打扮自己也是靈性練習(xí) |服裝是靈魂的影子

撰文 |彭浪倚喂、李安妮

編輯 |蔡娜

圖片 |攝圖網(wǎng)

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心敞開的女人,自然會散發(fā)光芒瓣戚,這個(gè)光就是女人的美端圈。我們可以通過化妝,用直覺選擇發(fā)型子库、衣服舱权、色彩,來榮耀與展現(xiàn)內(nèi)在的光仑嗅,因此化妝宴倍、打扮都是靈性的練習(xí),反而不打扮无畔、不在乎你的身體啊楚,就如同你看不到也不在意神性的自己。

1

衣服記錄下來的人生

比文字更真實(shí)

作者 | 彭浪

前圖書編輯浑彰,和朋友們一起創(chuàng)辦“蜜思”后嘗試了很多事情」Ю恚現(xiàn)在的人生目標(biāo)是:練習(xí)做一個(gè)自由獨(dú)立的人。具體做法郭变,今年一年不接活颜价、不跟人合伙涯保、不幫人做宣傳,希望在不受任何外力支配的情況下周伦,靠寫作夕春、思考、動手专挪,看看自己身上能長出一個(gè)什么樣的自己及志。

我不太看也不買時(shí)尚雜志,覺得自己既不美也不時(shí)尚寨腔,便帶著點(diǎn)自卑而怯懦的心理自動遠(yuǎn)離這個(gè)門類速侈。不過,有一本時(shí)裝書我很喜歡迫卢,那是黎堅(jiān)惠的《時(shí)裝時(shí)刻1987—2007》倚搬。

▲《時(shí)裝時(shí)刻1987—2007》

有人贊這本書裝幀精美,有人喜歡看里邊黃金時(shí)代港星們的八卦乾蛤,時(shí)尚圈小編們更是將之作為時(shí)裝進(jìn)階寶典和20年的“時(shí)裝史”來看每界。而最打動我的,卻是書前的6面大拉頁家卖,黎堅(jiān)惠的自拍照眨层,她日復(fù)一日地拍下自己的著裝,沒有一套重樣篡九。

你看她頭發(fā)長了又短谐岁,扎起又放下,你看冬去春來榛臼,你看她從女孩到少婦再到抱著自己的小孩出鏡……每一階段穿著的服裝都對應(yīng)著相應(yīng)的人生態(tài)度和選擇伊佃。時(shí)光似乎帶走了很多,但她自信盯著鏡頭的神情沛善,又似乎連時(shí)光也無法改變航揉。

我很好奇,她的自信來源于哪里金刁?蕭芳芳送給她書帅涂,張曼玉給她寫信,和張國榮尤蛮、黃耀明合影媳友,穿著Chanel、Prada产捞、Dior……看完書醇锚,你會發(fā)現(xiàn),這些都不是她自信的來源,而是她用信心和魅力賺來的禮物焊唬。自始至終恋昼,無論什么樣的境遇里,她都非常倚賴自己的“衣服”赶促。

1990年液肌。“這一年畢業(yè)踏入社會工作鸥滨,最終選擇了去《號外》雜志當(dāng)Editorial Coordinator嗦哆,即學(xué)做編輯……一個(gè)女性要在男人的地頭建立自己的事業(yè),加上是初出茅廬爵赵,阻力是雙倍的吝秕,于是‘扮大人’,成了我當(dāng)時(shí)最自然的反應(yīng)空幻。”

1999年容客★躅酰“一個(gè)人住,出門上班沒有人跟我說努力缩挑、加油之類的但两,甚至沒有拜拜;仿佛是為自己打氣供置,我在這個(gè)時(shí)候開始了我的時(shí)裝日記谨湘。……

時(shí)裝當(dāng)然不只是衣服芥丧,它可以是閣下的靈魂的影子紧阔,也可以是一個(gè)人時(shí)的忠實(shí)伴侶,是令你驚喜或感到安心的续担。當(dāng)然擅耽,它也給我們煩惱,但都是可以解決的麻煩物遇。別人養(yǎng)寵物乖仇,我穿時(shí)裝,如此而已询兴∧松常”

她說:“這不真是一本自傳,不真是一本時(shí)裝書诗舰,而是關(guān)于某個(gè)時(shí)空里的我警儒、我所遇到的人、所見識過的香港始衅,而這幾樣多無獨(dú)有偶地跟時(shí)裝扯上關(guān)系冷蚂,然后時(shí)裝又將我?guī)フJ(rèn)識另一些人缭保,另一些地方◎瑁”衣服武裝了她艺骂,成全了她,而最初的最初隆夯,又是誰教她去信賴這“衣服”钳恕?

