破解千年難題婆媳關(guān)系索守,收獲屬于自己的幸福 | 真人書NO.4

公眾號(hào)回復(fù)“書單”

獲取30個(gè)媽媽主題閱讀書單

在中國(guó)大多數(shù)的家庭里,爸媽工作壓力大抑片,孩子只能交給老人看護(hù)卵佛。

時(shí)間久了,難免和老人之間難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾和問題敞斋,每個(gè)人都希望自己能成為智慧的媳婦截汪,可以輕松的面對(duì)婆媳關(guān)系,這一千年難題渺尘。

其實(shí)我們中就有這樣一位的智慧的會(huì)員——悅悅媽挫鸽。她也曾經(jīng)為這個(gè)問題煩惱不已,在我的私信中戲稱:公婆是他們家的第三者鸥跟,后來(lái)她找到了一個(gè)破題法寶——接納丢郊,接納自己和家人的不完美。

果媽閱讀真人圖書館NO.4医咨,《悅悅媽:勇于接納枫匾,擁抱不完美》,即將為你呈現(xiàn)拟淮。

1. 南方姑娘&北方男人

我是一個(gè)活潑外向干茉,喜怒形于色,快言快語(yǔ)的南方姑娘很泊。2006年角虫,我遇見了我的老公,一個(gè)內(nèi)斂孝順委造,不善言辭戳鹅,做事踏實(shí)的典型的北方男人。相處不到半年之后昏兆,我們就開始了長(zhǎng)達(dá)四年的異地戀枫虏。

這四年讓我隱約明白我們之間的巨大差異:他內(nèi)斂穩(wěn)重,即使生活壓力巨大都抗住一切有意報(bào)喜不報(bào)憂爬虱,也不善言辭不懂安撫自己和別人的負(fù)面情緒隶债。我坦誠(chéng)熱心快言快語(yǔ),細(xì)膩敏感又追求完美跑筝,我還不容易藏不住委屈遇見負(fù)面情緒和事件愛指責(zé)抱怨死讹。

其實(shí)這一切的一切,早早的就給我們的未來(lái)埋下了溝通問題的伏筆曲梗,只是那時(shí)年輕的我赞警,還單純的以為是異地戀才會(huì)導(dǎo)致的溝通不暢…….

就這樣磕磕碰碰了好幾年逛腿,我們最終還是在2012年結(jié)婚了,同時(shí)仅颇,我們也結(jié)束了異地戀生活到了一起单默。婚后的第一年我們沒有小孩忘瓦,兩個(gè)人的日子也算過的瀟灑簡(jiǎn)單搁廓,我以為我們終于修成正果,不異地了所有的問題就好溝通了耕皮,我們可以在一起好好幸福了境蜕,誰(shuí)知道,生活的考驗(yàn)卻才剛剛開始凌停。

2. 婆媳矛盾初現(xiàn)

2013年粱年,我生下了女兒悅悅,工作生活的壓力讓我們不得不和大多數(shù)年輕人一樣要借靠老人罚拟。因?yàn)榛榍昂凸庞羞^短暫接觸台诗,印象也蠻好,加上他們也相對(duì)清閑赐俗,所以我們決定讓公婆來(lái)幫忙照顧孩子拉队。

本來(lái)我對(duì)公婆寄于了很高的期望,住一起以后慢慢深入了解之后阻逮,才發(fā)現(xiàn)他們?cè)瓉?lái)根本不是我期望中的那樣子粱快,他們有很多東西我無(wú)法理解和接受,我心里慢慢也有不少委屈叔扼。特別是給孩子母乳這事事哭,我對(duì)他們意見很大。

我生悅悅是剖腹產(chǎn)瓜富,加上當(dāng)時(shí)缺少母乳知識(shí)加上疼痛難忍每天沒有及時(shí)母乳鳍咱,所以我很快就回奶了。我去努力學(xué)習(xí)追奶食呻,各種辛苦和堅(jiān)持流炕,公婆呢澎现?雖然不強(qiáng)加阻撓仅胞,但是總是在我耳邊各種質(zhì)疑,嚴(yán)重影響我的心情剑辫。

好在干旧,我硬是扛住各種壓力,出月子就追奶成功了妹蔽,并且一直在婆婆的質(zhì)疑中(無(wú)非就是說(shuō)沒奶孩子不夠壯說(shuō)孩子吃不飽)一直母乳悅悅到三歲椎眯。因?yàn)槟溉檫@事挠将,我對(duì)老人心里開始有了不滿。

加上這一年我也開始學(xué)習(xí)育兒知識(shí)编整,和老人傳統(tǒng)的育兒觀差異較大舔稀,有時(shí)候心情好我能好好溝通,累了煩了就不客氣的要求婆婆必須照辦懶得多解釋掌测,我們之間的不滿開始慢慢多了起來(lái)内贮。

