2017年12月10日愿卸，中興程序員歐建新選擇從高樓一躍而下埠啃，結(jié)束了自己42歲的生命瑟由。
2018年8月8日早晨厦酬，一條關(guān)于騰訊系連續(xù)創(chuàng)業(yè)者签舞、法蘭游戲創(chuàng)始人甘來(lái)離世的消息引爆了朋友圈慈参。
隱形人格
近年蘑险，關(guān)于中年人跳樓的新聞層出不窮醋闭。生活不易顿涣、創(chuàng)業(yè)艱難等等原因讓很多表面看起來(lái)活得很光鮮的人最終選擇了自殺眶掌， 或者被自殺狠角。
一幕幕唁桩，一樁樁碍岔，讓人痛上心頭。在自我朵夏、他人蔼啦、世界之間，仿佛都隔著厚厚高墻仰猖，人在其中猶如困獸捏肢，無(wú)法突圍，要么被自殺饥侵，要么自殺鸵赫。然而他們含恨離去，留給親人的只有日日夜夜人的煎熬躏升。
這本《隱形人格》就很好的解釋了如何安全有效的社交辩棒，這本書(shū)通過(guò)剖析自我和他人的過(guò)程，讓你明白了根源膨疏，慢慢找到與自己和他人相處的恰當(dāng)方式一睁。
十大金句：
一、不同人格類(lèi)型的人思考和處事方式是不同的佃却，但同樣都是合理正當(dāng)?shù)摹?/b>
二者吁、令人抓狂的人格類(lèi)型：消極型人格、自負(fù)型人格饲帅、專(zhuān)制型人格复凳；令人困擾的人格類(lèi)型：焦慮型人格瘤泪、強(qiáng)迫型人格、索取型人格育八；令人受傷的人格類(lèi)型：被動(dòng)攻擊型人格对途、霸凌型人格、反社會(huì)人格髓棋。
三实檀、“有效社交心理指南”-------GAST四步法：改變、接受仲锄、留下受苦劲妙、離開(kāi)湃鹊。
四儒喊、我們要將沖突重新界定為差異。
五币呵、對(duì)職場(chǎng)中人來(lái)說(shuō)怀愧，觀(guān)察自己身邊的領(lǐng)導(dǎo)、同事余赢、客戶(hù)都是什么樣的人格芯义，根據(jù)人格特質(zhì)采取不同的應(yīng)對(duì)方式，要比盲目地講人際關(guān)系要好很多妻柒。
六扛拨、絕大部分行為是個(gè)人經(jīng)歷與遺傳傾向相互作用導(dǎo)致的結(jié)果，我們所有人都要為自己的行為負(fù)責(zé)举塔。
七绑警、你不能直接改變他人的行為，只能改變自己的央渣。通過(guò)改變自己计盒，你有的時(shí)候充當(dāng)催化劑，觸發(fā)他人做出改變芽丹，但不總是這樣的北启。
八、能夠成功忍耐的秘訣是：放棄任何認(rèn)為其他人會(huì)改變的想法拔第。
九咕村、共情是帶著同情心去體察別人的感受并做出回應(yīng)。
十蚊俺、樂(lè)觀(guān)思維的基礎(chǔ)是看向光明的一面培廓，這種思維能夠讓我們?cè)诶Ь持谢蚯楦猩鲜艿教魬?zhàn)時(shí)保持樂(lè)觀(guān)。
思維導(dǎo)圖
本書(shū)重點(diǎn)講了外向型人和內(nèi)向型人的區(qū)別春叫，以及計(jì)劃型人和即興型人的區(qū)別肩钠，思考型人和感覺(jué)型人區(qū)別泣港。
我就是一名內(nèi)向型人，內(nèi)向的人愛(ài)干嘛呢价匠？我覺(jué)得很多人都比較宅当纱，喜歡讀書(shū)，喜歡思考踩窖，看待問(wèn)題更加理性居多坡氯，對(duì)于人生也會(huì)有計(jì)劃，也會(huì)愛(ài)計(jì)劃洋腮，會(huì)給自己的人生進(jìn)行規(guī)劃箫柳。我是從去年開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)作的，我想多數(shù)寫(xiě)作者啥供，內(nèi)向的人居多吧悯恍。
