性，尋找合作伙伴棋傍，過了三個月救拉，真的聚了五個人開始起步了。
這兩種結(jié)果的根本原因并不是B的資源一定比A豐富瘫拣，家人更加支持，技能更加專業(yè)告喊，領(lǐng)導(dǎo)力更強(qiáng)等外在屬性原因麸拄，而是長久以來B積累了目標(biāo)導(dǎo)向型思維方式: 一個目標(biāo)派昧，確認(rèn)真的想做，思考需必備的條件拢切，最后落實(shí)蒂萎。而A的思維過程是，想做淮椰，有障礙五慈，且障礙較多，還是上班穩(wěn)妥主穗。
為什么成功人士是少數(shù)泻拦，是因?yàn)榫邆鋵?dǎo)向成功思維模式的人較少。而人的思維是長久積淀產(chǎn)生的忽媒，形成了固定的導(dǎo)向方式争拐，由于A不具備流程化思維，正向思維晦雨，細(xì)分化思維或程度不足夠架曹，支撐不了產(chǎn)生實(shí)施想法的動作，因此沒有真正踏出創(chuàng)業(yè)這一步闹瞧。關(guān)于思維模式對行為決定性的導(dǎo)向作用將在另一篇文章展開討論绑雄。
第二點(diǎn)超出原有舒適區(qū)相對好理解一些，每個人都有當(dāng)前的情感舒適區(qū)域奥邮，而改變這件事必然需要突破當(dāng)前體力万牺，腦力，情感某一方面的舒適而達(dá)成漠烧。當(dāng)習(xí)慣另一個程度又進(jìn)去了新的舒適區(qū)后杏愤，意味著改變完成。
減肥已脓、戒煙失敗大多為這個原因珊楼。跑了三天步之后，見到了回鍋肉還是沒控制住自己手中的杠桿度液，第四天因?yàn)橄掠隂]去厕宗，有些內(nèi)疚，第五天心安理得一些堕担，第六天暫時放棄這個計(jì)劃已慢，下周重啟。
解釋了改變難的原因之后霹购，討論如何解決這個問題的答案就出來了:積淀目標(biāo)導(dǎo)向思維和提高接受不舒適的能力佑惠。
思維培養(yǎng)是個人管理的基礎(chǔ)部分，簡單說來就是通過關(guān)注自己想問題的角度而漸漸轉(zhuǎn)換原有思維方式。比如老板不喜歡你是因?yàn)槟銢]有達(dá)到他的預(yù)期而不是他不是你的伯樂膜楷，比如沒有考一百分不是你的數(shù)學(xué)天賦不夠而是你沒有扎牢基礎(chǔ)旭咽，訓(xùn)練不夠或細(xì)節(jié)不到位，活動沒組織好不是時間過于緊張而是沒有分析細(xì)節(jié)赌厅，討論不足或資源沒調(diào)動充分穷绵。這是正向思維，即積極的特愿，從自身角度仲墨，正面思考一切。
而在提高接受不舒適感的訓(xùn)練上揍障，要要放棄的階段慢一點(diǎn)目养，回憶一下進(jìn)步時的滿足感。同樣是減肥這件事亚兄，如果計(jì)劃持續(xù)了三天后混稽，面對美味的時候慢一點(diǎn)，回想一下按照計(jì)劃跑步結(jié)束是的內(nèi)心滿足审胚，是不是規(guī)避掉同樣是計(jì)劃內(nèi)的拒絕高熱食品匈勋。因?yàn)殛P(guān)注進(jìn)步的滿足感可以強(qiáng)化改變方向的行為，從而進(jìn)入跳出舒適區(qū)的正向循環(huán)膳叨。
因此洽洁，改變這件事是可以通過一定訓(xùn)練了而為個人成長帶來較大幫助的。
? ? ? ?
? ? ? ?