3. 矛盾激化升級(jí)

公婆和老公都是很老實(shí)的人,不善言辭卻又比較要強(qiáng)汞斧,經(jīng)常就是我們表面看著還可以夜郁,其實(shí)大家心里都堵著卻又無(wú)法坦誠(chéng)溝通。因?yàn)?b>溝通不暢粘勒,我們大家也都不會(huì)討好人不會(huì)聊天講話竞端,隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大,家里的各種矛盾也開始越積越深庙睡。記得那會(huì)我們主要的矛盾有:

我自己我白天上班事富,晚上回來(lái)照顧孩子,孩子粘我乘陪,晚上都跟我睡赵颅,我?guī)У暮芏嗪芾郏由瞎ぷ鲏毫艽鬀]有自信暂刘,負(fù)面情緒很多饺谬,慢慢的就開始不耐心和愛抱怨了。

公婆人老實(shí)年紀(jì)大谣拣,做事不靈光經(jīng)常多次教不會(huì)做不到我期望的那么好募寨,我就煩躁了。(我當(dāng)時(shí)一直耿耿于懷:為什么明明兩個(gè)人老人在這森缠,我還要這么辛苦做這么多事拔鹰,他們?cè)趺淳筒荒苷J(rèn)真多學(xué)下就只會(huì)說(shuō)不會(huì)?)

和公婆各種習(xí)慣差異巨大贵涵。

吃不到一起列肢,公公愛吃面不吃米飯,我不吃面要吃米飯宾茂;所以我們家廚房永遠(yuǎn)很忙瓷马,公婆和老公做一鍋;我要給孩子做輔食做飯跨晴,還要給自己做飯欧聘,有時(shí)候我在忙著做飯,孩子卻哭了別人哄不好就鬧著要找我端盆,我經(jīng)常分身乏術(shù)怀骤,然后就崩潰了费封。

消費(fèi)觀差異巨大,公婆啥都是省省省蒋伦,簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單弓摘,我買個(gè)東西都小心翼翼,收快遞都經(jīng)常被他們嘮叨痕届,我覺得好壓抑衣盾。

公婆的作息對(duì)我們有嚴(yán)重的干擾,他們晚上睡覺還喜歡開著門睡爷抓,導(dǎo)致我晚上八點(diǎn)以后就不敢出臥室怕吵醒他們……

老公特別孝順势决,總是優(yōu)先照顧公婆的感受而忽略我。他之前十多年在外地蓝撇,很少陪公婆果复,公婆年紀(jì)大了他心有愧疚。那會(huì)他下班回來(lái)總是長(zhǎng)時(shí)間在公婆房間里陪他們聊天渤昌,他們一起其樂融融笑的嘻嘻哈哈虽抄,卻忽略又累又委屈也一樣需要關(guān)心的我。

我找他聊抱怨下独柑,他要么不回復(fù)要么就是黑臉要么睡著了迈窟,我那時(shí)真覺得自己是個(gè)外人心里特別嫉妒和委屈。我嘗試溝通忌栅,但是老公說(shuō)老人年紀(jì)大了车酣,我們要先對(duì)他們好不要惹他們生氣,我們夫妻以后還有很長(zhǎng)的時(shí)間一起索绪,他以后還有很多時(shí)間對(duì)我好…….

我負(fù)面情緒積攢各種壓抑卻又無(wú)處發(fā)泄湖员。老公家從不吵架,他就會(huì)冷戰(zhàn)瑞驱,最后我也有氣不敢吵娘摔,只能甩臉。難過的時(shí)候唤反,我第一時(shí)間給老公說(shuō)凳寺,他說(shuō)我不懂感恩說(shuō)我有問題。

我嘗試給朋友傾述彤侍,他發(fā)現(xiàn)了又說(shuō)我到處說(shuō)他們家壞話肠缨,最后我各種憋屈胡思亂想無(wú)人傾訴內(nèi)心壓抑情緒暴躁,我都快憋出精神病了拥刻。

總之怜瞒,大大小小的矛盾有很多父泳,我在這個(gè)家里沒有歸屬感般哼,我們每次一談公婆的事情就會(huì)吵架吴汪。

他的不斷批判也讓我越來(lái)越懷疑自己,我從一開始的覺得自己很辛苦委屈蒸眠,覺得都是他們不對(duì)漾橙,最后慢慢發(fā)展為也一起討厭和否定自己

我覺得我那么努力的生活楞卡,卻還是一團(tuán)糟霜运,我逼著自己改的像他們家一樣我又改不了,我好難受好崩潰蒋腮。那時(shí)的我就是一個(gè)活在痛苦里淘捡,被生活和壓力壓垮了的一個(gè)怨婦,我壓抑而焦慮還每天唉聲嘆氣池摧,負(fù)能量滿滿脾氣暴躁焦除。

這幾年下來(lái),我和老公因?yàn)楣懦臣艿臅r(shí)候越來(lái)越多作彤。我抱怨公婆做事不力難以改變膘魄,老公維護(hù)公婆指責(zé)我不懂感恩各種挑剔;我抱怨老公只知道孝順忽略我的感受竭讳,老公又沮喪委屈說(shuō)我成天否定他…...