而我老婆是一名外向型人，那外向的人愛(ài)干嘛呢伙狐？我來(lái)說(shuō)說(shuō)她愛(ài)干的事情涮毫，是不是都是外向人愛(ài)干的呢？愛(ài)出去玩贷屎，愛(ài)和朋友聚餐罢防，愛(ài)交往，口才比較好唉侄，社交能力比較強(qiáng)咒吐，做事情更多的跟著感覺(jué)走，做事情沒(méi)有計(jì)劃等等吧属划。
那內(nèi)向型人和外向型人生活在一起會(huì)有沖突嗎恬叹？其實(shí)是會(huì)有的，也是一種互補(bǔ)吧榴嗅。每到周末妄呕，我總喜歡在家看看書(shū)，或者休息休息嗽测，靜一靜绪励；而我老婆呢，她總喜歡出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)唠粥，要不憋的不行疏魏。
那內(nèi)向的人就一定愛(ài)計(jì)劃嗎？一定愛(ài)思考嗎晤愧？那也不一定的大莫。像我老婆是外向型的人，可是也喜歡讀書(shū)的官份，從小就愛(ài)記日子的只厘。
內(nèi)向與外向烙丛、計(jì)劃與即興、思考與感覺(jué)
從上圖中羔味，咱們來(lái)解讀一下河咽，4月11日，網(wǎng)絡(luò)流傳西安“奔馳女車(chē)主哭訴維權(quán)”視頻赋元，女車(chē)主控訴剛買(mǎi)奔馳還沒(méi)開(kāi)出4S店門(mén)就發(fā)生漏油忘蟹，事件引發(fā)全網(wǎng)關(guān)注，網(wǎng)上奔馳女在維權(quán)視頻和錄音中透露出幾點(diǎn)：思維清晰搁凸、邏輯嚴(yán)密媚值、有理有據(jù)。
從女車(chē)主前前后后給予經(jīng)銷(xiāo)商五個(gè)3天去處理护糖，而且15天也只是坐在車(chē)上講理褥芒，并沒(méi)有出現(xiàn)其他沖動(dòng)和過(guò)激的行為，足見(jiàn)女車(chē)主的克制椅文，從中可以看出女車(chē)主是一位偏內(nèi)向的人喂很。
從女車(chē)主提出的8點(diǎn)訴求惜颇，寫(xiě)的是那么詳盡皆刺，那么有理有序，很有計(jì)劃性凌摄，足見(jiàn)女車(chē)主是一位偏計(jì)劃型人羡蛾。
從女車(chē)主在和經(jīng)銷(xiāo)商以及奔馳女經(jīng)理溝通過(guò)程中，足見(jiàn)女車(chē)主邏輯清晰锨亏、客觀(guān)分析很到位痴怨、講原則、擺事實(shí)器予，面對(duì)經(jīng)銷(xiāo)商退款式的和稀泥處理方式?jīng)]有息事寧人浪藻，而是按規(guī)矩辦事，足見(jiàn)女車(chē)主是一位愛(ài)思考的人乾翔。
通過(guò)圖中一一對(duì)應(yīng)爱葵，可以看到女車(chē)主是一位內(nèi)向、計(jì)劃反浓、思考型人萌丈。
那在這個(gè)過(guò)程中，作為經(jīng)銷(xiāo)商雷则，更多的是外向辆雾、即興、感覺(jué)型人月劈，他們沒(méi)有遵守一開(kāi)始的承諾度迂、對(duì)于自己給出的3天答復(fù)沒(méi)有去遵守藤乙，對(duì)于處理過(guò)程中特別松散、隨意惭墓，對(duì)于自己的措辭沒(méi)有注意湾盒、不按慣例和規(guī)矩辦事。他們?nèi)狈τ霉睬榈慕嵌热ヌ幚磉@次事件诅妹。