由她,想到身邊很多喜歡服裝蹄衷,想做自己品牌的朋友忧额。想做的類型也五花八門,有人喜歡日系愧口,有人偏好復(fù)古睦番,有的立志讓中國女孩可以擁有屬于自己的小禮服,有人則致力于蒙古服飾的現(xiàn)代設(shè)計(jì)……

追根溯源耍属,每個(gè)人“心愛的衣服”里托嚣,都有著一段獨(dú)特的成長經(jīng)歷。衣服不再是衣服厚骗,而成了一個(gè)約等于“自我”或者“夢想”的詞示启。

又想到自己,誰說我這樣不時(shí)尚不美麗的人领舰,就沒有自己的“服裝史”呢夫嗓?只是于她們是不斷追逐的歷史,在我冲秽,卻是逃離的歷史舍咖。

和那些喜歡時(shí)裝的朋友們一樣,我媽媽是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老裁縫劳跃,我從小就喜歡畫畫谎仲,喜歡看畫冊上和電視里的各種美麗的衣服,披紗巾扮白娘子刨仑,偷穿媽媽高跟鞋的事情也沒少做郑诺。可是杉武,為什么我沒能成為一名服裝設(shè)計(jì)師呢辙诞?為什么甚至在很多年里,我都認(rèn)定自己與時(shí)尚無緣轻抱,對自己的著裝很自卑呢飞涂?

其實(shí)起初,每個(gè)女孩都是個(gè)驕傲的小公主。10歲之前较店,我的衣服基本上都是媽媽做的士八,印象深刻的,有彩色波點(diǎn)連衣裙梁呈,有白襯衫配紅色背帶裙婚度,有鑲著荷葉邊的碎花森女系襯衫,無論哪一件穿到學(xué)校去官卡,引發(fā)的都是一陣艷羨蝗茁。

人生的轉(zhuǎn)折發(fā)生在初二那年。有一天和一個(gè)男生同時(shí)經(jīng)過一個(gè)過道寻咒,許是覺得我搶占了空間哮翘,那男生擠過去之后對我說:“我覺得你好胖∶兀”我沒聽清饭寺,也沒聽懂,他就又重復(fù)了一遍叫挟。這是我人生中第一次感受到“胖”這個(gè)概念佩研。從此,小公主一夜變“灰姑娘”霞揉。

事實(shí)上,在自己都沒意識到的時(shí)候晰骑,我告別了又高又瘦的兒童時(shí)代适秩,迎來了橫向擴(kuò)張的青春期。那個(gè)男生的無心之言硕舆,從此把“胖”這個(gè)詞深深烙印在我的腦海里秽荞。

我漸漸穿不上以前的衣服了,媽媽特意為我縫制了民族風(fēng)的大擺裙抚官,穿上后卻越來越覺得自己像個(gè)農(nóng)婦扬跋,又恥于去逛服裝店,如果找不到合適的尺碼凌节,恨不得地面上有個(gè)縫可以鉆進(jìn)去钦听。

于是,我的衣服越來越少倍奢,不敢試朴上,不敢買,也不敢穿卒煞。偶爾痪宰,看到心儀的漂亮衣服,我會在腦海里幻想穿上它的樣子,一遍又一遍衣撬。但我不會去試乖订,反而買下的,是那些寬松的具练、灰暗的乍构、不起眼的衣服。

我似乎天然地知道靠粪,人們最難容忍的蜡吧,往往是那些追求美而不得的人。他們會覺得你不自量力占键,所以昔善,做一個(gè)不起眼的胖子,更符合周圍人的想象畔乙,也更安全吧君仆。從什么時(shí)候起,我竟然把自己列入了不配擁有美的人的行列了呢牲距?

心里卻一直是漣漪不斷的返咱。連整個(gè)高中時(shí)代的最大遺憾,也是沒能在學(xué)校穿一次裙子牍鞠】。可逃避美好的,又何止因?yàn)殚L胖而自卑的我一人呢难述?

我記得大部分女同學(xué)都是不穿裙子的萤晴,許是還沒什么性別意識,許是愛打扮就被等同于問題學(xué)生胁后。我記得有個(gè)喜歡穿吊帶衫店读、喇叭褲,腳踩松糕鞋來上學(xué)的同學(xué)攀芯,曾被勒令回家換衣服屯断。長大后回想,覺得她是個(gè)讓我敬佩的勇敢姑娘侣诺,雖然愛臭美殖演,穿衣也不太有分寸。

這樣的我紧武,為什么沒有勇氣接近時(shí)裝和時(shí)尚剃氧,原因顯而易見。唯一慶幸的是阻星,后來遇到很多鼓勵朋鞍,也歷經(jīng)思考和磨煉已添,總歸可以坦然面對穿衣服這件事,不再介意別人眼中的美丑滥酥,只求自己的舒服妥帖更舞。

這樣的我,和每日一幅照片記錄服裝的黎堅(jiān)惠坎吻,看似風(fēng)馬牛不相及缆蝉,卻都在不知不覺間,讓衣服記錄下了我們不斷成長瘦真,經(jīng)歷挫敗又不斷反思的生活刊头。誰又能說,衣服只是膚淺的表象呢诸尽?