我們陷入了一個(gè)死循環(huán)里创葡,吵架——冷戰(zhàn)——和好——再吵架…...,我們每天都過的很沮喪壓抑和委屈绢慢,家里的氛圍壓抑極了每多呆一分鐘都是煎熬灿渴。我們吵架以后冷戰(zhàn)的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng),在有一次長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的冷戰(zhàn)后胰舆,我突然不想再過這樣的日子了我想離婚了逻杖,真的很可笑我們的婚姻的“第三者”是公婆

可是偏偏在這個(gè)時(shí)候思瘟,我發(fā)現(xiàn)我意外懷孕了荸百,雖然這個(gè)二胎的到來(lái)是個(gè)意外,雖然我知道我當(dāng)時(shí)的狀況并不適合要二胎滨攻,但我卻無(wú)法做到就這樣舍棄一條活生生的生命够话,大人有錯(cuò)孩子無(wú)辜耙虿选媳搪!于是我打算把他生下來(lái),我想大不了離婚了我們一人帶一個(gè)孩子各自過办素,既然死結(jié)解不開诞帐,那散了就散了吧欣尼,讓他去找一個(gè)和他們家理念習(xí)慣一樣的媳婦過日子好了。

誰(shuí)知道,這次二胎妊娠反應(yīng)比頭胎還厲害愕鼓,我吐的進(jìn)不了廚房給自己做不了飯钙态,我的口味還比之前更挑剔更難伺候了。我知道公婆根本不了解我的口味給我做不了飯菇晃,所以我嘗試叫外賣册倒,結(jié)果又吃壞了肚子,加上老公也很忙磺送,所以這次我的處境很慘(懷悅悅是老公做飯照顧我的)驻子。

迫不得已我只能教婆婆給我做,但是她又年齡大不識(shí)字學(xué)的很慢估灿,有時(shí)候我難受了心里煩了崇呵,覺得自己可憐就干脆賭氣不叫婆婆做飯直接餓著。婆婆人特老實(shí)馅袁,我不叫她也就不管不問演熟,我委屈極了。

整個(gè)孕期我的情緒都極差司顿,哭哭啼啼芒粹,心情起伏不定,經(jīng)常和老公繼續(xù)就公婆的問題吵架大溜。

有一次都晚上十二點(diǎn)了化漆,我們大吵了一架之后,我情緒崩潰離家出走钦奋,大冬天的時(shí)候在公交車站里坐著哭了很久很久座云,老公他們也沒出門來(lái)找我,我好心寒付材。

4. 痛苦中的反思

轉(zhuǎn)眼就要迎來(lái)2017年朦拖,熬了快四個(gè)月以后我不怎么吐了,本來(lái)以為可以靠自己了好日子要來(lái)了的時(shí)候厌衔,結(jié)果去醫(yī)院產(chǎn)檢璧帝,醫(yī)生卻告訴我孩子胎停了沒了。

那一刻富寿,我躺在檢查床上嚎啕大哭睬隶,不僅僅是因?yàn)楹⒆樱驗(yàn)槲一靵y焦慮的和煉獄一樣的生活页徐,我覺得活著真的好累好可憐啊苏潜,我怎么就把自己的生活過成了這樣呢?

2017年春節(jié)变勇,萬(wàn)家歡樂的時(shí)候我面如土灰恤左,我的孩子沒了,我內(nèi)心無(wú)比愧疚覺得我特別對(duì)不起這個(gè)生命,我沒有處理好家里的矛盾飞袋,牽連了無(wú)辜的二寶戳气。

因?yàn)檫^年放假,我想住院手術(shù)都被踢皮球授嘀,最后勉強(qiáng)找了熟人物咳,才在大年初一住院手術(shù)锣险。整個(gè)一個(gè)新年蹄皱,我們家都沉浸在悲傷里,出現(xiàn)這樣的局面也許大家都有責(zé)任芯肤,但是大家也都小心翼翼依然不敢溝通巷折,怕觸及傷處。

