堅(jiān)持是件很難的事晦攒，我們總有很多的理由與借口去放棄闽撤。所以得出一個(gè)很重要的一點(diǎn)就是自律。
自律很重要脯颜，自律是自己管住自己哟旗，沒(méi)人逼著，沒(méi)人追著栋操，也沒(méi)人趕著闸餐。看到過(guò)很多文章都說(shuō)自律之后的改變矾芙，不僅是身體舍沙，更多是的精神上。自律會(huì)讓人生更美好剔宪，著名主持人孟非的每天早上六點(diǎn)起來(lái)寫(xiě)新聞稿拂铡，沒(méi)人逼著他去做壹无，他養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，自己管住自己感帅，所以他的事業(yè)有了如此的成功
自律斗锭，管住自己的同時(shí)更多是管住自己的時(shí)間。現(xiàn)在每個(gè)人每天很多事要忙失球，但有的人能夠做到游刃有余岖是，而有的人卻是雞飛狗跳。造成這樣的結(jié)局实苞，大多數(shù)都是因?yàn)闆](méi)有管住自己的時(shí)間
今天通過(guò)了一個(gè)電臺(tái)讀書(shū)節(jié)目學(xué)了一本書(shū)豺撑，《沒(méi)時(shí)間才是最有時(shí)間》，里面介紹了時(shí)間管理的幾種方法
1凡事不要求滿(mǎn)分硬梁，不要過(guò)份追求完美前硫，學(xué)到一點(diǎn)是一點(diǎn)
2亂是生活的常態(tài)，抓緊多余的時(shí)間
3利用好大塊時(shí)間做自己認(rèn)為最重要的事
4做事求精不求多荧止，同時(shí)把事情落實(shí)到實(shí)踐中去
5尋求別人的幫助屹电，這樣能夠事半功倍。通常我們使用問(wèn)答式跃巡，事后要給別人表示感謝
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20170915