2

心敞開的女人原杂,自然會散發(fā)光芒

這個(gè)光就是女人的美

在這十幾年帶領(lǐng)心靈工作坊的經(jīng)驗(yàn)里,我看到很多女人有種刻板的理念——走在修行或靈性道路上的女性您机,在外表上看起來應(yīng)該是樸素的穿肄,穿寬松飄逸的衣服,有方便整理的直發(fā)际看,不化妝咸产,不穿高跟鞋等等。

她們還覺得花時(shí)間打扮自己仲闽,跟上時(shí)尚潮流脑溢,是膚淺的行為,時(shí)常用“我們應(yīng)該在乎內(nèi)在的美赖欣,而不是外在的美”來證明焚志,她們比一般主流的女人更有深度、更有智慧畏鼓。

但是,當(dāng)我開始帶領(lǐng)她們面對自己內(nèi)在的問題壶谒,進(jìn)行療愈的過程云矫,往往會發(fā)現(xiàn):有一些對自己沒有自信的女人,承認(rèn)不喜歡自己的外表汗菜,覺得自己長得不好看让禀,也不可能吸引男人喜歡她。這些女人早就放棄打扮自己陨界,常有把自己藏起來巡揍,或在人群中退縮的習(xí)慣。

雖然嘴上掛著“我不在乎別人的眼光”菌瘪,可是心里面卻在嫉妒周圍那些散發(fā)光彩腮敌、美麗又自信的女人能夠開心地做自己阱当,盡情地說笑。嫉妒底下糜工,其實(shí)是多么渴望能夠成為被大家喜愛的美麗女子弊添,但因?yàn)橛X得做不到,所以早就放棄了捌木。

有一次油坝,一位如同上面所描述的女人——Angela,在療愈的過程中刨裆,終于承認(rèn)她是多么在乎別人的眼光澈圈。Angela過去會把脆弱的這一面,投射在別的女人身上帆啃,因?yàn)樗唤邮茏约旱拇嗳跛才詴u愛漂亮的女人,看不起她們這么在乎別人的眼光链瓦,把自己打扮成美女一般拆魏。

我引導(dǎo)Angela看到,其實(shí)她也同樣在乎別人的眼光慈俯,只是為了修正脆弱的一面渤刃,而把自己調(diào)整到了相反的極端——一點(diǎn)都不在乎自己的外表。Angela后來也承認(rèn)贴膘,她多么想要勇敢地把自己的心打開卖子,分享她內(nèi)在的熱情,并且很想對自己的外表更有自信刑峡。

我對Angela說洋闽,心靈成長就像她所說的,要把心打開突梦。心敞開的女人诫舅,自然會散發(fā)光芒,這個(gè)光就是女人的美宫患。

女人從小就懂得幫娃娃穿上她挑選的衣服刊懈,青少年時(shí)期就開始在乎她的發(fā)型,每天娃闲,女人都站在衣柜前思考虚汛,哪件衣服、哪種顏色會最適合那天的心情皇帮;買化妝品時(shí)卷哩,單是眼線筆,就會買很多不同層次的咖啡色属拾;同一款鞋也可能有三種不同的顏色将谊。

我們從小到大冷溶,都懂得如何通過打扮來展現(xiàn)我們的光芒,這是一個(gè)很自然的現(xiàn)象瓢娜,不必用一些關(guān)于靈性人士的刻板印象而把它掩蓋住挂洛。

Angela是一個(gè)對修行很認(rèn)真的女人,聽了我的解釋之后就開始換發(fā)型眠砾,化妝虏劲,穿展現(xiàn)身材、色彩鮮艷的服裝褒颈。她打破了曾經(jīng)對修行人應(yīng)該有的刻板印象柒巫,開始有創(chuàng)意地展現(xiàn)內(nèi)心的光。

我們都知道谷丸,有更高層次的靈性練習(xí)來培養(yǎng)內(nèi)在的光堡掏,例如,透過唱誦刨疼、靜心泉唁、打坐、靈性舞蹈揩慕,跟大自然聯(lián)結(jié)亭畜,探索自我神性。

但如果你已經(jīng)時(shí)常做這些練習(xí)迎卤,而忽略了你的身體拴鸵、你的外表,或者發(fā)現(xiàn)自己會嫉妒或批判那些很會打扮的美女蜗搔,你的靈性練習(xí)就是要從你高高在上的位置下來劲藐,進(jìn)入凡人的世界。

擁抱你的身體樟凄,接受與享受當(dāng)一個(gè)女人聘芜,學(xué)習(xí)用運(yùn)動、健康飲食缝龄、保養(yǎng)品厉膀、化妝品、色彩鮮艷的衣服二拐、閃亮的飾品來強(qiáng)化與榮耀你內(nèi)心的光,一直到你不會嫉妒或羨慕其他的女人凳兵。

因?yàn)槟阋呀?jīng)看見與接受了那個(gè)會在乎別人眼光的自己百新,并且開始盡你的能力照顧你的身體、打扮你的外表庐扫,你自己漸漸地也成為了一個(gè)健康饭望、美麗仗哨、有自信的女人。

從此以后铅辞,再也不會覺得當(dāng)一個(gè)時(shí)尚美女與虔誠的修行者是有沖突的厌漂,因?yàn)槟阒浪胁糠值哪愣际巧裥缘摹?/p>

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