我知道這事不能全怪老公和公婆崖咨,但是多少都有他們的原因锻拘,我心里還是多少都有一些怨恨。當(dāng)然击蹲,我更怨恨我自己署拟,所以郁郁寡歡的我,小月子輕度抑郁了歌豺。

我經(jīng)常莫名其妙的掉眼淚推穷,覺得活人好累活著沒意思,對(duì)自己好失望类咧。好在經(jīng)歷了這個(gè)事情馒铃,我老公開始后悔自責(zé),他暫時(shí)放下我們的矛盾痕惋,開始把關(guān)注點(diǎn)放在我身上区宇,盡心盡力的照顧我。

坐完小月子后值戳,焦慮心慌又無(wú)助的我選擇重新開始繼續(xù)看育兒書议谷,我告訴自己:我沒了二寶我還有悅悅要照顧,我還是要繼續(xù)學(xué)習(xí)堕虹!同時(shí)我也一直想找一個(gè)答案:為什么我明明那么用力的在生活柿隙,生活卻還不如我所愿?

這段時(shí)間,我開始看關(guān)注了很久的果媽閱讀平臺(tái)的主題書單鲫凶,選自己有興趣的去買書看書去反思禀崖,不同的是,這次我不僅僅讀育兒也讀了很多自我成長(zhǎng)的主題書籍螟炫。

慢慢的波附,我從閱讀中悟出一個(gè)道理:我和他們來(lái)自兩個(gè)家庭,我們本來(lái)就不同且不完美;我妄想他們按我的要求改變掸屡,他們期望我變成他們心目中的媳婦封寞;改造不了大家就相互不滿,我們的家庭缺少接納所以才矛盾重重仅财。我開始慢慢明白狈究,我是受害者也是施害者,我的不幸我自己真的也功不可沒盏求!

是的抖锥,我老公一家是有不少“問題“,比如老公把父母感受放第一碎罚;比如他們都不善言辭不會(huì)傾聽不懂安慰人磅废;比如他們過于老實(shí)不懂變通;比如他們活的細(xì)致比較節(jié)儉……但是那就是他們家庭的特點(diǎn)啊荆烈,他們也可能受他們當(dāng)?shù)匚幕挠绊懻悖麄兙褪撬麄儯褪呛臀也灰粯印?/p>

而我身上憔购,同樣有著我原生家庭深深的烙印

我本能的話多愛抱怨不懂更積極的排解負(fù)面情緒宫峦。(我爸媽關(guān)系不好,小時(shí)候家里貧窮玫鸟,媽媽壓力很大导绷,爸爸又不夠自覺和負(fù)責(zé),所以我媽心里有很多怨氣鞋邑。于是诵次,我媽各種指責(zé)和抱怨我爸,她發(fā)泄掉了她的怨氣也逼走了我爸枚碗,讓他基本不在家也很少管我逾一,媽媽給爸爸的不是接納和鼓勵(lì))

我貪多貪全追求完美容易焦慮。(我媽成天在焦慮生活肮雨,焦慮如何賺錢養(yǎng)大我遵堵,我從小聽她嘮叨到大,我一說(shuō)她不努力成天就光說(shuō)和擔(dān)心怨规,她馬上就跳起來(lái)罵我陌宿,說(shuō)看我以后能活成啥樣子,所以我也耳濡目染的也學(xué)會(huì)焦慮和不服輸波丰。我對(duì)自己要求較高壳坪,做不到就各種否定指責(zé)自己,別人做不到也就各種指責(zé)別人掰烟。)

我很大條很隨心情不太克制爽蝴,這點(diǎn)也像我媽……(仔細(xì)分析可以寫很多沐批,你們也可以去回顧下自己的原生家庭去分析下)

除此以外,我還缺少發(fā)現(xiàn)美好的眼光蝎亚,很少去贊美老公和公婆的優(yōu)點(diǎn)九孩,只會(huì)緊緊的盯住他們的缺點(diǎn)。我也從小缺少父愛发框,并幻想著從我老公身上找回來(lái)躺彬,讓他各種寵溺我,彌補(bǔ)我童年的缺失梅惯,和公婆“爭(zhēng)寵“的厲害……

總之宪拥,之前的我以自己的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn),各種要求別人个唧,不懂接納和包容大家的不完美江解,所以一個(gè)家才越走越偏设预,大家才相處的越來(lái)越累徙歼。

以前我總是嫌棄悅悅爸木訥老實(shí)情商低,我總是想改變他卻又不擅長(zhǎng)有效溝通和耐心引導(dǎo)鳖枕,反而總是本能的在各種否定和不接納他魄梯,難怪他越來(lái)越委屈越拒絕改變。

其實(shí)宾符,第一次經(jīng)營(yíng)婚姻的老公酿秸,多么像一個(gè)孩子,他也在調(diào)整嘗試和努力魏烫,他也有時(shí)候也毫無(wú)頭緒辣苏,也需要我的肯定和鼓勵(lì)。我自認(rèn)為自己情商高愛閱讀學(xué)習(xí)力好哄褒,為啥我不自己先學(xué)了稀蟋,然后再多幫幫他多接納他影響他呢?我之前硬生生的逼著他改呐赡,最終只會(huì)和我媽當(dāng)年推走我爸那樣退客,再把我的老公越推越遠(yuǎn)!

