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鬧鐘響過已經(jīng)被關(guān)掉了盾似。突然驚醒，哇，糟了零院，上班又要遲到了溉跃。
趕緊撿起昨天的衣服，套上告抄。刷牙撰茎，嗖嗖2下，搞定打洼。
水龍頭打開龄糊，用手接水，往臉上沖下募疮。隨手扎起馬尾炫惩。
拿起包，準(zhǔn)備出門阿浓，又發(fā)現(xiàn)鑰匙不見了他嚷，一頓亂翻之后，終于找到芭毙。
鎖門筋蓖，飛奔至公交站或地鐵站。擠上車后退敦，已是氣踹噓噓粘咖，更甚者已是大汗淋漓。
而此時苛聘，肚子也該咕咕叫了涂炎。
一天便這樣開始了。
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以上的情景设哗，相信你也經(jīng)歷過唱捣，如此開始的一天，著裝粗糙网梢，氣色不佳（倘若你真的顏值較高震缭，便也無所謂，但大多數(shù)的應(yīng)該是路人吧）战虏，心情不佳拣宰。在此狀態(tài)下開啟的一天，想必也不會是高效率高質(zhì)量的烦感。
如此素面朝面巡社，氣色暗淡，想畢這一整天從廁所出來的時候你都不愿意照鏡子吧手趣，你會覺得自己很糟糕晌该。有人問“為什么女人要化妝，要打扮”，其實也很簡單，給自己看，取悅自己猪腕，看著鏡中美美的自己，心情是不是會好很多誉帅。我如此年輕貌美，我何懼之有右莱。我是否能更加勇敢蚜锨，更加果斷的去直面工作的難題，人生的困境隧出。
曾有人做過調(diào)查踏志，漂亮的女人薪資較相貌平平的女性高出8%阀捅。人們通常認(rèn)為他們智商更高胀瞪，人格更具魅力，而且成功的潛在可能性大饲鄙。對于漂亮的女人人們往往都會“高看一眼“凄诞。而且男性對美女提出的公平要求反應(yīng)很快，對無理要求更可能接受忍级。而男性對不漂亮女性的不公平要求則很敏感帆谍。
而早餐是一天中最重要的一餐。早餐距離前一晚餐的時間最長轴咱，一般在12小時以上汛蝙，體內(nèi)儲存的糖原已經(jīng)消耗殆盡。血糖濃度低于正常值會出現(xiàn)饑餓感朴肺，大腦的興奮性隨之降低窖剑，反應(yīng)遲鈍，注意力不能集中戈稿。早餐喚醒了身體西土，開啟了身體高效的新陳代謝，以便讓我們有清晰的思路和判斷力進(jìn)行一天的工作鞍盗、學(xué)習(xí)需了。
早餐不僅能作為身體能量的補給，更是心靈精神的慰藉般甲。美味的早餐也能釋放更多的多巴胺肋乍，讓心情更為愉悅。研究也表明敷存，不吃早餐或不認(rèn)真吃早餐的人幸福感和愉悅感都要降低很多墓造。潔白的餐桌上擺上一束花，慢慢的享受一頓早餐，生活是否與詩更近了一步滔岳。慢餐是一種態(tài)度杠娱，也是生活的品質(zhì)。
而匆忙的節(jié)奏會讓人一早就緊張谱煤，容易造成心情煩躁摊求。奔跑后的大汗淋漓會導(dǎo)致妝容失色，甚至帶來異味刘离。
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如此室叉，美好的一天是否該這樣開啟。
距離正常出門時間1小時硫惕，鬧鐘響了茧痕，伸個懶腰，起床恼除。
換上昨晚精心準(zhǔn)備好的衣服踪旷。
刷牙3分鐘，洗臉豁辉。
梳妝令野，化個精致得體的妝容。
喝杯溫水徽级，準(zhǔn)備早餐气破。牛奶，面包餐抢，雞蛋现使，再加一份時令水果，簡單卻又再好不過旷痕。
吃早餐碳锈，順便給餐桌上的花換水。
收拾東西苦蒿，出門殴胧。記得，出門前噴個清新淡雅的香水佩迟。
