這幾天很焦慮戴甩，似乎又回到之前那個(gè)惡性循環(huán)符喝，雖較之前程度上沒那么嚴(yán)重，但還是很焦慮甜孤，很焦慮协饲。聚焦在一個(gè)圈圈里無法自拔，很想找到出口缴川，但不知出口在哪茉稠。一個(gè)是:和孩子的交流過程中，一言不合就會(huì)引起孩子惡言相向把夸，每當(dāng)這時(shí)心情總是不由得難過而线，委屈。
二個(gè)是:晚上作業(yè)總打瞌睡，讓她上床就不上床趴在桌上睡膀篮，作業(yè)也沒完成嘹狞，第二天上課又沒精力，如此惡性循環(huán)誓竿，對(duì)她身體磅网，對(duì)學(xué)習(xí)本身，都是有百害而無一利筷屡，很是憂心涧偷。
三個(gè)是:早起。晚上作業(yè)晚速蕊，早上又起不了嫂丙，喊多了她煩我更煩，早餐也好多天沒吃就上學(xué)规哲，有時(shí)還帶著情緒上學(xué)跟啤，早上不好，這一天都感覺不好唉锌。每天如此循環(huán)隅肥，不知咋辦。
在這個(gè)圈子里袄简，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀腥放，我該如何找到出口。
昨晚寫到一點(diǎn)作業(yè)還沒完成绿语，讓我四點(diǎn)多叫她起秃症，我五一點(diǎn)一刻開始叫她，到五點(diǎn)三十起不了吕粹，很生氣种柑，又起不了，又讓我早點(diǎn)叫匹耕，我是一直也不敢睡太沉聚请，四點(diǎn)多就起了不敢睡，結(jié)果她又不起了稳其。很生氣驶赏，后來干脆就不喊了，隨她去既鞠，六點(diǎn)十分她自己起了煤傍，洗漱完早餐也沒吃。現(xiàn)在冷靜下來嘱蛋，今早孩子起不了床也很正常蚯姆，晚上睡太晚椅寺，你讓她怎么起床。
女兒蒋失，我該如何作才能幫到你，讓你快樂的生活桐玻，快樂的學(xué)習(xí)篙挽。
投射女兒今早能調(diào)整好心情，心情美好一整天镊靴。
投射女兒今天的物理測(cè)試能考出好成績铣卡，九十分以上。
投射女兒上課不打瞌睡偏竟，精力充沛煮落。
投射女兒上課專注聽講，積極思考踊谋，認(rèn)真筆記蝉仇。
投射女兒能把學(xué)習(xí)上的困惑請(qǐng)教老師和同學(xué)。
投射女兒能得到同學(xué)和老師的指點(diǎn)和幫助殖蚕。
投射女兒今天能多交正能量的朋友轿衔，感染正能量，擁有積極的正面的能量去面對(duì)解決生活中學(xué)習(xí)中遇到的困難睦疫。
投射女兒今晚能早點(diǎn)完成作業(yè)害驹，早點(diǎn)休息，早睡早起身體棒棒蛤育！
投射女兒晚上洗漱愛上講衛(wèi)生宛官。
萬能的宇宙之神，請(qǐng)成全我想要的瓦糕，帶走我的焦慮底洗，給我力量克服這一切，給我智慧找到完美的方法刻坊，讓一切無為自成枷恕。