我成天看育兒書链嘀,各種談要接納我的孩子萌狂,看得見我的孩子,要情緒管理引導(dǎo)我的孩子怀泊,那我有接納自己?jiǎn)崦2兀坑薪蛹{老公有接納公婆嗎?我沒有。過去的幾年,我和自己和別人都較著勁霹琼,我局限的把我的所學(xué)僅僅用到了孩子身上务傲,以為我自己做的堅(jiān)持的都是對(duì)的冤留,卻忽略了對(duì)孩子更重要的家庭環(huán)境的構(gòu)建!

我開始明白树灶,我學(xué)的所有的東西其實(shí)都是相通的纤怒,我想努力給孩子好的教育,就要努力打破原生家庭對(duì)我的負(fù)面影響天通,要想努力給孩子當(dāng)一個(gè)好的父母泊窘,那我也先就要做自己的父母治愈好我內(nèi)那個(gè)委屈苛刻又愛指責(zé)的小孩像寒!

愛我自己了,我才能去好好愛別人,會(huì)接納我自己的不完美,我才懂得接納家人的不完美昂姹!

5. 改變從我開始

所以我決定改變诺祸,我要接納婆家的不一樣和不完美携悯,要多一些寬容和理解。我要好好愛自己筷笨,我也要接納我自己現(xiàn)在身上的這些特點(diǎn)憔鬼,我知道它們的形成有我自己原生家庭和我曾經(jīng)經(jīng)歷留下的烙印,這些好的和壞的一起成為了現(xiàn)在的我自己胃夏。

我會(huì)努力的強(qiáng)調(diào)我們的不一樣轴或,希望得到家人的理解。我不能再去要求別人改變仰禀,但是我自己身上的缺點(diǎn)照雁,我意識(shí)到的我期望改的,我會(huì)鼓勵(lì)自己在自己力所能及的范圍內(nèi)答恶,慢慢去調(diào)整和改正饺蚊,能改好的我高興,改不掉的我也開心接納悬嗓,并會(huì)安慰自己不要著急污呼,只要有進(jìn)步就好。

這個(gè)時(shí)期因?yàn)楹凸畔嗵幈容^壓抑和尷尬, 于是烫扼,我開始和老公誠(chéng)懇的商量曙求,能不能讓公婆回去度夏散散心,我們自己帶孩子一段時(shí)間(我這段時(shí)間剛好不太忙)映企,過過我們的二人世界悟狱?正好之前公婆也一直計(jì)劃今年夏天回老家辦個(gè)要事,所以老公也就同意了堰氓,讓他們提前回去了挤渐。

公婆不在的時(shí)候,老公才發(fā)現(xiàn)双絮,原來(lái)我也啥都會(huì)做浴麻,好多事情都比婆婆做的更合理得问。他才開始明白,我之前的抱怨和懶散都是對(duì)老人好心越界的抗議(那時(shí)我還不懂溫柔的捍衛(wèi)自己的界限)软免,不是他想的我不會(huì)干活還挑剔埋怨別人宫纬。

他開始理解我的習(xí)慣和老人不一樣,他做為兒子可以習(xí)慣膏萧,但是我各種不適應(yīng)也都是正常的漓骚。這段時(shí)間里,老公也看到了我的能力和努力榛泛,我也感受到了公婆曾經(jīng)的付出和不易蝌蹂,明白了我之前太過挑剔持有偏見,我開始覺得我老公說(shuō)的沒錯(cuò)曹锨,我就是抱怨太多缺少感恩(最少老人也是一片好心哪怕她的行為不那么對(duì))孤个,我們夫妻的關(guān)系開始緩和了。

但是二寶的事情我并沒有真正放下沛简,我自己心里的內(nèi)疚的那個(gè)坎還是過不去齐鲤。碰巧的是,在一次陪朋友聽心理培訓(xùn)課時(shí)覆享,一位導(dǎo)師在課堂上講到:每一件事情的發(fā)生都有它的意義佳遂,它都是想向你傳遞什么信息营袜。每一個(gè)人都有自己的人生使命撒顿,有的孩子雖然它存著的時(shí)間很短,哪怕只有三個(gè)月荚板,她都有自己的使命凤壁。

