神經(jīng)元連接
一個嬰兒在剛出生時就已經(jīng)擁有了大約1000億個神經(jīng)元,這和成人所擁有的神經(jīng)元數(shù)量相差無幾。
孩子的大腦和成人的大腦之間的主要區(qū)別在于,隨著年齡的增長,這些神經(jīng)元之間會產(chǎn)生數(shù)萬億次的相互連接浮驳。我們把這些連接部位稱為“突觸”。
爬行動物腦是最原始的捞魁,處于最底層至会。人類的這一部分大腦于爬行動物的大腦無異,操控著我們生存的本能谱俭。心臟跳動奉件、保持呼吸,其他結(jié)構(gòu)則控制著警戒狀態(tài)昆著、檢測溫度變化并感受饑餓县貌。
第二層:情感腦的結(jié)構(gòu)。這部分大腦由早期的哺乳動物大腦進化而來凑懂,它的功能在于分辨愉快和不愉快的情緒煤痕。情緒腦被激活可以避免不愉快的情緒,同時尋求和追尋愉快的情緒接谨。
最后一層摆碉,也是進化程度最高的一層,是我們的理性腦脓豪,也可稱之為高級腦巷帝。正是這一部分大腦結(jié)構(gòu)將人與其他動物區(qū)分開來,使我們擁有自我意識扫夜,能夠互相溝通楞泼、進行推理驰徊、換位思考或基于更合理和直觀的考慮做出決定。
對于孩子來說堕阔,幼兒時期起主導(dǎo)作用的大腦結(jié)構(gòu)是爬行動物腦和情感腦辣垒。
大腦有一種神經(jīng)元回路,其主要目的是通過觀察來學(xué)習(xí)印蔬。每當(dāng)孩子觀察他的父親如何說出自己的名字時,孩子被稱為“鏡像神經(jīng)元”的回路就開始想象自己的嘴唇和舌頭位于相同的位置脱衙。
鏡像神經(jīng)元默默地排練你的許多行為侥猬,并在孩子的大腦里編寫程序,當(dāng)孩子面對類似的情況時捐韩,他就會采取同樣的處理方式退唠。
懲罰的所有負面結(jié)果中最為嚴重的一點是影響孩子的自我認知。當(dāng)孩子因不服從而受到懲罰荤胁,或者當(dāng)我們說他不是乖孩子的時候瞧预,他的大腦就會利用這些信息形成一種“自我概念”。
每當(dāng)我們對孩子說出任何以“你是”開頭的話語時仅政,孩子的大腦就會把這些數(shù)據(jù)保存在大腦中一個叫作“海馬體”的部位中垢油,這個部位負責(zé)儲存關(guān)于世界和自身的所有知識,它將影響孩子在生活中做出的每一個決定圆丹。
大腦內(nèi)部有一塊專門的區(qū)域滩愁,用來設(shè)定限制條件、確保規(guī)矩被有效執(zhí)行辫封,幫助人來適應(yīng)那些在遵守規(guī)矩時所產(chǎn)生的不適感硝枉。這塊區(qū)域被我們稱為前額葉皮質(zhì),也就是獲得幸福感的關(guān)鍵區(qū)域倦微。
情感腦和理智腦都以獨立的方式工作妻味,當(dāng)孩子經(jīng)歷一種非常強烈的情緒時,理性腦幾乎不可能控制住情感腦欣福。這時责球,孩子的情緒就像脫韁的野馬,老師劣欢、父母都沒辦法安撫棕诵,更不要說孩子自己了。同理心之所以如此重大凿将,是因為當(dāng)你設(shè)身處地站在孩子的角度考慮問題校套、給出意見時,大腦里會產(chǎn)生巧妙的效果牧抵。你富有同理心的話語對孩子的情感腦起到了鎮(zhèn)靜的作用笛匙,孩子的理性腦將和情感腦逐漸協(xié)調(diào)一致侨把。
這種神奇的變化要歸功于你的換位思考的回應(yīng),它能夠激活大腦內(nèi)部的特定區(qū)域妹孙,搭起理性腦和情感腦子之間溝通的橋梁秋柄。這個特定的區(qū)域位于情感腦和理性腦之間,隱藏在只能通過分割顳葉蠢正、頂葉和額葉才能進入的深層褶皺中骇笔。我們把情感腦和理性腦之間這塊獨立的區(qū)域稱為“腦島”。
在書的后半部分嚣崭,再次提到腦島的另一個功能笨触,我們在這里一起補充了:
腦島的主要任務(wù)之一是感受和理解不愉快的情緒,并且的惡臭或異味的刺激下被迅速的激活雹舀。當(dāng)這個區(qū)域被激活時芦劣,我們就會感到厭惡。
新奇的發(fā)現(xiàn):當(dāng)孩子或成人感覺到虛假或不公正的時候说榆,這個區(qū)域會以類似的方式被激活虚吟。厭惡的感覺將我們與對我們身體有害的食物隔離開來;同樣签财,不信任感也將我們與那些可能對我們造成心理傷害的人隔離開來串慰,所以,厭惡與不信任感是相似的唱蒸。
杏仁核:情感腦最重要的部分模庐,他就像一個警報器,每當(dāng)大腦發(fā)現(xiàn)危險情況時油宜,這一部分結(jié)構(gòu)就會被激活掂碱。
理性腦的額葉起到控制作用,幫助祝孩子控制恐懼和防止被恐懼控制慎冤。
【兩個腦聯(lián)合工作】