一蕊爵、前言
2018年11月18日,作為新人版學(xué)員的我參加了《跟著永澄老師學(xué)習(xí)制作年目標(biāo)》的課桦山,誰也不知道我是怎么樣過完那一天的攒射。
從早上八點半到下午五點半,整整在電腦前坐了20個小時恒水,一天都在燒腦会放、緊張的學(xué)習(xí)如何制定2019年年目標(biāo),一眼都舍不得離開電腦屏幕钉凌。這種驅(qū)動力咧最,是我以往沒有過的。
此次課程讓我了解了什么是年目標(biāo)御雕,懂得了如何制定年目標(biāo)矢沿,還讓我遇見了一群高能的小伙伴!慶幸自己沒有錯過酸纲!
下面來說說自己在課程上的一些感受與收獲捣鲸。
課程內(nèi)容主要通過能量三角形、四步七圖闽坡,讓我完成對2019年的年目標(biāo)規(guī)劃栽惶,發(fā)現(xiàn)了全新的自己脓诡,更是有勇氣的去行動。
二媒役、我的一點點收獲
第一祝谚,了解自己,知道要的是什么
先說說以前的狀態(tài)酣衷,我是一個特別不自信交惯,特別容易否認(rèn)自己的人。在這里又給自己貼標(biāo)簽了(哭笑臉)穿仪!
自從生完寶寶以后席爽,就陷入了泥塘中,久久不能自拔啊片。工作缺乏動力只锻,生活沒有規(guī)律,做事效率差紫谷,想的多做的少齐饮,整天就像一個漏氣的氣球一樣,在空中飄來飄去笤昨,迷失方向祖驱。偶爾發(fā)現(xiàn)前方有一點光芒,就會拼命的去追趕著瞒窒,直到精疲力盡才肯放棄捺僻。為了改變,特意的去學(xué)習(xí)了很多身心靈課程崇裁,想調(diào)節(jié)好個人狀態(tài)匕坯,后來發(fā)現(xiàn)還是缺少點什么!于是掉進了焦慮拔稳、迷茫葛峻、無助的坑里,拔不出來壳炎!
終于泞歉,可以跳出坑!通過四步七表匿辩,清晰知道自己想要的是什么腰耙,明確了方向。從人生跳躍藍圖铲球、我和我的榜樣挺庞、夢想九宮格、夢想時關(guān)軸這幾張表格中稼病,把自己拉向未來选侨,不僅僅是停留局限在現(xiàn)狀掖鱼,調(diào)換思維,用未來的自己看現(xiàn)在援制,集中精力在最想要的目標(biāo)上戏挡,減少內(nèi)耗。對自己也有一個全新的認(rèn)識晨仑,擁有力量和勇氣面向未來褐墅!
第二,敢想洪己,才敢拼
“想都不敢想妥凳,那還敢干什么”,這是在永澄老師課程上聽到極度刺激的話答捕。
對啊逝钥,為什么不敢想呢?反正也是想一下拱镐,又不能怎么你了艘款!
所以,一個以前讓我想都不敢想的夢想痢站,就這樣被我寫成了2019年的三大期待中~
第三磷箕,相信自己可以的!
“只要我們相信阵难,就可以做到”,這句話很多人都聽過芒填,也知道其中的道理呜叫,但就是做不到全身心的相信自己。好比殿衰,再撐一撐就成功能尋到寶了朱庆,結(jié)果在最后一步,沒有相信的信仰闷祥,就放棄了娱颊,之前的努力一切都白費、付之東流凯砍。
所以“相信是一種信仰箱硕,更是一種力量!”
就拿上面那個讓我不敢想的期待悟衩,我就相信了我可以實現(xiàn)剧罩。同樣,我也相信我能夠活出我想好的樣子座泳!
三惠昔、我的一點點感受
1幕与、人生跳躍藍圖
通過人生跳躍藍圖看清了,人生就像一張能把過去和未來镇防,全部都能展現(xiàn)出來的紙啦鸣。雖然過去已無法改變,但未來可以盡情的創(chuàng)造来氧,往后的日子里诫给,相信自己可以創(chuàng)造多維人生!
2饲漾、我和我的榜樣
在寫我的榜樣時蝙搔,發(fā)現(xiàn)腦海是一片空白,卡殼了考传。老師說吃型,你填寫不出來,是你見識的太少僚楞。(真的是~)
后來絞盡腦汁才勉強寫下了勤晚,江一燕、松浦彌太郎泉褐、蘇蘇赐写、李白鹿、梁寧膜赃。
欣賞他們的特質(zhì)是:知行合一挺邀、善良有力量、專注跳座、多領(lǐng)域發(fā)展端铛、聰慧、熱愛生活疲眷、耐心注意細(xì)節(jié)禾蚕、創(chuàng)新思維。這些都是我現(xiàn)在缺少的但又非常想要的特質(zhì)狂丝。
最后换淆,在定義未來的自己是這樣的一個人:我是一個知行合一、熱愛生活几颜、聰慧的終身學(xué)習(xí)者倍试!
3、人生成就九宮格
在九宮格這張表格里菠剩,把自己想要的易猫,無論身份地位、財富具壮、朋友准颓,大膽寫出來畫出來哈蝇。邊畫邊想象著未來的自己實現(xiàn)這一切的時候,人生簡直太完美攘已!
4炮赦、夢想時光軸
把視野拉長,看未來的一年样勃、五年吠勘、十年、二十年峡眶,到80歲剧防,你想要的是什么?那就把想要的都寫下來辫樱。
5峭拘、2019年三大期待
要事優(yōu)先,全力以赴的完成狮暑。大膽寫下了考研鸡挠、練出馬甲線、利用烘焙月收入5000+搬男,這三件最想要做的事拣展。打的都是在9分以上,說明內(nèi)心動力夠夠的缔逛,接下來開始干丫的备埃!
6、期待對對碰&迪斯尼策略
這張表格是對2019年三大期待進一步的細(xì)化褐奴,變成可行的目標(biāo)瓜喇。
7、2019年全面期待
從事業(yè)發(fā)展歉糜、學(xué)習(xí)成長、家庭生活望众、社會關(guān)系匪补、物質(zhì)財富、健康休閑這六大塊來平衡人生烂翰。
四夯缺、感謝
感謝老師,悉心教導(dǎo)甘耿,感謝云中漫步同學(xué)踊兜,送給我優(yōu)惠碼,讓我有機會學(xué)習(xí)年目標(biāo)的課程佳恬,還能遇見一群高能的伙伴捏境!感謝宇哥于游,給我大大的鼓勵,愛你垫言!感謝小彩贰剥、? sofia與我組團一起共同復(fù)盤學(xué)習(xí),督促完成作業(yè)筷频,最后蚌成,感謝我自己,能來參加并認(rèn)真完成此次課程的作業(yè)凛捏。