那一刻我淚如雨下,那個(gè)導(dǎo)師不認(rèn)識(shí)我跪另,我是第一次去試聽課拧抖,他也不是為我準(zhǔn)備的那一句,但是冥冥之中就是有緣免绿,那句話解救了我唧席,它讓我明白:離去的二寶的使命不是陪伴我的人生,而是給我痛苦讓我反思成長(zhǎng)和珍惜嘲驾。它讓我痛到觸底反彈之后開始重生淌哟,它想讓我學(xué)會(huì)接納不再較勁,我感恩并收下這份禮物辽故,也選擇結(jié)束痛苦不再重復(fù)徒仓。我終于可以真正接納二寶的離去,不再埋怨自己的家人和自己誊垢,不再耿耿于懷和各種內(nèi)疚后悔了掉弛,我的生活終于可以迎來(lái)新生症见。

接下來(lái),我在果媽閱讀里殃饿,花時(shí)間學(xué)習(xí)了原生家庭谋作、斷舍離、時(shí)間管理乎芳、如何閱讀等當(dāng)下自己需要的主題…..慢慢的我的時(shí)間變的越來(lái)越夠用了瓷们,我可以做的事情也越來(lái)越多。

我開始堅(jiān)持早起留兩個(gè)小時(shí)讓自己獨(dú)處秒咐,積極鍛煉恢復(fù)身體谬晕,讓自己有個(gè)好心情。我白天努力工作携取,晚上回家好好陪伴孩子攒钳,平時(shí)有空還寫點(diǎn)親子故事。累了不想做飯就去外面吃雷滋,想簡(jiǎn)單就簡(jiǎn)單點(diǎn)不撑,家務(wù)太麻煩就斷舍離讓它簡(jiǎn)單點(diǎn)。

我開始努力做自己想做的該做的事情晤斩,努力發(fā)展自己的愛好(閱讀和花花草草)并因此認(rèn)識(shí)了很多朋友焕檬,我不在把目光緊緊的放在老公和公婆身上,而是更多的關(guān)注自己澳泵,好好愛自己讓自己經(jīng)常都有好心情实愚。

6. 接納迎來(lái)新生

在我的積極影響下,悅悅爸爸也開始慢慢改變了兔辅,有一天他還突然告白我:老婆腊敲,我現(xiàn)在算是想明白了,你其實(shí)也很不容易啊维苔,我們真的都不容易E龈ā(以前打死他都說(shuō)不出這話的)你最近是不是重新投胎生了一回呢!(我就當(dāng)他是在夸我進(jìn)步了而不是含蓄的說(shuō)我之前糟糕)

我變了介时,我的老公才能慢慢看得見我和理解我没宾!現(xiàn)在,公婆會(huì)在我們這里幫忙大部分時(shí)間沸柔,再回老家一些時(shí)間循衰,讓我們小兩口可以單獨(dú)相處。我和公婆雖然不親昵不無(wú)話不談勉失,但是也彼此尊重不再指責(zé)變得客客氣氣羹蚣。

雖然很多時(shí)候他們做事還是沒法讓我滿意,但是我會(huì)告訴自己:沒關(guān)系乱凿,他們老了不利索了顽素;沒關(guān)系咽弦,他們文化低些學(xué)的慢些;沒關(guān)系胁出,他們也是好心雖然好心壞事了型型;沒關(guān)系這事他們幫不了我能靠自己;沒關(guān)系……

我的不滿和指責(zé)也越來(lái)越少全蝶,我再也不去抱怨我的婆媳關(guān)系,遇見問題也會(huì)和老公去好好商量和溝通(悅悅爸嘴笨不善溝通闹蒜,我又學(xué)會(huì)大的矛盾用微信“寫情書“和他聊)。

我們的家開始變溫馨了抑淫,我們很少再吵架了绷落,我們聊天的時(shí)候也變多了。真好始苇,那個(gè)委屈壓抑的老公和不停抱怨的怨婦都遠(yuǎn)去了!現(xiàn)在這樣溫馨的家砌烁,孩子也很受益,因?yàn)樽詈玫募掖呤剑^于爸爸愛媽媽函喉,他們相互體諒相親相愛,一家人其樂融融的荣月,陪孩子一起長(zhǎng)大管呵。

很多朋友的婚姻都有七年之癢,其實(shí)我倒是覺得:癢的時(shí)候就說(shuō)明你們的婚姻到了需要學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和改變的時(shí)候了哺窄,要是真的癢到讓你崩潰捐下,那就說(shuō)明你真的必須要做出改變了。

如果離婚還是不離你真的猶豫不決堂氯,那就死馬當(dāng)活馬醫(yī)一次蔑担,給這段緣分最后一次機(jī)會(huì)吧!去果媽閱讀咽白,去聽課打卡去主題閱讀,去報(bào)團(tuán)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)鸟缕,你才能看得清這段辛苦的婚姻里究竟是你也“功不可沒”晶框,還是他真的配不上你不值得你留下。

否則懂从,如果這個(gè)婚姻有的問題授段,特別你自身的問題沒解決,下一次婚姻你很可能還是會(huì)繼續(xù)重復(fù)你的錯(cuò)誤番甩,你還可能再次不幸侵贵,還是沒有有效溝通和積極解決問題的能力!

