中華的傳統(tǒng)文化一向是博大精深的誊辉，不論是陰陽五行，岐黃之術(shù)還是儒釋道三教亡脑，想樣樣圓融做一個大通家堕澄，是有難度的。時間精力有限霉咨，天賦亦有限蛙紫。但是，我們可以化繁為簡途戒，找到最簡單的打開方式坑傅，吸取精華，快速為己所用喷斋。
?‘灸’在《說文解字》中解釋為‘灼’唁毒，是灼體療病之意。艾星爪，因其氣味芬芳浆西，性溫易燃，且火力緩和顽腾，成為灸法的最好材料室谚。《本草從新》曰：艾葉苦辛，性溫秒赤，屬純陽之性猪瞬，能回垂危之陽，通十二經(jīng)入篮、走三陰陈瘦、理氣血、逐寒濕潮售、暖子宮……以之灸火筝家，能透諸病而除百病。
? 而艾灸是如何從古時能治百病夏醉，逐漸在近代臨床中衰微的呢琼懊？這是因為，早期一般采用瘢痕灸肮帐，又稱化膿灸咖驮、著膚灸等，系指以艾柱直接灸灼穴位皮膚训枢，漸致化膿托修，最后形成瘢痕的一種灸法。有文字記載恒界，最早見于《針灸甲乙經(jīng)》睦刃，在唐宋時期非常流行。當時的醫(yī)家認為十酣，化膿灸與疾病的療效直接相關涩拙，如唐代醫(yī)家陳延之的《小品方》中指出："灸得膿壞，風寒乃出耸采；不壞則病不除也吃环。"但瘢痕灸在實施時疼痛，灸后化膿洋幻，施灸穴位留永久之瘢痕郁轻。后醫(yī)圣張仲景在方書之祖《傷寒論》中又提出，三陽證勿灸文留、陰虛有熱勿灸之訓戒好唯，以后歷代均有一些醫(yī)家盲目泥古尊經(jīng)而重針輕灸，或信守“實熱燥翅、陰虛證不灸”之說骑篙，這對于灸療的正常發(fā)展一直有不良的影響。
? ?周楣聲老做為近代推行艾灸的第一人森书，為了證明熱病不但可灸而且貴灸靶端，故在1985年安徽省碭山縣流行出血熱爆發(fā)流行之際谎势，不顧65歲高齡，頂風冒雪三下碭山應用灸法向病證最兇險與熱性病暈典型的流行性出血熱進軍杨名。期間周老共治療該病205例脏榆，取得了97.5％良好收獲，從而洗去了長期以來強加在灸法頭上的污泥台谍，使今后不致有人再盲目與隨聲附和的胡說什么“熱癥禁灸”须喂。
?想全面系統(tǒng)的學習艾灸，可買周老的《填海錄》趁蕊、《灸繩》或者王富春的《灸法醫(yī)鑒》來看坞生；如果想快速運用艾灸來調(diào)理身體的話，很簡單掷伙，只需要一盒艾灸貼而已是己。艾灸的手法有很多種，灸從火任柜，任何離開了火和艾的灸法都不是正統(tǒng)的卒废，亦達不到好的療效。對于一般的養(yǎng)生調(diào)理需求乘盼，艾灸貼可以說是最簡便經(jīng)濟實惠的了。一百多塊的艾灸貼我沒用過俄烁，某寶上二十塊一盒的就很好绸栅，艾制品的成本是非常低的，價格過于昂貴有失醫(yī)者仁心页屠。
?然而粹胯，需要著重知道的是，不管是艾條還是艾灸貼辰企，一定要陳艾所制风纠。在《本草綱目》記載：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟牢贸，謂之熟艾竹观。若生艾灸火則易傷人肌脈∏彼鳎”陳艾灸火“溫而不燥臭增，潤能通經(jīng)”，色澤上顏色發(fā)土黃或是金黃色竹习，艾絨柔軟無雜質(zhì)視為上品誊抛。如果你不幸買到了假的陳艾，會發(fā)現(xiàn)燃燒速度很快整陌，煙大且黑拗窃，灸之易上火瞎领。古云：“家有三年艾，醫(yī)生不用來随夸【拍”
所以，躍躍欲試的小伙伴們可以準備好艾灸貼了逃魄，下一篇我們來分享一下如何用艾灸貼來有效緩解肩周炎荤西。
