喜歡看書也時常和朋友交流讀書的話題空盼。有朋友說：“你看書記得住苟呐，我看完就忘笆呆，看了也白看，不如不看∮买”對于這樣的說法蔓挖，我有一點自己的看法。
一、你理解的東西才容易記住
如果你讀的內(nèi)容根本就不理解或者一知半解，那么想要靠死記硬背把它記住那就很困難。就像吃進肚子里的食物如果不經(jīng)過消化就不能被吸收癌别，無法變成身體的營養(yǎng)一樣。所以如果你想要記住一些內(nèi)容首先要理解它板鬓。
二、感興趣的內(nèi)容才記得牢
我們的大腦天生就喜歡有趣的東西棍掐，一件有趣的事時隔多年我們還會記得赚瘦，甚至會終身不忘起意。所以想要記住一些東西逗柴，首先要激發(fā)自己對它的興趣。如果內(nèi)容實在無趣掘而，那么可以采用聯(lián)想法斑胜，故事化等方法增加其趣味性凭戴。
三、把要需要記憶的內(nèi)容關(guān)聯(lián)到已有的知識體系中
一顆珠子很容易遺失，而一串珠子就不容易遺失泵督，也具有更大的使用價值。如果你需要記住一些東西本缠，那么查看一下自己原有的知識體系斥扛，看它和哪些知識相關(guān)。這樣不僅容易記憶丹锹，就像分門別類存放東西一樣稀颁，還有利于將來的提取調(diào)用。
四楣黍、選擇適合你的記憶方法
有的人默讀就能記憶匾灶，有的人需要大聲朗讀才能記住。有的人不僅要大聲朗讀租漂，而且還需要邊來回踱步邊朗讀才能記住阶女，對Ta來說這樣的記憶效果才最好。
有的人需要寫寫畫畫才能記住哩治，有的需要念念叨叨地自己講幾遍才能記住秃踩。有的人則是多聽幾遍就記住了。
那么你最喜歡且最高效的記憶方法是什么呢业筏？就采用那種方式來幫助你提高記憶效果吧憔杨！
五、選擇最高效的記憶時間
你平時哪個時間段記東西效率最高蒜胖？剛起床精神飽滿的清晨?還是萬籟俱寂無人打擾的夜晚消别？是哪個時間段都沒關(guān)系，選擇適合你的高效時間就好翠勉。
其實除了馬上要用到或者要考試的內(nèi)容妖啥，平時讀書大部分內(nèi)容屬于隱性記憶。你并沒有發(fā)覺自己記住对碌，而實際上很多東西已經(jīng)在你的大腦留下了痕跡荆虱。你之所以不能發(fā)覺，是因為它們留下的痕跡很淺。如果你長期閱讀這種隱性記憶的效果就會顯現(xiàn)出來怀读。讀書多了诉位，讀的時間長了，你會發(fā)覺：雖然沒有刻意記憶菜枷，你已經(jīng)記住很多定西了苍糠。而這種方式記憶的東西已經(jīng)融入你的血液，成為你的一部分啤誊。