所以面對(duì)不幸和苦難缘薛,堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)窍育,請(qǐng)給自己一次心靈成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)吧卡睦!即使你最后還是緣分已盡,但是你卻收獲了成長(zhǎng)你自己有了改變你已經(jīng)變得更好漱抓,你也配得起更好表锻,不是么?只有你成長(zhǎng)了乞娄,你才可以會(huì)真正幸福而不是不斷在痛苦中抱怨和循環(huán)瞬逊。

選擇自暴自棄很容易,然而選擇成長(zhǎng)卻不易仪或。抱怨推卸責(zé)任很容易确镊,然而內(nèi)省思己過卻不易。感謝曾經(jīng)的苦難和不幸范删,也許一切都是最好的安排骚腥!

7. 心靈感悟

我的生活基本還是那樣的生活,但是我的心境早不是之前那樣的心境瓶逃,以前這種生活讓我痛苦厭惡束铭,現(xiàn)在的生活讓我知足和幸福。

我的老公還是之前的老公厢绝,但是我對(duì)他多了理解接納和鼓勵(lì)契沫,我的公婆還是之前的公婆,但是我對(duì)他們多了接納和感恩昔汉。我沒有因?yàn)殚喿x就事業(yè)提升懈万,能力精進(jìn),但是我學(xué)會(huì)了接納自己的平凡靶病,并且好好經(jīng)營(yíng)我平凡的人生会通。

其實(shí)我也慢慢明白,人生的四大維度:高度娄周、深度涕侈、寬度和溫度,我內(nèi)心真正在意的是寬度和溫度煤辨。當(dāng)年我什么都想抓缺又能力不夠裳涛,看不懂自己的內(nèi)心,對(duì)自己和別人都不接納指責(zé)多多众辨,才讓自己過得那么痛苦端三。

這么多年過去了,我身邊有很多朋友因?yàn)楦叨群蜕疃染槌梗驗(yàn)楣ぷ骱徒疱X郊闯,最后失去了家庭,或者弄丟了健康,或者錯(cuò)過了孩子的成長(zhǎng)团赁,我希望我不會(huì)這樣育拨。

因?yàn)閷?duì)于我而言,即使給我再高的高度和深度然痊,都不及給我生命的寬度和溫度至朗,我需要遵從我的內(nèi)心。我羨慕果媽辭職離開體制的勇氣和魄力剧浸,也欣賞我自己可以繼續(xù)留在體制锹引,慢慢積攢能力發(fā)展愛好豐富生活的智慧。

我佩服別人的成功唆香,也同樣感恩自己可以接納自己的平凡嫌变,努力讓生活變得更充實(shí)。其實(shí)生活真的不是就一定要非此即彼的躬它,解決一個(gè)問題最少都有三個(gè)以上的答案腾啥,只要你愿意這樣想,你也可以走出苦難冯吓,開出屬于你的生命之花倘待。

未來(lái)我還會(huì)繼續(xù)主題閱讀,繼續(xù)在果媽閱讀里成長(zhǎng)组贺,如果你也正在經(jīng)歷我曾經(jīng)的不幸凸舵,我希望你也努力和我一樣,通過閱讀自己救贖和改變自己失尖。

加油啊奄,姐妹們!愿你們遵從內(nèi)心掀潮,不焦不躁菇夸,在自己力所能及的范圍內(nèi),努力的幸福R前伞庄新!

在悅悅媽分享當(dāng)中,好多會(huì)員發(fā)來(lái)消息說(shuō)“天啊邑商,這就是我的故事啊”摄咆。是啊,悅悅媽的分享帶給大家極大的共鳴人断,我們來(lái)看看會(huì)員們是怎么說(shuō)的。

就如悅悅媽自己所說(shuō)朝蜘,她的家庭關(guān)系只是最常見中國(guó)家庭關(guān)系的一個(gè)縮影恶迈,這兩年看著她一點(diǎn)點(diǎn)的變化,真心為她點(diǎn)贊

悅悅媽的故事好有力量暇仲,特別謝謝她有勇氣把自己這段經(jīng)歷拿出來(lái)和大家分享步做,我看到了她生命中的那種力量,就像美麗的花帶給我的感受一樣奈附,那么溫柔全度,但又有力量!

分享結(jié)束了斥滤,大家是不是還在等著這次的彩蛋啊将鸵,已經(jīng)放送給大家啦。文中所有的插圖佑颇,都是悅悅媽曾經(jīng)種過的植物顶掉,這就是今天的彩蛋,希望大家過的和花花們一樣明媚開心挑胸。

PS:果媽閱讀真人圖書館痒筒,希望收錄每個(gè)會(huì)員的真實(shí)故事,期待會(huì)員們的精彩展示茬贵。如果你做好了準(zhǔn)備簿透,隨時(shí)與我聯(lián)系。

掃描文末二維碼解藻,即可加入果媽閱讀會(huì)員老充,在社群結(jié)識(shí)優(yōu)秀的媽媽們一路同行,一年365元的投入舆逃,不僅隨心聽書100多本蚂维,還可以參與真人書分享哦!

讀完悅悅媽的真人書路狮,你有哪些感觸呢虫啥?歡迎留言分享哦。

往期真人書分享奄妨,點(diǎn)擊下方藍(lán)字涂籽,即可閱讀。

1砸抛、面臨父母反對(duì)评雌、老公爭(zhēng)吵、離婚危機(jī)的她直焙,卻用智慧重新營(yíng)造了家庭和睦 | 真人書NO.3

2景东、冒險(xiǎn)生一胎、意外懷二胎的驚喜之旅 | 真人書NO.2

3奔誓、從內(nèi)心匱乏到自信強(qiáng)大斤吐,她兩年內(nèi)完成3次自我突破 | 真人書NO.1

4、在“真人圖書館”,有趣的靈魂終將會(huì)相遇 | 果媽閱讀

關(guān)注公眾號(hào)和措,回復(fù)以下關(guān)鍵詞庄呈,獲取更多好文。

回復(fù)【文章】派阱,查看果媽閱讀精選好文

回復(fù)【踐行】诬留,閱讀正面管教踐行指導(dǎo)

回復(fù)【書單】,獲取媽媽成長(zhǎng)必讀書單

回復(fù)【繪本】贫母,推薦有溫度的親子繪本

回復(fù)【旅行】文兑,了解親子旅行最全攻略

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市颁独,隨后出現(xiàn)的幾起案子彩届,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖誓酒,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件樟蠕,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡靠柑,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)寨辩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)歼冰,“玉大人靡狞,你說(shuō)我怎么就攤上這事「舻眨” “怎么了甸怕?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,445評(píng)論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)腮恩。 經(jīng)常有香客問我梢杭,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么秸滴? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,185評(píng)論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任武契,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上荡含,老公的妹妹穿的比我還像新娘咒唆。我一直安慰自己,他們只是感情好释液,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,178評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布全释。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般误债。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪恨溜。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上符衔,一...
    開封第一講書人閱讀 48,970評(píng)論 1 284
  • 那天找前,我揣著相機(jī)與錄音糟袁,去河邊找鬼。 笑死躺盛,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛项戴,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播槽惫,決...
    沈念sama閱讀 38,276評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼周叮,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了界斜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起仿耽,我...
    開封第一講書人閱讀 36,927評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎各薇,沒想到半個(gè)月后项贺,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡峭判,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,883評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年开缎,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片林螃。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,997評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡奕删,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出疗认,到底是詐尸還是另有隱情完残,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評(píng)論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布横漏,位于F島的核電站谨设,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏绊茧。R本人自食惡果不足惜铝宵,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,213評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望华畏。 院中可真熱鬧鹏秋,春花似錦、人聲如沸亡笑。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,204評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)仑乌。三九已至百拓,卻和暖如春琴锭,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背衙传。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,423評(píng)論 1 260
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工决帖, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蓖捶。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評(píng)論 2 352
  • 正文 我出身青樓地回,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親俊鱼。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子刻像,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,722評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1 小林是公司的員工细睡,從事行政助理崗位三年...
    linhaolin閱讀 263評(píng)論 0 0
  • 早上開始不停的下雨。最近感覺一直在下雨帝火,又想起了合肥的天氣溜徙,四年的時(shí)間里感悟特別深,都說(shuō)離開故鄉(xiāng)的那一刻购公,從此家鄉(xiāng)...
    子之清閱讀 106評(píng)論 0 1
  • 寂寥的午夜 穿梭在冷冷清清的街上 疏疏落落的霓虹燈閃爍 或明或暗 走過一條條熟悉的街道 記憶電影般一幕幕回放 料峭...
    陌路將至閱讀 427評(píng)論 9 5